Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
clubstopfat
Описание
Здравствуйте друзья! =)
В этой группе вы получите информацию о том как привести себя в желанную форму, будь то похудение или же наоборот набор массы без вреда для здоровья!
Рассмотрим рацион питания, продукты которые надо кушать, а от употребления которых лучше воздержаться. Тут ты найдешь рецепты вкусных и здоровых блюд.
Подробно изучим упражнения для аэробных и анаэробных тренировок, их пользу и не очень)
Научим планировать ваш тренировочный день.
Будь с нами и ты не пожиреешь об этом;)
