Поиск
Jabba Wockeez

Jabba Wockeez

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 17369164

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club17369164

*.ஜ.*FITNESS_GURU*_создай свое идеальное тело*.ஜ. Всем привет!Меня зовут Дмитрий Глухов, я являюсь сертифицированным фитнес-тренером. Помогу составить план питания и тренировок, в соответствии с Вашими целями. Следуя которому Вы достигнете поставленной цели за максимально короткое время! Прошел курс обучения персонального фитнес-тренера в Первой Школе Фитнеса под руководством Александра Дубкова и Дмитрия Яшанькина
Имею звания: 💪
Мастер Спорта по жиму штанги лежа (WPC)
Кандидат в Мастера Спорта по пауэрлифтингу (WPC)
Хочу внести немного ясности чем именно мы будем заниматься,чтобы вы могли принять правильное решение.Нужно ли начинать свой путь к здоровому образу жизни?!
И так если вы:
1⃣Очень хотите обладать красивым телом,но не знаете с чего начать?
2⃣Перепробовали огромное кол-во ДИЕТ и не получили результата?
3⃣Не знаете как правильно выполнять физические упражнения?
4⃣Не знаете как,сколько и с какой продолжительностью,заниматься спортом?
5⃣Думаете что ограничения в еде это верный способ похудеть?
6⃣Оставили шанс на успех и смерились с тем как Вы можете выглядеть?
То эта группа для вас и в нее могут присоединится все желающие без серьезных проблем со здоровьем, независимо от места жительства!
В группе вы получите:
✅План питания для похудения с выбором продуктов соответствующим вашему предпочтению
✅Программу тренировок которую вы сможете выполнять как в зале так и дома
✅Контроль вашего питания,отслеживать буду лично путем получения фото ваших блюд
✅Ответы на ваши вопросы по питанию и тренировкам
✅Еженедельный контроль результатов и, при необходимости, коррекция программ
При соблюдении пунктов программы,результат гарантирую!👍

*.ஜ.*FITNESS_GURU*_создай свое идеальное тело*.ஜ

ХудеемВместе|Нет предела совершенству. Дорогие девушки! Эта группу для вас, а именно тех, кто конкретно решил похудеть, и его не остановят трудности, мешающие достигнуть результата.
В этой группе можете делиться вашими историями похудения, и вашими идеями, которые помогут остальным добиться желаемого.
Эта группа в форме дневника.
Но отличие состоит в том, что все могут увидеть и прочесть.
Поскольку это дневник, то сюда можно и нужно писать следующее:
1. Каждый день (желательно вечером) скидывать список продуктов питания, которые вы скушали за день, а так же упражнения или просто виды физической активности, которые вы делали (желательно сопровождать всё это фотографиями блюд) с хэштегом дневник.day1(2,3 и т.д.)
2. Как только вы чего-то добились, сразу же выкладывайте фото до и после в альбом https://vk.com/album-98233133_218464660. или же сразу на стену. Своё фото и фото весов с результатом, сопровождая фотографии текстом.
3. Как только вы нарушили пп, сразу же пишите на стену я жирная - это будет мотивацией для вас.
4. Просто будьте активны.
Всем удачи!

ХудеемВместе|Нет предела совершенству

gadjet-rum.vast.ru. Дорогие мои друзья добро пожаловать в интернет-магазин полезных товаров, каждый из которых делает жизнь приятнее и слаще!
В нашем магазине большой выбор: Массажёров, тренажёров, пояса для похудения, миостимуляторы,товары для фитнеса, а также алкотестеры, минимойки,воздухоочистители для авто,грелка автомобильная,швабра для лобового стекла, Паровая швабра Super Mop 5 in 1 для дома,Моющие шарики в стиральную машину и много много классных и полезных товаров.......
Специально для вас мы отобрали самое интересное, самое выгодное. Товары, которые представлены в нашем интернет-магазине имеют все необходимые документы для продажи в России.
Мы продаем только те товары, которые есть на складе. Если вы видите товар на сайте, значит вам повезло, он есть в наличии.
В нашей компании очень дружный и слаженный коллектив, который сделает все, чтобы ваш заказ был оперативно обработан и доставлен.
Вы ничем не рискуете!Ни чего не теряете! Мы не требуем предоплату за заказы. Вы можете оплатить свои покупки в момент получения – курьеру в крупных городах или на почте – по всей России.
Заказывайте с уверенностью – вы в надежной компании! С чистыми помыслами в голове и на сердце!
Приятных вам покупок.

gadjet-rum.vast.ru

Рецепты Усама Хамдий. Приветствую всех, кто проходит или собирается пройти программу похудения, от профессора-диетолога Усама Хамдий.
В этой группе Вы можете посмотреть фото и рецепты блюд, согласно меню диеты.
Для Вашего удобства, рецепты будут выкладываться понедельно.
Так же, не забывайте делиться своими рецептами :)

Рецепты Усама Хамдий

Удивительные товары в Новосибирске. У нас Вы найдете: небесные фонарики, ночники, массажеры,корректирующие белье, волшебные бигуди, обруча хулахуп, пояса для похудения, хомяк-повторюшка, детские самоходные машинки, шоколадный фонтан, электронные светодиодные свечи, тренажеры для похудения, отпариватели, паровые швабры, овощерезки, шашлычница, аппарат для приготовления попкорна, кухонный комбаин, терки, наборы для приготовления ролов, подставка для крышки, светодиодная насадка для душа и крана, таймер для варки яиц, точилка для ножей и многое другое!!!
ДЛЯ ОПТОВЫХ ПОКУПАТЕЛЕЙ ДЕЙСТВУЮТ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СКИДКИ!!!
ДОСТАВКА ПО г. Новосибирску БЕСПЛАТНАЯ!!!
ГАРАНТИЯ НА ВСЕ ТОВАРЫ 6 МЕСЯЦЕВ!!!

Удивительные товары в Новосибирске