Найдите сообщество или человека во ВКонтакте прямо сейчас

Наш сервис поиска во ВКонтакте предназначен для тех, кто хочет быстро и легко находить людей и сообщества. Ищите друзей, знакомых или новые знакомства, находите группы по интересам или по темам: от услуг и товаров до общих интересов и фото. С помощью наших фильтров вы можете найти именно то, что нужно за считанные секунды. Поиск людей и сообществ ВКонтакте ещё никогда не был таким удобным. Присоединяйтесь и начните поиск уже сейчас!

Кулинария

Группа людей которые не едят,борщ,суп,бульон.. Мама или бабушка сварили-ЭТО снова? Не будем терпеть! Добавляйтесь к нам, и мы перевернем хоть не мир, но тарелку точно!
Группа людей которые не едят,борщ,суп,бульон.
Мама или бабушка сварили-ЭТО снова? Не будем терпеть! Добавляйтесь к нам, и мы перевернем хоть не мир, но тарелку...
Удалено. Варю для себя, поделюсь с вами! 🫶🏼На заказ бульон из трубчатых костей счастливых коров 🐄Использую только отборные фермерские кости, беру у проверенного продавца. Готовлю по специальной технологии и стандартам. С бульона максимально убираю жир, благодаря этому его легко пить даже детям 👍🏼Бульон полезен при проблемах с кишечником, суставами, органов жкт, волос, ногтей, при недостатке белка.Естественный источник коллагена! микроэлементов и витаминов, глутамина, аминокислот, белка. Рекомендован к употреблению гастроэнтерологами и нутрициологами.Бульон можно использовать как в чистом виде, так и для приготовления супов, добавлять в каши, тушеные овощи, гарниры.В морозилке можно хранить до 6 месяцев без потери полезных свойств ❄️Все фото, видео и тексты с этой группы АМАНАТ.Копирование любого материала без согласия автора - запрещено.
Удалено
Варю для себя, поделюсь с вами! 🫶🏼 На заказ бульон из трубчатых костей счастливых коров 🐄 Использую только отборные фермерские кости, беру у проверенного...
ЖИЗНЬ без ГМО (генномодиф-х) ПРОДУКТОВ Мы за з. Мы не хотим есть ГМО продукты. Мы хотим иметь право выбора спасти своё здоровье и здоровье наших ДЕТЕЙ, будущих поколений! Мы не хотим быть подопытными мышами,ведь последствия ГМО непредсказуемы!!!Надо чтоб общество знало об опасности и не было безразличным!!! Ведь СПАСЕНИЕ УТОПАЮЩИХ - ДЕЛО РУК САМИХ УТОПАЮЩИХ!ЭТО УЖЕ РЕАЛЬНОСТЬ,А НЕ заоблочное страшное будущееЧИТАЙТЕ НОВОСТИ!!! там много вредных производителей! см. ФОТО,ВИДИОДЕЛИТЕСЬ МНЕНИЯМИМЫ ПОСТАРАЛИСЬ СДЕЛАТЬ ВСЁ, ЧТОБ ВЫ ВЛАДЕЛИ ИНФОРМАЦИЕЙ и МОГЛИ СЕБЯ ОБЕЗОПАСИТЬ)))НЕ БУДЬТЕ БЕЗУЧАСТНЫМИ, ПРИГЛАШАЙТЕ ДРУЗЕЙ!В Эту группу мало просто вступить, нужно постаратся внести свою лепту - например написать какие продукты вы уже видели с маркировкой, какие считаете вредными, обсуждать возможные полезные результаты, выставлять фото, см видио! Так быстрее мы спасём себя и других!Мы очень старались сделать что-то полезное для друзей,любимых, для всех людей, надеюсь информация поможет Вам и принесёт пользу... Мы на это надеемся всем сердцем...БОЯТЬСЯ НЕ НАДО, Надо быть бдительным, мы в силах всё изменить!САМОЕ ГЛАВНОЕ - НЕ бУДЬТЕ БЕЗУЧАСТНЫ И БЕЗРАЗЛИЧНЫ!!! Ведь это на руку плохим людям ;) - странам-импортёрам и бессовестным призводителям,кот-м важна только прибыль,а не качество!Помогите группе - загружйте фото без ГМО, делитесь с народом идеями в обсуждениях!!! Безразличие-это пропасть!|.....................................................||............!!! ПОМОГИТЕ ГРУППЕ!!!!.........||..............! Пригласите друзей!............||.................! И не Друзей !................|Если вы хотите иметь здоровье и здоровых детей вы должны обязательно знать эту информацию!!!