Поиск
Покупка_Продажа Автомобилей_Сысольский р-н.

Покупка_Продажа Автомобилей_Сысольский р-н.

Подписчики: 349 подписчиков
ID: 158612331

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

avtovizinga

Правильные рецепты для диеты №5. Идея создания станицы появилась тогда, когда я захотела поделиться своими рецептами здоровой и вкусной пищи, не выходя за рамки диеты № 5 . Но найдя группы с подобными целями была, мягко говоря, удивлена , во-первых, оказалось, что там выключена стена для добавления своих рецептов, а во-вторых, что меня повергло в глубочайшее удивление, в предложенные рецепты были включены всевозможные запрещенные продукты ! жареный лук, грибы, чеснок, яйца, острый перец и пр.
Поэтому создавая группу задаюсь целью организовать взаимный обмен действительно полезными советами .
Вступайте в группу, делитесь своим опытом и будьте здоровы !!!
Ниже привожу список разрешенных и запрещенных продуктов
Рекомендуемые и исключаемые продукты и блюда:
супы
Овощные, крупяные на овощном отваре, молочные с макаронными изделиями, фруктовые, борщи и щи вегетарианские, свекольник. Муку и овощи для заправки не поджаривают, а подсушивают.
Исключают: мясные, рыбные и грибные бульоны, окрошку, щи зеленые;
хлеб и мучные изделия
Хлеб пшеничный из муки 1-го и 2-го сорта, ржаной из сеяной и обдирной муки вчерашней выпечки. Выпечные несдобные изделия с вареным мясом и рыбой, творогом, яблоками. Печенье затяжное, сухой бисквит.
Исключают: очень свежий хлеб, слоеное и сдобное тесто, жареные пирожки;
мясо и птица
Нежирное или обезжиренное, без фасций и сухожилий, птица без кожи. Говядина, молодая нежирная баранина, мясная свинина, кролик, курица, индейка. Отварные, запеченные после отваривания, куском и рубленые. Голубцы, плов с отварным мясом. Сосиски молочные.
Исключают: жирные сорта, утку, гуся, печень, почки, мозги, копчености, большинство колбас, консервы;
рыба
Нежирные виды. Отварная, запеченная после отваривания, куском и в виде кнелей, фрикаделек, суфле.
Исключают: жирные виды, копченую, соленую рыбу, консервы;
молочные продукты
Молоко, кефир, ацидофилин, простокваша; сметана - как приправа к блюдам; полужирный и нежирный творог и блюда из него (запеканки, ленивые вареники, пудинги и др.). Блюда из белина. Неострый, нежирный сыр.
Ограничивают: сливки, молоко 6% жирности, ряженку, сметану, жирный творог, соленый, жирный сыр;
яйца
Запеченный белковый омлет. До 1 желтка в день в блюда. При переносимости - яйцо всмятку, в виде омлета.
Исключают: яйца вкрутую и жареные. При желчнокаменной болезни - до 1/2 желтка в день в блюда;
крупы
Любые блюда из разных круп, особенно гречневой и овсяной. Плов с сухофруктами, морковью, пудинги с морковью и творогом, крупеники. Отварные макаронные изделия.
Исключают: бобовые;
овощи
Различные, в сыром, отварном, тушеном виде - салаты, гарниры, самостоятельные блюда. Некислая квашеная капуста, лук после отваривания, пюре из зеленого горошка.
Исключают: шпинат, щавель, редис, редьку, лук зеленый, чеснок, грибы, маринованные овощи;
закуски
Салат из свежих овощей с растительным маслом, фруктовые салаты, винегреты, икра кабачковая, заливная рыба (после отваривания), вымоченная, нежирная сельдь, фаршированная рыба, салаты из морепродуктов, отварной рыбы и мяса, докторская, молочная, диетическая колбаса, нежирная ветчина. неострый, нежирный сыр.
Исключают: острые и жирные закуски, консервы, копчености, икру;
плоды, сладкие блюда, сладости
Различные фрукты и ягоды (кроме кислых) - сырые, вареные, запеченные. Сухофрукты. Компоты, кисели, желе, муссы, самбуки. Меренги, снежки. Мармелад, нешоколадные конфеты, пастила, мед, варенье. Сахар частично заменять ксилитом (сорбитом).
Исключают: шоколад, кремовые изделия, мороженое;
соусы и пряности
Сметанные, молочные, овощные, сладкие фруктовые подливки. Муку не пассеруют. Укроп, петрушка; ванилин, корица.
Исключают: горчицу, перец, хрен;
напитки
Чай, кофе с молоком, фруктовые, ягодные и овощные соки, отвары шиповника и пшеничных отрубей.
Исключают: черный кофе, какао, холодные напитки;
жиры
Сливочн

Правильные рецепты для диеты №5

Кафе Ордынка. На Большой Ордынке, в самом центре Москвы, буквально в нескольких минутах ходьбы от всех главных достопримечательностей столицы, в историческом Замоскворечье гостей радует кафе «Ордынка».
Два удобных зала кафе оформлены со вкусом. Зеркала, легкие занавесы и обилие видов старой Москвы создают приятную, расслабленную атмосферу, а современные плазменные экраны помогают всегда находиться в курсе последних событий.
В меню кафе добрая русская классика гармонично сочетается с самыми популярными блюдами русской и европейской кухни. Не откажите себе в удовольствии полакомиться вкуснейшими шашлыками, салатами, рыбными блюдами и другими спецпредложениями от шефа.

