Описание
Фотографии являются следами наших умов, зеркалом нашей жизни, отражением наших сердец, застывшими воспоминаниями, это то, что мы можем сделать своими руками - навсегда, если мы хотим. Фотографии - это документ не только нашего прошлого, но также и нашего будущего, место, где мы, быть может, собираемся побывать или знаем, что там будем.
Директор Центра фототерапии в Ванкувере Канада Джуди Вайзер
Для каждого из нас самым интересным и самым "знакомым" являемся мы сами, но насколько хорошо мы себя знаем? Обычно мы видим себя в зеркале или на фото. Но какие мы в жизни?
На этот вопрос может помочь ответить одно из направлений арт-терапии-ФОТОТЕРАПИЯ
В процессе фототерапии люди открывают новые грани своей личности, получают громадный ресурс, и за счет реальной "обратной связи" с помощью фотографий, имеют возможность устранить и подкорректировать отрицательные моменты своего содержания.
Техники фототерапии:
1) Работа с готовыми снимками: исследование фотоальбомов, просмотр и обсуждение заранее подготовленных снимков по определенной тематике и др.
2) Вы- фотограф: после выполнения Вами какого-либо фотозадания (группа снимков на определенную тему) происходит детальное обсуждение и анализ каждого снимка. При этом исследуются все оттенки эмоций, чувств, возникающих как в процессе съемки, так и в ходе обсуждения.
3) Вы-модель: в процессе консультации вы выбираете тот образ, в котором вам хотелось бы себя видеть или, наоборот, от которого хотели бы избавиться, затем мы вместе воплощаем этот образ в действительность, фиксируем его с помощью фотоаппарата и впоследствии обсуждаем результат. Этот процесс может происходить как в кабинете психолога, так и в каком-либо красивом интерьере или же на природе в зависимости от выбранного Вами образа и поставленной задачи.
Теперь и в Красноярске появилась возможность совмещать творчество с познанием себя.
Подробности ищите в группе, и вы их найдете