Поиск
WOC V2

WOC V2

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 179931127

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

woc_v2

ПростоХудей!. Простой рецепт похудения.
Не нужно ничего покупать и никуда записываться. Забудьте все диеты, и просто выполните эти два условия:
РЕЦЕПТ ТОЛЬКО ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ГРУППЫ!
ПЕРВОЕ:
Чтобы похудеть быстро, перестаньте есть четыре продукта:
- Мучное
Не только булку и хлеб, а все, что содержит тесто – пирожные, пирожки, макароны, вафли и прочее. Мучное? Исключаем.
- Сахар
Не только белый песок, но и все, что содержит сахар. Кока-кола содержит сахар? Значит исключаем. И конфеты содержат сахар. Сладкие творожные батончики и шоколад. Все сахаросодержащее нельзя.
- Картошку
Жареная она или печеная, сейчас для вас не важно. Просто исключите картошку.
- Белый рис
Не верьте, что рис диетический продукт. Худеющим полезен только бурый рис, а белый, тот из которого делают суши, ничем по своему влиянию на вашу фигуру не отличается от булки. Это те же быстрые углеводы.
Исключите эти четыре продукта и все, во что они входят. Не хитрите, не делайте себе поблажек, если, действительно, хотите быстро похудеть.
Что же останется, если все это исключить? Останутся зеленые овощи, фрукты, рыба, куриная грудка, творог и кефир.
Обратите внимание, рыба – это не суши с белым рисом. Это кусок цельной рыбы, без картошки, риса и мучного.
Второе:
Каждый день ходите пешком 4-5 км. Необходимое количество километров сейчас можно определить с помощью карт в вашем смартфоне.
Если вы выполните эти два условия, вы сможете похудеть на 4-5 кг очень быстро

ПростоХудей!

Блюда из рыбы: жареная, малосолёная, рулет, суши. домашняя рыбка по-русски, по-японски и др.

Блюда из рыбы: жареная, малосолёная, рулет, суши

Снэкмарт. ✨Если Вы давно хотели попробовать мясо страуса, вяленый минтай, а может арахис жареный с разными вкусами, значит Вы очень удачно зашли к нам!
Магазин Снэкмарт, предлагает вам разнообразие вкусов: рыбы, мяса, арахиса, сухариков, сушеного сыра и много другой вкусной продукции. 🌰
🫂 Собственная фасовка, позволяет нам предложить ассортимент в разных весовых категориях и даже осуществить фасовку под Вашим брендом!
🎁 Формируем уникальные подарочные наборы из ходя из Ваших просьб и наших предложений!
🔄 Регулярное обновление ассортимента позволяют нам регулярно удивлять Вас.
Выберете свой вкус!
Ждем Вас ежедневно
⏱ с 11:00 до 20:00
📍 по адресу: Чумбарова-Лучинского 42, Мурманск
Имеется доставка.

Снэкмарт

У Шамаича. Рады представить вашему вниманию большой ассортимент Чувашского разливного пива и не только, а так же бутылочного.
Газированная вода с давно знакомыми Вам и любимыми вкусами.
Ну и конечно же закуски которой много не бывает ,широкий выбор закуски разных видов : сухарики , гренки, арахис жаренный и в глазури так же с разными вкусами,ну и конечно же рыба,какое пиво без рыбы!
Всегда рады каждому посетителю поможем определиться со вкусом пива и закусок!
○Мы находимся по адресу: пгт.Сернур ул.Володарского д.1А

"У Шамаича"

ВКУСНАЯ Еда на заказ | Воронеж. Здравствуйте ценители вкусной еды ! Заказывайте домой или в офис очень вкусные:
- Пельмени с говядиной и свининой, с индейкой, курицей; (замороженные или готовые отварные)
- Вареники с картофелем, творогом соленые, сладкие; (замороженные или готовые отварные)
- Блинчики с мясом, с курицей, яблоками;
- Пироги с рыбой; курицей, ягодами;
- Хачапури;
- Жаренный цыпленок. ЗАКАЗЫ принимаем по телефону: 89529539523 или с помощью сообщений БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА

ВКУСНАЯ Еда на заказ | Воронеж