Кто поставляет Россию ГМ продуктыГорошек,кукуруза - Бонджуель-Компания производитель Unilever:Lipton (чай)Brooke Bond (чай)«Беседа» (чай)Calve (майонез, кетчуп)Rama (масло)«Пышка» (маргарин)«Делми» (майонез, йогурт, маргарин)«Альгида» (мороженое)Knorr (приправы)Компания-производитель Nestle:Nescafe (кофе и молоко)Maggi (супы, бульоны, майонез, приправы, картофельное пюре)Nestle (шоколад)Nestea (чай)Nesquik (какао)Компания-производитель Kellog's:Corn Flakes (хлопья)Frosted Flakes (хлопья)Rice Krispies (хлопья)Corn Pops (хлопья)Smacks (хлопья)Froot Loops (цветные хлопья-колечки)Apple Jacks (хлопья-колечки со вкусом яблока)Afl-bran Apple Cinnamon/ Blueberry (отруби со вкусом яблока, корицы, голубики)Chocolate Chip (шоколадные чипсы)Pop Tarts (печенье с начинкой, все вкусы)Nutri-grain (тосты с наполнителем, все виды)Crispix (печенье)All-Bran (хлопья)Just Right Fruit & Nut (хлопья)Honey Crunch Corn Flakes (хлопья)Raisin Bran Crunch (хлопья) Cracklin' Oat Bran (хлопья)Компания-производитель Hershey's:Toblerone (шоколад, все виды)Mini Kisses (конфеты)Kit-Kat (шоколадный батончик)Kisses (конфеты)Milk Chocolate Chips (печенье)Reese's Peanut Butter Cups (арахисовое масло)Milk Chocolate (молочный шокои
ЖИЗНЬ без ГМО (генномодиф-х) ПРОДУКТОВ Мы за з
Мы не хотим есть ГМО продукты. Мы хотим иметь право выбора спасти своё здоровье и здоровье наших ДЕТЕЙ, будущих поколений! Мы не хотим быть подопытными...
Сделайте мне приятно..... итак...ГОЛОСУЕМ...http://bestmenu.timeout.ru/voting/2/Казалось бы, странно делать ресторан дверь в дверь с Якиторией на Петровской набережной. Избалованные многолетней привычкой питаться сырыми морскими обитателями с панорамным видом на круглые шапки деревьев и речку, респектабельные жители города вряд ли от привычного места откажутся. Тем не менее это правильный ход. Волна скорее дополняет приморские достоинства японского соседа, чем конкурирует с ним. Тут все очень хай-тек. При входе вид на черно-белую гладь и облака размером три на три. Вокруг слова, которым раньше было принято только бассейны называть, волнообразно прыгают галогеновые огни. Внутри - стеклянные углы и кожаные диваны за панорамной с ультрамариновой вставкой стеной. Если смотреть сквозь нее на улицу, то появится ощущение, что обедаешь, сидя в аквариуме. В меню тоже без хитроумных ходов не обошлось. Тут есть разные морские гады и гастрономические названия. В меню придется разбираться при помощи официанта, чтобы понять все тонкости названий сыра бурата (450 руб.) и оссобуки (телячьей рульки) с пармской ветчиной (650 руб.). Но все же за сложным названием всегда есть что-то простое и знакомое. Например, суп стачелла (150 руб.) - прозрачный бульон с невесомой мякотью и ароматным травяным духом. А салат из кускуса с крабами (350 руб.) вообще наводит на мысли об игре прошлого и будущего. Потому что это мимоза из крабовых палочек. Не подумайте плохого, это его хай-тек версия совершенной нежности. Просто на подушке из аккуратного мягкого кускуса поверх слоя огурцов лежит в белом соусе сочная мякоть крабов. Надо сказать, что с эстетикой тут все в порядке. Приборы и посуда Villeroy&Boch, а ароматный хлеб двух видов - с орехами и кориандром - появляется вместе с зеленым маслом. Ризотто с боровиками (300 руб.), несмотря на небольшую порцию и важные грибы из местных лесов, обладает итальянским достоинством белого соуса для пасты и свеженаструганного отличного пармезана. Иногда рядом с мягкими шляпками грибов, правда, встречаются сосновые иголки, но они скорее наводят на мысль, что их добавили туда специально - для аромата. Дорада, запеченная между двух глыб морской соли (560 руб.), видимо, близкая родственница нашего сига. Чистый вкус ее не нарушали ни одна специя, ни даже фисташковый соус. Даже десерт тут, кажется, сохранял чистот идей. Вернее, продуктов. Жареный инжир с клубникой и сыром маскарпоне (300 руб.) представлял собой сочетание сладкого сыра, похожего на йогурт, мусс и крем, и разрезанного вдоль плода фигового дерева. Вообще таким образом слово волна скоро потеряет все спортивно-советские ассоциации. Особенно благодаря необыкновенно тактичному поведению местных спасателей Малибу. Их тут обучали как минимум в гимназии с углубленным изучением трех языков
Сделайте мне приятно....
итак...ГОЛОСУЕМ...http://bestmenu.timeout.ru/voting/2/ Казалось бы, странно делать ресторан дверь в дверь с "Якиторией" на Петровской набережной....
