Поиск
Селёдка Под ШубОй

Селёдка Под ШубОй

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 78148858

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club78148858

Описание

Хах Салатик

Худеем с Ириной Павловой 03. Группа для тех кто хочет похудеть. Я знаю как похудеть дома за счет продуктов, с которыми Вы живете каждый день. Никаких бадов, коктейлей и трав для похудения, даже необходимости в спорте нет.
Очень рада видеть вас в своей группе, давайте я представлюсь.
Меня зовут Ирина Павлова. Я замужем, есть семья и дети.
Я являюсь диетологом.
Я более 2 лет работаю с людьми лично и теперь решила начать работу дистанционно.
РЕЗУЛЬТАТ С ПЕРВОГО ДНЯ. Без голоданий, без коктейлей, без спорта и кушая любимые сладости! За месяц убираем до 3-5-7 кг в зависимости от лишнего веса.
Я пишу эффективное меню для похудения ПОД ЛИЧНЫЕ ПАРАМЕТРЫ КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА с учетом моих знаний законов работы организма. Можно кушать все, но правильно.
В специальном меню предложу огромный выбор блюд и вы сами решаете, что вам кушать. Программу составляю С УЧЕТОМ ВАШЕГО СПИСКА любимых продуктов, блюд и сладостей (и ЧОКОПАЙКИ, И ВЫПЕЧКУ, КАРТОШКУ С ПОДЛИВОКОЙ кто, что пишет) потому что правильно худеть на тех продуктах, с которыми Вы живете каждый день. И более того у вас всегда будет вкусный и сытный выбор.
Перед тем, как начать работу, Я С ВАМИ ЗАРАНЕЕ ВСЕ СОГЛАСУЮ и уточню, т.к. беру не всех.
Никаких голоданий, гербалайфов, бадов, энерджи и всякой другой ерунды.
Калории МЫ НЕ СЧИТАЕМ. ХУДЕЕМ мы БЕЗ СПОРТА, т.к. не у всех есть возможность и желание им заниматься. Программ тренировок я не пишу.

Худеем с Ириной Павловой 03

Wellness-trener. Советы правильного питания, рецепты для вкусного похудения, уход за собой!
Учимся наслаждаться каждым мгновением жизни без вредных продуктов!
Фото блюд являются оригинальными, прошу не стаскивать, при необходимости можно поделиться записью на своей странице.

Wellness-trener

*.ஜ.*FITNESS_GURU*_создай свое идеальное тело*.ஜ. Всем привет!Меня зовут Дмитрий Глухов, я являюсь сертифицированным фитнес-тренером. Помогу составить план питания и тренировок, в соответствии с Вашими целями. Следуя которому Вы достигнете поставленной цели за максимально короткое время! Прошел курс обучения персонального фитнес-тренера в Первой Школе Фитнеса под руководством Александра Дубкова и Дмитрия Яшанькина
Имею звания: 💪
Мастер Спорта по жиму штанги лежа (WPC)
Кандидат в Мастера Спорта по пауэрлифтингу (WPC)
Хочу внести немного ясности чем именно мы будем заниматься,чтобы вы могли принять правильное решение.Нужно ли начинать свой путь к здоровому образу жизни?!
И так если вы:
1⃣Очень хотите обладать красивым телом,но не знаете с чего начать?
2⃣Перепробовали огромное кол-во ДИЕТ и не получили результата?
3⃣Не знаете как правильно выполнять физические упражнения?
4⃣Не знаете как,сколько и с какой продолжительностью,заниматься спортом?
5⃣Думаете что ограничения в еде это верный способ похудеть?
6⃣Оставили шанс на успех и смерились с тем как Вы можете выглядеть?
То эта группа для вас и в нее могут присоединится все желающие без серьезных проблем со здоровьем, независимо от места жительства!
В группе вы получите:
✅План питания для похудения с выбором продуктов соответствующим вашему предпочтению
✅Программу тренировок которую вы сможете выполнять как в зале так и дома
✅Контроль вашего питания,отслеживать буду лично путем получения фото ваших блюд
✅Ответы на ваши вопросы по питанию и тренировкам
✅Еженедельный контроль результатов и, при необходимости, коррекция программ
При соблюдении пунктов программы,результат гарантирую!👍

*.ஜ.*FITNESS_GURU*_создай свое идеальное тело*.ஜ

StopFat. Здравствуйте друзья! =)
В этой группе вы получите информацию о том как привести себя в желанную форму, будь то похудение или же наоборот набор массы без вреда для здоровья!
Рассмотрим рацион питания, продукты которые надо кушать, а от употребления которых лучше воздержаться. Тут ты найдешь рецепты вкусных и здоровых блюд.
Подробно изучим упражнения для аэробных и анаэробных тренировок, их пользу и не очень)
Научим планировать ваш тренировочный день.
Будь с нами и ты не пожиреешь об этом;)

Удивительные товары в Новосибирске. У нас Вы найдете: небесные фонарики, ночники, массажеры,корректирующие белье, волшебные бигуди, обруча хулахуп, пояса для похудения, хомяк-повторюшка, детские самоходные машинки, шоколадный фонтан, электронные светодиодные свечи, тренажеры для похудения, отпариватели, паровые швабры, овощерезки, шашлычница, аппарат для приготовления попкорна, кухонный комбаин, терки, наборы для приготовления ролов, подставка для крышки, светодиодная насадка для душа и крана, таймер для варки яиц, точилка для ножей и многое другое!!!
ДЛЯ ОПТОВЫХ ПОКУПАТЕЛЕЙ ДЕЙСТВУЮТ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СКИДКИ!!!
ДОСТАВКА ПО г. Новосибирску БЕСПЛАТНАЯ!!!
ГАРАНТИЯ НА ВСЕ ТОВАРЫ 6 МЕСЯЦЕВ!!!

Удивительные товары в Новосибирске