Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
carolina_iamfit
Описание
Дорогие девушки и женщины, если у Вас есть желание совершенствовать своё тело, занимаясь фитнесом ,то наша совместная работа может быть плодотворной!!!
Я практикую тренировки в режиме онлайн (скайп). Это прекрасная возможность для вас, вы можете тренироваться дома. Это экономит ваше время от поездок в спортивные клубы, вы можете тренироваться в любое удобное для вас время, а также вы чувствуете себя психологически комфортнее, так как работаете с тренером один на один.
Как работает такой формат тренировки и что для этого необходимо - в ЛС.
А теперь немного обо мне:
Меня зовут Каролина. Я профессиональная танцовщица (бальные танцы, латиноамериканская программа), и за моими плечами 15 лет танцевальной спортивной деятельности.
С 2007 года, я занимаюсь преподавательской деятельностью. Работала хореографом и инструктором групповых программ в танцевальных студиях Москвы и фитнес клубах. Занималась постановкой танцевальных номеров для сцены; постановкой свадебного танца.
Сертифицированный инструктор Zumba fitness.
Я предлагаю следующие направления в формате индивидуальных тренировок:
- Силовая тренировка (прокачка всех основных проблемных зон, учитывая все Ваши особенности) Заставим ваше тело взбодриться, подтянуться и избавиться от лишнего веса!
- Стретчинг (Специальные, комбинированные упражнения из различных танцевальных техник, йоги и гимнастики. Растяжка мышц ног и паха для желающих сесть на шпагат. Так же Стретчинг, дает хороший оздоровительный эффект)
- Барре (адаптированные упражнения из балета и гимнастики для всего тела, направленные на укрепление мышц, развитие пластики, гибкости и подвижности. Упражнения выполняются в спокойном, плавном темпе)
Все подробности в лс и по тел.:
+79175697254 (WhatsApp, Telegram )
+393294550101 (WhatsApp, Telegram)