Группа поддержки. Быть честным перед собой-это первый шаг к успеху!!!Особая монодиета от прославленного шведского диетолога Анны Юхансон, позволяющая разнообразно питаться и при этом худеть!Каждый «лепесток» — это один день диеты. Чтобы она принесла максимальный эффект, соблюдать ее нужно исключительно в заявленном порядке! Для чего? Таким образом, чередуя белковые и углеводные дни, ты активизируешь обмен веществ.Данная методика похудения предусматривает прохождение шести монодиет подряд. В определенный день – только одна группа продуктов. Готовить их можно четырьмя способами: отваривать, запекать в духовке, тушить на воде, или же готовить на пару. Свежие овощи и фрукты можно употреблять сырыми. Обязательно за день употреблять достаточное количество чистой воды, но не насиловать организм лишними стаканами жидкости. Автор системы разрешает сколько угодно пить зеленый или травяной чай (без сахара), но черный чай и кофе рекомендует ограничить.1 лепесток — рыба2 лепесток — овощи3 лепесток — курица4 лепесток — злаки5 лепесток — творог6 лепесток — фруктыДиета 6 лепестков: 1 день, рыбаЛучше всего, если она будет приготовлена на пару или на гриле. Хочешь рыбной ухи? Пожалуйста! Только не добавляй в суп ничего, кроме соли и щепотки приправ. Даже морковь будет считаться нарушением принципа монодиеты.Готовой рыбы в чистом виде должно быть 500гр.на день.день 2, овощиЕсть их можно в любом виде: сыром, отварном, тушеном, гриль. В общем, проще пареной репы! Не запрещен даже картофель, если он будет на завтрак в колличестве 1-2 средних размеров. Добавь его в овощное рагу, например, в сочетании с перцем и баклажанами. Овощные соки? Да, на здоровье! И, конечно же, можно овощные супы.1,5кг овощей в сыром не очищенном виде на весь день.день 3, куриная грудкаИ снова в рационе сытный белок! Куриное филе можно готовить на гриле, в духовке или на пару. Куриный бульон — тоже отличное решение! Соль и приправы не запрещены, но, пожалуйста, не переусердствуй — соль способствует отекам.Готовой грудки должно быть 500гр на день.день 4, злакиИ снова налегаем на сложные углеводы. В каком виде едим злаки? Можно готовить каши, только (внимание!) не на молоке, а на воде. В идеале крупы нужно накануне промыть и замочить на ночь — так они лучше усвоятся.Используем 200гр круп в сухом виде.день 5, творогТворожная монодиета восполнит запасы минералов. Только не бери слишком жирный творог! 5% — это оптимальный вариант. Выбирай настоящий фермерский, а не «творожный продукт» с кучей добавок.Можно использовать натуральный йогурт.500гр.творога на день.день 6, фруктыСамый тяжелый для многих — именно фруктовый день! Похрусти яблочком, запеки грушу с щепоткой корицы, пей фруктовые соки (правда, их лучше разбавлять водой). Помни только, что в бананах и винограде много сахара.Поэтому виноград мы полностью исключаем,а один банан можно скушать на завтрак.1,5кг фруктов мы должны съесть за весь день.Михаил Гаврилов, врач-психотерапевт, к.м.н., автор запатентованной методики коррекции пищевого поведения и снижения веса, член Института функциональной медицины (IFM, США):«Диета «6 лепестков» хороша тем, что в принципе голодать на ней не придется. Все дни вполне себе сытные. В данной диете сочетаются дни с пониженной калорийностью и дни, в которых калорийность чуть выше. Что это дает? Прежде всего, так удается разогнать обмен веществ и ускорить похудение.!Минусы диеты. Монодни могут спровоцировать обострение пищевой непереносимости на продукты, если таковая имеется. Важно следить, чтобы в дни с пониженной калорийностью она не падала до 500 ккал (доказанный факт, что такой дефицит «сажает» работу щитовидной железы). Важно соблюсти порог хотя бы в 800−900 ккал.
Группа поддержки
Быть честным перед собой-это первый шаг к успеху!!! Особая монодиета от прославленного шведского диетолога Анны Юхансон, позволяющая разнообразно питаться и...
