Поиск
Бригада-УХ!

Бригада-УХ!

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 25025180

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

garagegroupe

Описание

В память о группе 3-В. Один хер мы лучшие епта)

Бережное похудение|Нутрициолог. Вся информация обо мне на моей личной странице:
https://vk.com/anastasya_nutritionist
Здесь:
Я Помогаю бережно похудеть раз и навсегда. Составляю вкусное, сытое меню, на котором ты можешь похудеть до 6 кг за 4 недели.
У меня нет «запрещенки», будешь есть то, что любишь, и худеть 😀
В этом блоге вы узнаете, как худеть без вреда для здоровья, не отказывая себе в любимых блюдах.
Почему это сработает?
Меня зовут Кононова Анастасия, я являюсь сертифицированным нутрициологом, превентивным диетологом, специалистом по расшифровке анализов (мои дипломы вы можете посмотреть в видео), и точно знаю по каким законами работает наш организм. Я сама похудела на 9 кг, а мои клиенты в сумме сбросили уже более 120 кг и довольны результатом!
Я знаю методику и даю вам план-все четко, только самое необходимое, вам остается лишь этим воспользоваться.
Сможете ли вы похудеть по моей методике - да! Нужно ли вам это? - решение за вами.

Бережное похудение|Нутрициолог

ХудеемВместе|Нет предела совершенству. Дорогие девушки! Эта группу для вас, а именно тех, кто конкретно решил похудеть, и его не остановят трудности, мешающие достигнуть результата.
В этой группе можете делиться вашими историями похудения, и вашими идеями, которые помогут остальным добиться желаемого.
Эта группа в форме дневника.
Но отличие состоит в том, что все могут увидеть и прочесть.
Поскольку это дневник, то сюда можно и нужно писать следующее:
1. Каждый день (желательно вечером) скидывать список продуктов питания, которые вы скушали за день, а так же упражнения или просто виды физической активности, которые вы делали (желательно сопровождать всё это фотографиями блюд) с хэштегом дневник.day1(2,3 и т.д.)
2. Как только вы чего-то добились, сразу же выкладывайте фото до и после в альбом https://vk.com/album-98233133_218464660. или же сразу на стену. Своё фото и фото весов с результатом, сопровождая фотографии текстом.
3. Как только вы нарушили пп, сразу же пишите на стену я жирная - это будет мотивацией для вас.
4. Просто будьте активны.
Всем удачи!

ХудеемВместе|Нет предела совершенству

gadjet-rum.vast.ru. Дорогие мои друзья добро пожаловать в интернет-магазин полезных товаров, каждый из которых делает жизнь приятнее и слаще!
В нашем магазине большой выбор: Массажёров, тренажёров, пояса для похудения, миостимуляторы,товары для фитнеса, а также алкотестеры, минимойки,воздухоочистители для авто,грелка автомобильная,швабра для лобового стекла, Паровая швабра Super Mop 5 in 1 для дома,Моющие шарики в стиральную машину и много много классных и полезных товаров.......
Специально для вас мы отобрали самое интересное, самое выгодное. Товары, которые представлены в нашем интернет-магазине имеют все необходимые документы для продажи в России.
Мы продаем только те товары, которые есть на складе. Если вы видите товар на сайте, значит вам повезло, он есть в наличии.
В нашей компании очень дружный и слаженный коллектив, который сделает все, чтобы ваш заказ был оперативно обработан и доставлен.
Вы ничем не рискуете!Ни чего не теряете! Мы не требуем предоплату за заказы. Вы можете оплатить свои покупки в момент получения – курьеру в крупных городах или на почте – по всей России.
Заказывайте с уверенностью – вы в надежной компании! С чистыми помыслами в голове и на сердце!
Приятных вам покупок.

gadjet-rum.vast.ru

Для себя любимой. Мода,маникюр,рецепты для похудения,или ооочень вкусные блюда.ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ГРУППУ,КАЖДЫЙ ДЕНЬ НОВЫЕ ОБНОВЛЕНИЯ!!!!!

Для себя любимой

StopFat. Здравствуйте друзья! =)
В этой группе вы получите информацию о том как привести себя в желанную форму, будь то похудение или же наоборот набор массы без вреда для здоровья!
Рассмотрим рацион питания, продукты которые надо кушать, а от употребления которых лучше воздержаться. Тут ты найдешь рецепты вкусных и здоровых блюд.
Подробно изучим упражнения для аэробных и анаэробных тренировок, их пользу и не очень)
Научим планировать ваш тренировочный день.
Будь с нами и ты не пожиреешь об этом;)