Поиск
Простой карандаш

Простой карандаш

Подписчики: 19 подписчиков
ID: 97941675

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club97941675

Худеем вместе. Давайте поддержим друг друга в этом нелегком труде. Я хочу попробовать эту диету, вы можете выбрать другую или поддержать меня
Меню диеты для похудения за месяц на первые три недели:
Обратите внимание, что меню на 1,2,3 недели одинаковы.
Первый день голодный:
Завтрак и обед: с завтрака до ужина нужно выпить 1 литр молока весь день по маленьким чашечкам
Ужин: 1 стакан томатного сока и черный хлеб 100 грамм
Второй день белковый:
Завтрак: 100 г черного хлеба, 20 г сливочного масла, 1 ч. ложку натурального меда, кофе с молоком (без сахара!) Обед: 100 г ветчины (отварной курицы или мяса) с бульоном, 100 г голландского сыра (плавленый и белый нельзя), 100 г черного хлеба
Ужин:: съесть 2 вареных яйца
Третий день овощной:
Завтрак: 2 яблока или 2 апельсина или 2 персика
Обед:: Овощной суп (вареные тертые или нарезанные овощи) с 1 ч.л. растительного масла
Ужин:: Салат из 3 помидоров и 2 огурцов (без масла), 1 стакан чая с 1 ложкой меда
Четвертый день особый:
Завтрак:: кофе с молоком без сахара, 100 г голландского сыра
Обед: 100 г ветчины (или отварной курицы или рыбы или мяса), 100 г черного хлеба, 2 вареных яйца Ужин: один стакан обезжиренного кефира
5день повторит меню белкового дня
6 день - меню овощного
7 день- меню особого
Меню диеты на четвертую неделю:
Понедельник 1,5 кг яблок
Вторник 1,5 кг вареной курицы
Среда 1,5 кг огурцов и помидоров
Четверг 1 кг вареного мяса
Пятница 0,5 кг голландского сыра + 1 бутылка минеральной воды
Суббота 1 кг кефира + 2 вареных яйца + вареная рыба
Воскресенье 1 бутылка красного вина + 1 кг голландского сыра

Худеем вместе

Домашняя Супница – только первые блюда!. По традиции в русской кулинарии первое блюдо всегда было самым главным. Все знали, что обедать горячим супом очень важно, чтобы быть здоровым. Первое блюдо – сытное, но вместе с тем, как правило, лёгкое. Оно быстрее усваивается, хорошо согревает и способствует улучшению пищеварения. Полезные и вкусные супы просто необходимы тем, кто заботится о своём здоровье!
Мы предлагаем отведать наши вкусные, натуральные, домашние супы: -Украинский борщ из говядины или курицы;
-Щи из свежей (квашеной) капусты на курином бульоне;
-Куриный суп с лапшой;
- Фасолевый суп с копчёностями;
- Грибной суп;
- Солянка;
-Суп с фрикадельками.
Цена:
200 мл - 50-00 руб.
500 мл - 120 руб.
700 мл - 165 руб.
1 литр - 200 руб.
Хотите сделать заказ?
Телефон: +7-952-738-50-92
Будем рады Вашему заказу.

Домашняя Супница – только первые блюда!

Суши - бар.заказ столиков.
«Не сотвори, а найди и открой» - этого общего правила придерживаются все японские кулинары.
Японская кухня – это особое искусство создавать натюрморты на тарелке, умение оформить и преподнести блюдо. Японская пища очень проста, и кулинар стремится, чтобы внешний вид и вкус блюда как можно дольше сохраняли исходные свойства продукта. Приготовление сырой рыбы, например, часто ограничивается умелым нарезанием ее на ломтики и красивым расположением ее на блюде. Адрес:
Москва,Тверская ул., 14/1.Телефон: (ЗАКАЗ столика бесплатно)89057083569)).Время работы
круглосуточно.Кухня:
японская , европейская.вся информация по телефону.))звоните))))
цены на блюда:Суши Лосось Кунсей
100 руб.
2.
Суши Омлет
100 руб.
3.
Суши Окунь
100 руб.
4.
Суши Лосось
100 руб.
5.
Суши Макрель
110 руб.
Суп Суимоно
бульон Суимоно, вакаме, побеги бамбука, креветка, зеленый лук, морковь, тофу
260 гр.
190 руб.
2.
Суп Мисо
бульон Мисо, вакаме, грибы, тофу, зеленый лук
200 гр.
190 руб.
3.
Суп Кентин Дзиру
куриный бульон, курица, лук порей, тофу, вешенки, морковь, дайкон, картофель, лук репчатый
360 гр.
280 руб.
4.
Суп Янагава Набэ
бульон суимоно, угорь, лук порей, яйцо
320 гр.
340 руб.
5.
Суп Морской
лосось, тунец, лакедра, кальмар, перец болгарский, помидор, оливки
280 гр.
350 руб.
6.
Суп Такай
сливки, кунжут, помидоры, раковые шейки, лук, соевый соус, белое вино
290/5/1 гр.
370 руб.
7.
Суп Дзосуй
бульон суимоно, рис, крабы, куриное яйцо, зеленый лук
325 гр.
390 руб. ЕЩЕ РАЗ ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ТЕЛЕФОНУ 89057083569)))ПРИЯТНОЕ МЕСТО,2 ЗАЛА))

Суши - бар.заказ столиков

Супа.Бульоны.Жаркое..

Супа.Бульоны.Жаркое.

Суп и Эстрада... Первая рэперская доставка обедо. Первая рэперская доставка обедов!
Здоровая пища, только натуральные ингридиенты, самые адекватные цены!
Ловите тираду про Суп и Эстраду:
Фастфудам, пельменям поставим ограду,
Здоровая пища, цена - то что надо,
На нашей посуде, йе, ваша помада!
Друзья, я решил открыть первую рэперскую службу доставки готовой еды! :) Добавляйтесь и приглашайте друзей! Ваш организм питается непонятно чем? Хвтаит это терпеть! ) Переходите на здоровую пищу, приготовленную из свежих продуктов по домашней рецептуре!
Три правила, делающие Суп и Эстраду лучшим предложением по доставке еды:
1. Всегда самые свежие ингредиенты - все продукты закупаются в день составления заказа;
2. Отсутствие химических добавок - мы не используем бульонные кубики, готовые заправки и усилители вкуса, что дает почувствовать настоящий вкус блюда;
3. Профессиональный подход к делу - квалифицированный шеф-повар, контроль качества и упаковки, постоянно пополняющееся меню.
Мы с радостью рассмотрим особые предложения и пожелания каждого клиента индивидуально.
P.S. На данный момент есть 4 постоянных клиента: автосервис, хостел, салон красоты и офис инженерной компании. Естественно родилась идея - создать единую базу компаний, в которых можно будет получать скидки, работать по взаимовыручке, находить клиентов и рекламировать друг друга. Поэтому вступайте в группы, следите за обновлениями и делайте заказы! У нас действительно вкусная и здоровая пища! Ну и естественно всем друзьям будут особые скидки :)

Суп и Эстрада... Первая рэперская доставка обедо