Суши - бар.заказ столиков. «Не сотвори, а найди и открой» - этого общего правила придерживаются все японские кулинары.Японская кухня – это особое искусство создавать натюрморты на тарелке, умение оформить и преподнести блюдо. Японская пища очень проста, и кулинар стремится, чтобы внешний вид и вкус блюда как можно дольше сохраняли исходные свойства продукта. Приготовление сырой рыбы, например, часто ограничивается умелым нарезанием ее на ломтики и красивым расположением ее на блюде. Адрес:Москва,Тверская ул., 14/1.Телефон: (ЗАКАЗ столика бесплатно)89057083569)).Время работыкруглосуточно.Кухня:японская , европейская.вся информация по телефону.))звоните)))) цены на блюда:Суши Лосось Кунсей100 руб.2. Суши Омлет100 руб.3. Суши Окунь100 руб.4. Суши Лосось100 руб.5. Суши Макрель110 руб.Суп Суимонобульон Суимоно, вакаме, побеги бамбука, креветка, зеленый лук, морковь, тофу260 гр.190 руб.2. Суп Мисобульон Мисо, вакаме, грибы, тофу, зеленый лук200 гр.190 руб.3. Суп Кентин Дзирукуриный бульон, курица, лук порей, тофу, вешенки, морковь, дайкон, картофель, лук репчатый360 гр.280 руб.4. Суп Янагава Набэбульон суимоно, угорь, лук порей, яйцо320 гр.340 руб.5. Суп Морскойлосось, тунец, лакедра, кальмар, перец болгарский, помидор, оливки280 гр.350 руб.6. Суп Такайсливки, кунжут, помидоры, раковые шейки, лук, соевый соус, белое вино290/5/1 гр.370 руб.7. Суп Дзосуйбульон суимоно, рис, крабы, куриное яйцо, зеленый лук325 гр.390 руб. ЕЩЕ РАЗ ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ТЕЛЕФОНУ 89057083569)))ПРИЯТНОЕ МЕСТО,2 ЗАЛА))
Суши - бар.заказ столиков
«Не сотвори, а найди и открой» - этого общего правила придерживаются все японские кулинары. Японская кухня – это особое искусство создавать натюрморты на...
Лапша невесты-Килен токмаче г.Нефтекамск. У всех татар есть общее — традиции, национальные блюда, которые характеризуют именно татарский стол, посмотрев на него, вы точно будете уверены, что эти угощения могут быть только на этом столе. И мы вас к нему приглашаем!Самым распространенным первым блюдом татарской кухни несомненно является токмач (тукмач)-суп лапша.Токмач — суп лапша — очень популярное блюдо у татар, которое готовится как в будни, так и на праздники — Сабантуй, Ураза-байрам, Курбан-байрам,Никах и тд.... Его готовят как на мясном, так и на курином бульоне, с добавлением картофеля или без.В татарской кухне приготовление лапши всегда считалось большим искусством, а также экзаменом для будущей невестки. Лапша должна быть очень тонкой. Принимаем заказы на изготовление домашней лапши и бешбармак ручной нарезки. Наша лапша и бешбармак тонко нарезанная,красивая и очень вкусная.Изготовление домашней лапши на заказ.Упаковка весом(300гр)- 100рубУпаковка весом (500гр)-150рубУпаковка весом (1кг) - 300рубтел:+7(917)-430-06-45 ,+7(917)043-98-27 Звоните и Заказывайте!Звоните и Заказывайте!тел:+7(917)-430-06-45 ,+7(917)043-98-27
Лапша невесты-"Килен токмаче" г.Нефтекамск
У всех татар есть общее — традиции, национальные блюда, которые характеризуют именно татарский стол, посмотрев на него, вы точно будете уверены, что эти...
Бульонный завет. В этой группе мы верим, что бог создал нас из своего обеденного супа, который был слишком соленный, чтобы его есть.Проповеди, предсказания и все такое
Бульонный завет
В этой группе мы верим, что бог создал нас из своего обеденного супа, который был слишком соленный, чтобы его есть. Проповеди, предсказания и все...
Литовский ресторан НВН. В самом центре Калининграда, на площади Победы, 10 («Кловер Сити Центр»), при непосредственном участии Юозаса Матулявичуса открылся новый пивной ресторан с традиционной литовской кухней.Многие жители и гости Калининградской области хорошо знают и любят пивоварню у «Юозаса» в Паланге. Неповторимое и необычайно вкусное пиво НВH, традиционная литовскаякухня, атмосфера позитива и дружелюбия — теперь доступны для калининградцев. Ресторан «НВН JUOZO» не только отражает в себе лучшие традиции Юозаса, но и радует нас оригинальным дизайнерским решением.В зале ресторана располагается двадцатиметровая барная стойка, весьма интересен представленный в меню ассортимент коктейлей, более пятидесяти наименований, широкая линейка шотов — коктейлей до 50 г, которые горят. Один из главных принципов ресторана — «Не экономим на качестве!!!» Отдельно хочется сказать про безалкогольные коктейли — все наименования, представленные в меню порционно в бокалах, будут дублироваться в графинах «на компанию». В меню представлено несколько сортов чая с интересной подачей — стеклянные чайники со свечкой. Чай не только красиво выглядит, потому что светится, но и остается все время теплым. В состав чая входят фрукты, специи и приправы.Ассортимент литовской кухни представлен широким перечнем традиционных блюд: «Жемайтишкацибулине» (национальный литовский суп с жареной сельдью), домашний куриный бульон с пирожком «Кибинай», Холодный литовский борщ, Литовский карбонат, «Блюдо отца» (вареный свиной затылок с тушеной квашеной капустой), Цепилины (национальное блюдо из картофеля), Кугелис с курицей (картофельная запеканка с куриным филе), Блины «Жемайчу» (блины из вареного картофеля с мясным фаршем), Литовский домашний салат, Жемайтийская закуска (национальное блюдо — масляная сметана-болтушка с филе сельди и горячим картофелем) и многие другие блюда.Ресторан «НВН JUOZO» приглашает провести приятный вечер в уютном зале, отпраздновать предновогодний корпоратив и встретить главную ночь года с 31 декабря на 1 января 2013 года.г. Калининград, пл. Победы 10, тел. 31 10 10.
