Поиск
Турфирма Бюро туризма и отдыха Караван.

Турфирма Бюро туризма и отдыха Караван.

Подписчики: 868 подписчиков
ID: 53380075

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

karavanspb

Описание

Авторские туры ***тел. 8-911-730-24-01

Худеем вместе. Давайте поддержим друг друга в этом нелегком труде. Я хочу попробовать эту диету, вы можете выбрать другую или поддержать меня
Меню диеты для похудения за месяц на первые три недели:
Обратите внимание, что меню на 1,2,3 недели одинаковы.
Первый день голодный:
Завтрак и обед: с завтрака до ужина нужно выпить 1 литр молока весь день по маленьким чашечкам
Ужин: 1 стакан томатного сока и черный хлеб 100 грамм
Второй день белковый:
Завтрак: 100 г черного хлеба, 20 г сливочного масла, 1 ч. ложку натурального меда, кофе с молоком (без сахара!) Обед: 100 г ветчины (отварной курицы или мяса) с бульоном, 100 г голландского сыра (плавленый и белый нельзя), 100 г черного хлеба
Ужин:: съесть 2 вареных яйца
Третий день овощной:
Завтрак: 2 яблока или 2 апельсина или 2 персика
Обед:: Овощной суп (вареные тертые или нарезанные овощи) с 1 ч.л. растительного масла
Ужин:: Салат из 3 помидоров и 2 огурцов (без масла), 1 стакан чая с 1 ложкой меда
Четвертый день особый:
Завтрак:: кофе с молоком без сахара, 100 г голландского сыра
Обед: 100 г ветчины (или отварной курицы или рыбы или мяса), 100 г черного хлеба, 2 вареных яйца Ужин: один стакан обезжиренного кефира
5день повторит меню белкового дня
6 день - меню овощного
7 день- меню особого
Меню диеты на четвертую неделю:
Понедельник 1,5 кг яблок
Вторник 1,5 кг вареной курицы
Среда 1,5 кг огурцов и помидоров
Четверг 1 кг вареного мяса
Пятница 0,5 кг голландского сыра + 1 бутылка минеральной воды
Суббота 1 кг кефира + 2 вареных яйца + вареная рыба
Воскресенье 1 бутылка красного вина + 1 кг голландского сыра

Худеем вместе

Лапша невесты-Килен токмаче г.Нефтекамск. У всех татар есть общее — традиции, национальные блюда, которые характеризуют именно татарский стол, посмотрев на него, вы точно будете уверены, что эти угощения могут быть только на этом столе. И мы вас к нему приглашаем!
Самым распространенным первым блюдом татарской кухни несомненно является токмач (тукмач)-суп лапша.
Токмач — суп лапша — очень популярное блюдо у татар, которое готовится как в будни, так и на праздники — Сабантуй, Ураза-байрам, Курбан-байрам,Никах и тд.... Его готовят как на мясном, так и на курином бульоне, с добавлением картофеля или без.
В татарской кухне приготовление лапши всегда считалось большим искусством, а также экзаменом для будущей невестки. Лапша должна быть очень тонкой.
Принимаем заказы на изготовление домашней лапши и бешбармак ручной нарезки. Наша лапша и бешбармак тонко нарезанная,красивая и очень вкусная.
Изготовление домашней лапши на заказ.
Упаковка весом(300гр)- 100руб
Упаковка весом (500гр)-150руб
Упаковка весом (1кг) - 300руб
тел:+7(917)-430-06-45 ,+7(917)043-98-27 Звоните и Заказывайте!
Звоните и Заказывайте!
тел:+7(917)-430-06-45 ,+7(917)043-98-27

Лапша невесты-"Килен токмаче" г.Нефтекамск

Extra Lounge - панорамный ресторан Казань. Ресторан с шикарным панорамным видом на всю Казань с 25-этажа.
Деловая встреча, романтический ужин, шумный корпоратив или день рождения – это место прекрасно подходит для проведения мероприятий любого формата. Каждую пятницу и субботу - с 21:00 Вокальное шоу.
Забронировать столик по ссылке
https://extralounge.restoplace.ws/
Уточняйте и бронируйте по номеру 8(987)226-46-00

