Поиск
Ремонт мототехники

Ремонт мототехники

Подписчики: 36 подписчиков
ID: 129057285

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club129057285

ПростоХудей!. Простой рецепт похудения.
Не нужно ничего покупать и никуда записываться. Забудьте все диеты, и просто выполните эти два условия:
РЕЦЕПТ ТОЛЬКО ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ГРУППЫ!
ПЕРВОЕ:
Чтобы похудеть быстро, перестаньте есть четыре продукта:
- Мучное
Не только булку и хлеб, а все, что содержит тесто – пирожные, пирожки, макароны, вафли и прочее. Мучное? Исключаем.
- Сахар
Не только белый песок, но и все, что содержит сахар. Кока-кола содержит сахар? Значит исключаем. И конфеты содержат сахар. Сладкие творожные батончики и шоколад. Все сахаросодержащее нельзя.
- Картошку
Жареная она или печеная, сейчас для вас не важно. Просто исключите картошку.
- Белый рис
Не верьте, что рис диетический продукт. Худеющим полезен только бурый рис, а белый, тот из которого делают суши, ничем по своему влиянию на вашу фигуру не отличается от булки. Это те же быстрые углеводы.
Исключите эти четыре продукта и все, во что они входят. Не хитрите, не делайте себе поблажек, если, действительно, хотите быстро похудеть.
Что же останется, если все это исключить? Останутся зеленые овощи, фрукты, рыба, куриная грудка, творог и кефир.
Обратите внимание, рыба – это не суши с белым рисом. Это кусок цельной рыбы, без картошки, риса и мучного.
Второе:
Каждый день ходите пешком 4-5 км. Необходимое количество километров сейчас можно определить с помощью карт в вашем смартфоне.
Если вы выполните эти два условия, вы сможете похудеть на 4-5 кг очень быстро

ПростоХудей!

Лосячьи фотки. Сотни тусклых лиц в час пик, запах дешёвых духов в лифте, Пополните баланс в последней sms, белозубые улыбки на глянцевых страницах, памятные фотоснимки в дурацких рамках, мелкие кости в жареной рыбе, кривые сердечки на тетрадных полях, родительский голос в телефонной трубке, кнопка очистить корзину под курсором мышки,холодные хлопья снега в ладони.
И вечное, неугасаемое-завтра будет лучше.
Просто тупая пафосная группа!
обсуждаем идеи фотки а так же планы на фотосеты.

Лосячьи фотки

ЯГОДКА | Доставка продуктов на дом | Севастополь. Магазин Ягодка предлагает:
🔸 отборные овощи;
🔸 фрукты;
🔸 зелень;
🔸 соленья (бочковые квашенные огурцы, капуста);
🔸 крупы;
🔸 готовую продукцию: рыба жаренная (минтай); колбаса домашняя (свинина); маки-роллы (семга, огурец, сыр, кунжут, рис).
Доставка по Севастополю ежедневно.
Принимаем заказы по телефону, или в сообщения сообщества.
Стоимость доставки - 200 руб.
Инкерман, Северная - 300 руб.

ЯГОДКА | Доставка продуктов на дом | Севастополь

Лата Мангешкар - लता मंगेशकर - Lata Mangeshkar. Эта группа посвящается Лате Мангешкар, самой великой певице Индии. Лата Мангешкар (28 сентября 1929 г) – индийская певица. Фокусируясь главным образом на фильмах Хинди и Маратхи, она пела более чем на 20-ти основных индийских языках (диалектах).
Лата – вторая индийская певица, получившая Бхарат Ратна (Bharat Ratna) – самая высокая гражданская честь в Индии. Фактически, никакому другому индийскому певцу неклассической музыки не предоставляли ничего выше, чем Padma Bhushan – самая высшая национальная гражданская честь, с апреля 2007 года.
Мангешкар попала в «Книгу Рекордов Гиннеса» (с 1974 – 1991 гг) за «Наибольшее количество записей» (прим. – записей песен). По сообщениям, она сделала не менее 25.000 соло, дуэтов и поддержала песни на 20-ти индийских языках между 1948-1974 гг. (30.000 песен между 1948-1987 гг. – согласно изданию 1987 года). Однако, некоторые источники предполагали, что число песен намного преувеличено, и сестра Мангешкар – певица Аша Бхосле, сделала большее количество записей,чем Лата.
______________________________________
У Латы Мангешкар любимые:
Литературные произведения: - Халил, Джебран, Чехов и Толстой
Классические певцы: - Устад Баде Гулам Али Хан и Устад Хан Амир
Закадровые певцы: - KLSaigal и Noorjehan
Кинематографисты: - Гуру Датт , Бимал Рой и Сатьяджит Рей
Фильмы: - Padosan, Унесенные ветром, Limelight & Титаник
Композиторы: - Мадан Мохан, Салил Чоудхари и Джайдев
Поэты-песенники: - Шайлендра, Сахир Ludhianavi , Majrooh, Neeraj и Накш Lyallpuri
Спорт: - крикет, футбол и теннис
Увлечения: - Фотография и Кулинария
Питание: - Kolhapuri баранины и Жареная рыба с соусом тартар
Аксессуары: - Ее Золотые Паель
Индийский город: - Мумбаи
Город: - Нью-Йорк
Цвет: - белый
Ювелирные изделия: - Бриллианты
Фестиваль: - Дивали

Лата Мангешкар - लता मंगेशकर - Lata Mangeshkar

Baron Chen 陳楚河|Official Group|River Барон Чен