Литовский ресторан НВН
В самом центре Калининграда, на площади Победы, 10 («Кловер Сити Центр»), при непосредственном участии Юозаса Матулявичуса открылся новый пивной ресторан с...
Каши Самарский здоровяк BBG Россия. Каша Самарский здоровякОфициальная группа РФКАШИ “САМАРСКИЙ ЗДОРОВЯК” – ЭТО ПРИНЦИПИАЛЬНО НОВОЕ ОЗДОРАВЛИВАЮЩЕЕ ПИТАНИЕ! НА СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ – ЭТО ПЕРВОЕ ЛЕЧЕБНОЕ МАКРОБИОТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ. Продукт изготовлен по уникальной технологии и производится только в России. Разработчик - Малышев Владимир Кирикович. Каши «Здоровяк» изготовлены из цельного (с оболочками) мытого зерна пшеницы, риса, гречки, овса, ржи, проса, кукурузы и смесей на их основе и натуральных биологически активных веществ, таких как семена расторопши, льна, топинамбура, порошка спирулины, ламинарии, кедрового ореха, виноградной косточки, цветочной пыльцы. Указанные пищевые ингредиенты смешиваются в пропорциях, обеспечивающих рациональное соотношение основных пищевых компонентов. С одной порции каши Вы получаете суточную норму клетчатки (пищевых волокон), витаминов и микроэлементов (в т. ч. соединения йода и селена). Каждый день в вашем организме накапливаются яды и токсины, вносится и размножается вредная микрофлора, ваш желудочно-кишечный тракт покрывается слизью и перестает усваивать в полной мере то немногое из полезного, что поступает с водой и пищей. Внутренние органы перестают выполнять свои функции, залежи «шлаков» способствуют набору лишнего веса, «загрязняется» кровь, снижается иммунитет, а это прямой путь к болезням – от простуды до онкологии. И только постоянное регулярное очищение желудочно-кишечного тракта, восстановление полезной микрофлоры, может помочь противостоять новым болезням и избавлению от уже имеющихся недугов. Всего одна порция каши «Здоровяк» в день — и вы забудете про изжогу, гастрит, запор, аллергию, очистите печень, почки, поджелудочную железу, восстановите флору кишечника, избавитесь от дисбактериоза, улучшите функцию щитовидной железы, выведете шлаки, токсины, радионуклиды, излишний холестерин; снизите сахар в крови... Еще что замечательно: «Здоровяк» — это огромная энергетика при минимуме калорий, что решает проблему избыточного веса. Каждый раз, когда вы будете ее есть – она будет выводить из вашего организма соли тяжелых металлов, канцерогенные вещества, токсины, консерванты – всю ту гадость, которая содержится в современных продуктах питания. Она оздоровить ваш организм, прибавит заметный тонус, поднимет настроение и энергетический заряд. А также большим плюсом является то, что приготовление этой каши займет всего 1минуту (кроме каш с пробиотиком). Ее не нужно варить, просто добавьте воды (температурой не выше 60 градусов), молока, сока, кефира, йогурта и т.д. Кашу можно также добавлять в суп, салаты, любые ваши любимые блюда. И моментальность приготовления – это не дань моде, а способ сохранить уникальные, полезные свойства фитокомпонентов, которые исчезают при варке. Поэтому при кулинарной подготовке кашу достаточно растворить в воде (или других полезных жидкостях – соке, бульоне и т.д.). Каши «Здоровяк» являются функциональным питанием, то есть содержат антиоксиданты, витамины, минералы, микроэлементы, пищевые волокна в натуральных формах и в количествах, достаточных для обеспечения обменных процессов в организме; каши обладают доказанным лечебным свойством: очищают кишечник; восстанавливают желудочно-кишечный тракт; восстанавливают работу печени (выводят из организма холестирин); содержат естественные витамины, минералы и микроэлементы; содержат антиоксиданты, препятствующие процессам старения; снимают аллергию. В качестве основного сырья выбраны цельные зерна (с оболочками) пшеницы, риса, гречки, просо, кукурузы, ржи, овса, сои. Зерновые снижают риск возникновения следующих заболеваний: диабет - частое употребление в пищу продуктов из неочищенного зерна снижает риск заболевания до 34% сердечно-сосудистые заболевания - клетчатка зерновых значительно снижает риск возникновения сердечного приступа, потребление одной порции зерновых в день снижает риск возникновения расширения сосудов сердца
Каши "Самарский здоровяк" BBG Россия
Каша "Самарский здоровяк" Официальная группа РФ КАШИ “САМАРСКИЙ ЗДОРОВЯК” – ЭТО ПРИНЦИПИАЛЬНО НОВОЕ ОЗДОРАВЛИВАЮЩЕЕ ПИТАНИЕ! НА СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ – ЭТО ПЕРВОЕ...
