Тренинг "Убойные техники борьбы со стрессом"

Описание

Я приглашаю Вас на бесплатный онлайн-тренинг, который проведу в прямом эфире. И поделюсь фишками и методиками, которые эффективно работают в любых стрессовых ситуациях. Если стресс-неотъемлемая часть вашей жизни, и вы от нее хотите избавиться, данный онлайн-тренинг как раз то, что Вам нужно. Я жду тех, кто готов работать над собой. Вы научитесь: • Стабилизировать эмоциональное состояние. • Комплексу «правильных» убеждений. • Простым правилам поведения, которые применимы в любой ситуации. • Трем уникальным способам борьбы со стрессом. • Сохранять контроль над психикой независимо от окружающих факторов. • В результате вы узнаете последовательность действий для снижения стресса, научитесь определять негативные факторы и эффективно противостоять им. Какие проблемы вы решите? • Тревога, стресс, усталость, депрессия; • Нежелание/неумение бороться с обстоятельствами; • Негативное мышление; • Внутренние конфликты, потеря духовного Я; • Отсутствие энергии и жизненной силы, душевный дисбаланс. Автор тренинга- Сергей Мовчант. Практикующий тренер, коуч. С 2006 года занимается обучением. Старт-17 ноября!