Кафе "Ордынка"

======================== Клуб сети ресторанов Austeria ========================. ТОЛЬКО ДЛЯ ЧЛЕНОВ КЛУБА:
Понедельник- “ДЕНЬ ТЯЖЕЛЫЙ”- чтобы облегчить этот день предоставляем всем держателем клубных карт скидку 25% на все спиртное
Четверг- как в старые добрые времена
“РЫБНЫЙ ДЕНЬ” – скидка 50% на все блюда из рыбы и 25% на морепродукты
В будние дни с 12.00 до 16.00 членам клуба
25%-ная скидка на все меню.
Именинникам небольшой презент от ресторана - 25% скидки на спиртное меню.
ПОСТОЯННАЯ СКИДКА ДЛЯ ВСЕХ ДЕРЖАТЕЛЕЙ КЛУБНЫХ КАРТ 15% КАЖДЫЙ ДЕНЬ И НА ВСЕ МЕНЮ.
Всем держателям клубных карт ОССАБУКА по цене акции постоянно!
г. Алматы
ул. Кабанбай батыра, 140, уг. пр. Сейфуллина
Тел.: 7 (727) 267 51 30
г. Алматы
ул. Толе би, 155 А, уг. ул. Жумалиева
здание бизнес-центра Grand Asia
Тел.: 7 (727) 333 40 82
г. Астана
ТРЦ Керуен,
Водно-зеленый бульвар, 8,
3-й этаж
Дорогие друзья! Если вам интересно быть в курсе наших дисконтных, кулинарных, и шоу-программ, добавьте в друзья этого пользователя: http://vkontakte.ru/id97760583

======================== Клуб сети ресторанов "Austeria" ========================

˜”*°•๑۩ ۩๑ Старый Йорк ๑۩ ۩๑•°*”˜. Старый Йорк с порога очаровывает атмосферой постоялого двора английской провинции. В заведении есть два больших зала – основной и банкетный. Интерьер Старого Йорка соблюдает каноны настоящих английских пабов. Широкие деревянные лавки, массивные столы из дерева, щиты английских рыцарей на стенах и прочая ненавязчивая детализация в духе Туманного Альбиона. Также во дворе паба находятся несколько автономных домиков. Что окажется очень кстати, если гостям захочется уединиться. В меню –европейская и украинская кухни. Большинство посетителей приходят в паб покушать рыбные и мясные блюда, которые готовятся здесь исключительно на открытом костре. Широкий выбор алкогольных напитков, среди которых в первую очередь рекомендуется попробовать эль. Традиционный английский напиток имеет крепкий горьковатый вкус, похожий на пиво, и производится при высокой температуре брожения. Цены в Старом Йорке довольно демократичные. И в отличие от дождливой Британии здесь всегда царит солнечная атмосфера.
Винница, ул. 600-летия, 66а
(0432) 46-6286
12:00 – 23:00

˜”*°•๑۩ ۩๑ Старый Йорк ๑۩ ۩๑•°*”˜

База Отдыха Остров Вологда. Комплекс для отдыха «Остров» расположен, в сосновом бору, на берегу реки Кубена, в 1 км от Кубенского озера и острова Спас Каменный.
На охраняемой территории гостей ждут три деревянных коттеджа с просторными комнатами, русская баня, беседки, зона для барбекю и парковка.
В домах предусмотрено все для безупречного отдыха: уютные светлые спальни, просторный холл с телевизором с плоским экраном, ванная комната с душевой кабиной, удобная и оснащенная всей необходимой бытовой техникой кухня: холодильник, плита, микроволновая печь и электрический чайник.
В распоряжении гостей всегда беседки, мангалы и коптильня для приготовления любимых блюд на свежем воздухе.
Любители активного отдыха могут заняться рыбной ловлей или отправиться на пешую или велосипедную прогулку.
Для больших компаний предлагаем беседку у пруда на 50 человек.
•стоимость проживания
- 2000 рублей с человека в сутки в будни;
- 2000 рублей с человека в сутки в выходные дни;
- дети до 5ти лет бесплатно;
- дети от 5ти до 7 лет - 1000 рублей в сутки
- дети старше 7 лет - 2000 рублей в сутки
В стоимость включено пользование:
- постельным бельем и полотенцами;
- кухонным оборудованием;
- оборудованием гостиной;
- площадками для барбекю;
- мангалом(со своим углем);
- велосипедами;
- волейбольной площадкой;
- бадминтоном;
- круглосуточная охрана территории.
Оплачивается дополнительно:
- русская баня 4000 рублей - 3 часа;
- прокат любой техники;
- организация и обслуживание банкета
- оформление зала
- прогулка на остров Спас Каменный на катере, корабле, снегоходе в зимнее время;
При аренде комплекса полностью – «Баня в подарок!»
При аренде коттеджей на длительный срок – скидки!
Для агентств комиссия 10%
Подробную информацию вы можете узнать по телефонам: 50 33 20; +7-921-067-48-30
Или на нашем сайте: https://ostrov35.ru/

База Отдыха "Остров" Вологда