Домашняя лапша на заказ в Самаре. Какой же вкусный получается суп с домашней лапшой, да просто объедение! Наверно, не найдешь такого человека, который бы сказал, что ему не нравится это блюдо. Наваристый бульон с курочкой да с лапшой домашнего приготовления — это просто прелесть.
Домашняя лапша на заказ в Самаре
Какой же вкусный получается суп с домашней лапшой, да просто объедение! Наверно, не найдешь такого человека, который бы сказал, что ему не нравится это...
˙·٠•●๑۩ МАссАЖ ۩๑●•٠·˙. Каждому человеку известна банальная истина: любое заболевание легче предотвратить,чем вылечить. Особенно это актуально в случае заболеваний позвоночника, тем более — грыжи межпозвоночного диска.Поэтому очень важно во избежание различных проблем проводить профилактику остеохондроза позвоночника.Главное, на что нужно обратить внимание — состояние вашего мышечного корсета, ответственного за работу позвоночника. И именно мышцы брюшного пресса очень важны для правильного функционирования позвоночника.При наклонах межпозвоночные диски испытывают двойную нагрузку, поэтому любое сгибание и разгибание позвоночного столба должно проходить с подтянутым животом, округленной спиной и напряженными мышцами ягодиц.При ходьбе следует держать спину и голову прямо, не вытягивать шею вперед.При сидении — опираться на спинку стула, спина также прямая; ноги должны доставать до пола, а еще лучше поставить их на подставку, чтобы колени оказались выше уровня бедер.Спать можно и на животе — кстати, это единственная поза, допустимая на мягкой койке. Ваша кровать не должна быть слишком мягкой или чрезмерно жесткой. Постель должна представлять собой жесткий щит достаточной ширины, покрытый тонким матрацем. Сейчас в продаже появились специальные ортопедические матрацы, изготовленные с учетом физиологии позвоночника. Настоящий ортопедический матрац, состоящий из отдельных сегментов - оптимальный вариант для полноценного отдыха позвоночника. Нельзя переедать, избыточный вес - удар по нашей спине. Вообще питание является основополагающим фактором нашего здоровья. Сохраняя правильный обмен веществ в позвоночнике, мы способствуем поддержанию подвижности позвонков и его статики. Питание должно включать достаточное количество белка для развития мышц и кальция для укрепления костей. Важен также калий для нормального водно-солевого обмена и для хорошего функционирования мышц. И нельзя забывать о витамине С, который укрепит наши связки и сухожилия.Центральное ядро межпозвоночного диска состоит исключительно из белковых веществ, способных мгновенно накапливать воду и также мгновенно её терять, чтобы противостоять нагрузкам. Поэтому для синтеза полноценных белков важны аминокислоты, содержащиеся только в мясе, птице, рыбе, молоке и сыре, то есть исключительно в продуктах животного происхождения.Из меню необходимо исключить все консервированные продукты. Они вредны. Лучше заменить их замороженными, в которых нет ни соли, ни сахара, ни каких-либо других консервантов.Вместо привычной чашечки кофе или кружки чёрного чая пейте кисель или чай, настоянный на травах (валериане, мяте, душице). Или на боярышнике, шиповнике, череде, зверобое - кому что нравится.Кроме того, на костную систему и мышечные ткани пагубно влияют соль, сахар, острые приправы, наваристые бульоны, жареные блюда, мясные холодцы и разного рода копчёности. Отварные продукты, овощи, хлеб с отрубями, пророщенное зерно, молочные супы и каши - вот основная пища здоровых людей.Нет вредным привычкам! От курения желательно отказаться. Никотин сужает просвет сосудов и капилляров, проходящих рядом с позвоночником, и таким образом лишает межпозвоночные диски полноценного питания.Плавание — идеальный вид спорта для восстановления межпозвоночной грыжи в процессе лечения. В воде нагрузка на позвоночник ослабевает, поскольку гравитация отсутствует, движения, как правило, мягкие, травмы случаются крайне редко.Кроме того, эффективны упражнения для правильной растяжки спины: йога, пилатес, калланетик, тайцзы. Если у Вас совершенно нет возможности посещать бассейн и спортзал, то рекомендуется делать гимнастику в условиях собственной квартиры и периодически проходить курс лечебного массажа.И главное. Если начались боли в спине и есть подозрение на межпозвоночную грыжу, не откладывайте визит к врачу!
˙·٠•●๑۩ МАссАЖ ۩๑●•٠·˙
Каждому человеку известна банальная истина: любое заболевание легче предотвратить,чем вылечить. Особенно это актуально в случае заболеваний позвоночника, тем...