Extra Lounge - панорамный ресторан Казань

ЖИЗНЬ без ГМО (генномодиф-х) ПРОДУКТОВ Мы за з. Мы не хотим есть ГМО продукты. Мы хотим иметь право выбора спасти своё здоровье и здоровье наших ДЕТЕЙ, будущих поколений! Мы не хотим быть подопытными мышами,ведь последствия ГМО непредсказуемы!!!
Надо чтоб общество знало об опасности и не было безразличным!!! Ведь СПАСЕНИЕ УТОПАЮЩИХ - ДЕЛО РУК САМИХ УТОПАЮЩИХ!
ЭТО УЖЕ РЕАЛЬНОСТЬ,А НЕ заоблочное страшное будущее
ЧИТАЙТЕ НОВОСТИ!!! там много вредных производителей! см. ФОТО,ВИДИО
ДЕЛИТЕСЬ МНЕНИЯМИ
МЫ ПОСТАРАЛИСЬ СДЕЛАТЬ ВСЁ, ЧТОБ ВЫ ВЛАДЕЛИ ИНФОРМАЦИЕЙ и МОГЛИ СЕБЯ ОБЕЗОПАСИТЬ)))НЕ БУДЬТЕ БЕЗУЧАСТНЫМИ, ПРИГЛАШАЙТЕ ДРУЗЕЙ!
В Эту группу мало просто вступить, нужно постаратся внести свою лепту - например написать какие продукты вы уже видели с маркировкой, какие считаете вредными, обсуждать возможные полезные результаты, выставлять фото, см видио! Так быстрее мы спасём себя и других!
Мы очень старались сделать что-то полезное для друзей,любимых, для всех людей, надеюсь информация поможет Вам и принесёт пользу... Мы на это надеемся всем сердцем...
БОЯТЬСЯ НЕ НАДО, Надо быть бдительным, мы в силах всё изменить!
САМОЕ ГЛАВНОЕ - НЕ бУДЬТЕ БЕЗУЧАСТНЫ И БЕЗРАЗЛИЧНЫ!!! Ведь это на руку плохим людям ;) - странам-импортёрам и бессовестным призводителям,кот-м важна только прибыль,а не качество!
Помогите группе - загружйте фото без ГМО, делитесь с народом идеями в обсуждениях!!! Безразличие-это пропасть!
|.....................................................|
|............!!! ПОМОГИТЕ ГРУППЕ!!!!.........|
|..............! Пригласите друзей!............|
|.................! И не Друзей !................|
Если вы хотите иметь здоровье и здоровых детей вы должны обязательно знать эту информацию!!!
Кто поставляет Россию ГМ продукты
Горошек,кукуруза - Бонджуель-
Компания производитель Unilever:
Lipton (чай)
Brooke Bond (чай)
«Беседа» (чай)
Calve (майонез, кетчуп)
Rama (масло)
«Пышка» (маргарин)
«Делми» (майонез, йогурт, маргарин)
«Альгида» (мороженое)
Knorr (приправы)
Компания-производитель Nestle:
Nescafe (кофе и молоко)
Maggi (супы, бульоны, майонез, приправы, картофельное пюре)
Nestle (шоколад)
Nestea (чай)
Nesquik (какао)
Компания-производитель Kellog's:
Corn Flakes (хлопья)
Frosted Flakes (хлопья)
Rice Krispies (хлопья)
Corn Pops (хлопья)
Smacks (хлопья)
Froot Loops (цветные хлопья-колечки)
Apple Jacks (хлопья-колечки со вкусом яблока)
Afl-bran Apple Cinnamon/ Blueberry (отруби со вкусом яблока, корицы, голубики)
Chocolate Chip (шоколадные чипсы)
Pop Tarts (печенье с начинкой, все вкусы)
Nutri-grain (тосты с наполнителем, все виды)
Crispix (печенье)
All-Bran (хлопья)
Just Right Fruit & Nut (хлопья)
Honey Crunch Corn Flakes (хлопья)
Raisin Bran Crunch (хлопья) Cracklin' Oat Bran (хлопья)
Компания-производитель Hershey's:
Toblerone (шоколад, все виды)
Mini Kisses (конфеты)
Kit-Kat (шоколадный батончик)
Kisses (конфеты)
Milk Chocolate Chips (печенье)
Reese's Peanut Butter Cups (арахисовое масло)
Milk Chocolate (молочный шоко
и

ЖИЗНЬ без ГМО (генномодиф-х) ПРОДУКТОВ Мы за з

Супа.Бульоны.Жаркое..

Супа.Бульоны.Жаркое.