Авто и мото

Автошкола ЯГУАР Новосибирск. Обучение вождению ТС на категорию В легковые автомобили.ЧТО у нас ЕСТЬ:✅Лицензия ✅Заключение ГИБДД ✅2 автодрома ✅Высокий процент сдачи ✅Вождение только на иномарках ✅Индивидуальный подход ✅Полное сопровождение весь процесс ✅Гибкость вариантов оплаты и многое другое 🌐Наш сайт www.автошколаягуар.рф 📲Позвонить нам на единый номер +79139123873➕18 лет мы ежедневно обучаем людей.➕На счету Автошколы ЯГУАР несколько тысяч довольных выпускников, которые прошли обучение и получили водительское удостоверение.➕Более 1.000 000 часов по вождению - на автодроме и в городе, и наверное, миллиарды отъезженных вами километров.➕13 мастеров по вождению и 13 учебных авто, 3 преподавателя теоретических дисциплин и 3 улыбчивых администратораИ вместе мы отличная Команда, которая собралась для качественного обучения, выдачи безопасных навыков вождения, и дальнейшего легкого управления автомобилем вами самостоятельно.✅Действует РАССРОЧКА от АвтошколыБЕЗ ПРОЦЕНТОВ до 10 месяцев.*✅Начать обучение от 4.500 ₽УЧЕБНЫЕ КЛАССЫ:📍 Геодезическая, 2\1 📍Крылова 7/1 📍Добролюбова, 16
Автошкола "ЯГУАР" Новосибирск
Обучение вождению ТС на категорию "В" легковые автомобили. ЧТО у нас ЕСТЬ: ✅Лицензия ✅Заключение ГИБДД ✅2 автодрома ✅Высокий процент сдачи ✅Вождение...
Autoline. Бесплатные и платные объявления. Продажа легковых и коммерческих автомобилей, мото техники, комплектующих. Поддержанные автомобили, мотоциклы. снегоходы, картинг, квадроциклы, грузовики, автобусы. Авторынок.
Autoline
Бесплатные и платные объявления. Продажа легковых и коммерческих автомобилей, мото техники, комплектующих. Поддержанные автомобили, мотоциклы. снегоходы,...
Автогаз116 | Установка газового оборудования ГБО. Сертифицированная установка газового оборудования ГБО 1, 2, 3 и 4 поколения на легковые автомобили, газели и спецтехники в Казани. Оформляем рассрочку.тел. 89503123743
Автогаз116 | Установка газового оборудования ГБО
Сертифицированная установка газового оборудования ГБО 1, 2, 3 и 4 поколения на легковые автомобили, газели и спецтехники в Казани. Оформляем рассрочку. тел....
AUTOBAZUS.RU магазин автозапчастей. Компания BAZUS AUTO специализируется на продаже запчастей для легковых и грузовых автомобилей, автобусов и спецтехники. Широкий ассортимент товаров и гибкое ценообразование позволяют удовлетворить потребности любого частного клиента и обеспечить бесперебойную работу как в маленьком автосервисе или розничном магазине, так и в большом автомобильном техцентре, таксопарке или парке каршеринга. На сайте компании доступны к заказу оптом и в розницу автозапчасти из оригинальных каталогов, аналоги оригинальных запчастей, а также расходники для ТО, аккумуляторы, кузовные детали и многие другие автотовары для европейских, японских, корейских, китайских, американских и отечественных марок автомобилей. При необходимости, специалисты компании могут произвести подбор запчастей по VIN-номеру автомобиля или помочь с выбором аналогов. Достаточно отправить VIN-номер автомобиля и перечень интересующих запчастей на почту или в мессенджер, и менеджеры компании займутся формированием Вашего заказа.Мы внимательно выбираем производителей автозапчастей, чтобы отвечать самым требовательным запросам наших клиентов. Только проверенные производители попадают в ассортиментный перечень товаров компании и только качественные запчасти в конечном итоге устанавливаются на Ваши автомобили.Более подробно ознакомиться с ассортиментом можно на сайте компании: www.autobazus.ru
AUTOBAZUS.RU магазин автозапчастей
Компания BAZUS AUTO специализируется на продаже запчастей для легковых и грузовых автомобилей, автобусов и спецтехники. Широкий ассортимент товаров и гибкое...
EuroAsia Магазин автозапчастей автохимии .. Автозапчасти Автохимия: для отечественных автомобилей, для иномарок, для грузовых автомобилей, для легковых автомобилей. Автомобили: Dodge, Chrysler, Chevrolet Niva, Chery, Cadillac, Hyundai, Honda, Ford, японских, BMW, Citroen, SsangYong, Daewoo, Chevrolet, европейских, Toyota, Subaru, Mercedes-Benz, Lexus, Peugeot, Mazda, Kia, Opel, Mitsubishi, отечественных, Renault, легковых, Skoda, Audi, Nissan, Suzuki, Volkswagen, Volvo, ВАЗ, Лада, импортных, ГАЗ, Geely, Infiniti, FIAT, Porsche, Great Wall, Jaguar, Jeep, Land Rover, коммерческих.
EuroAsia Магазин автозапчастей автохимии .
Автозапчасти Автохимия: для отечественных автомобилей, для иномарок, для грузовых автомобилей, для легковых автомобилей. Автомобили: Dodge, Chrysler,...
Автостекло. Кузовной ремонт.Запчасти под заказ. Кузовной ремонт любой сложности.Продажа и установка автостёкол.Профессиональная полировка кузова.Автозапчасти на легковые автомобили под заказ.8-913-909-93-38
Автостекло. Кузовной ремонт.Запчасти под заказ
Кузовной ремонт любой сложности. Продажа и установка автостёкол. Профессиональная полировка кузова. Автозапчасти на легковые автомобили под заказ....
Автошкола «Гермес». Работаем более 10 лет в сфере образования!Срок обучение 3,5 месяца. Обучаем на категорию В (легковые и грузовые автомобили до 3,5 тонн).- Индивидуальный подход к каждому курсанту! - Преподаватели и инструктора с большим опытом!- Возможность обучения в рассрочку! Мы находимся: 11 мкрн, ТЦ «Гермес», 3 этажИнформация по обучению находится в разделе «Товары». Выбирайте удобный для вас вариант. Записаться на обучение можно: по номерам 89108918557, 89103807837.Или написать нам в эту группу.
Автошкола «Гермес»
Работаем более 10 лет в сфере образования! Срок обучение 3,5 месяца. Обучаем на категорию В (легковые и грузовые автомобили до 3,5 тонн). - Индивидуальный...
Авто Полировка -Абразивная- Полировка Кузова! Автополировка 3М! Автомобили! Отполировать машину! Машина! Убрать царапины! Отполировать фары!Отполировать фонари!Полировка защитной полиролью!. Частный мастер по полировке Автомобилей приведёт кузов вашей машины в чистый, ухоженный вид!Полировка Производится профессиональной 3М-ой абразивной полиролью. Стоимость услуг Легковые авто:Защитная полировка 1500-3000* Восстановит. полировка 3000-8000* Внедорожники:Защитная 2500-4500* Восстановит. 5500-11000* Микроавтобусы:Защитная 2500-5000* Восстановит. 5500-14000* Полировка фар от 500руб. Возможен выезд +500 руб. При полировке кузова, полировка фар бесплатно! Участникам группы скидка 5%!Все вопросы по тел: 8 953 794 51 21 8 913 714 51 21 (Дмитрий)
Авто Полировка -Абразивная- Полировка Кузова! Автополировка 3М! Автомобили! Отполировать машину! Машина! Убрать царапины! Отполировать фары!Отполировать фонари!Полировка защитной полиролью!
Частный мастер по полировке Автомобилей приведёт кузов вашей машины в чистый, ухоженный вид! Полировка Производится профессиональной 3М-ой абразивной...
Автомобили и запчасти из Японии. Наша компания предлагает Вам полный комплекс услуг по покупке авто с аукционов Японии:- новые- с пробегом- легковые- грузовые- распилы- конструктора- каркасыЗапчасти в наличии и под заказДоставка автомобилей и запчастей в любой город РоссииКонтактные данные:Тел: +7 924 522 33 31Почта: ZakazAutoJP@gmail.com
Автомобили и запчасти из Японии
Наша компания предлагает Вам полный комплекс услуг по покупке авто с аукционов Японии: - новые - с пробегом - легковые - грузовые - распилы - конструктора -...
Красивые автомобили. Тут будут размещаться машины разных типов будь то кроссоверы будь то легковые автомобили.
Красивые автомобили
Тут будут размещаться машины разных типов будь то кроссоверы будь то легковые...
ЭлитАвто. Помощь в подборе запчастей на любые легковые автомобили.
ЭлитАвто
Помощь в подборе запчастей на любые легковые автомобили.
Автозапчасти. Доставка.. Автозапчасти на легковые автомобили. Автоэлектроника, шины и диски, масла и автохимия. Широкий ассортимент. Доставка по Екатеринбургу и Новоуральску. Контакты:Email: mikhail-popov@yandex.ru ballack-13@olympus.ruтелефон: +79501987202
Автозапчасти. Доставка.
Автозапчасти на легковые автомобили. Автоэлектроника, шины и диски, масла и автохимия. Широкий ассортимент. Доставка по Екатеринбургу и Новоуральску....

Культура и искусство

Русская живопись. русская живопись и россика
Русская живопись
русская живопись и россика
Картины. Живопись. Екатерина Шувалова. Картины для интерьера и душиМои картины - это как вино из одуванчиков. Оно хранит в себе текущее время, те события, которые произошли, когда вино было сделано. Мое вино из одуванчиков - это пойманное и закупоренное в бутылке лето, которое можно выпить залпом или долго смаковать, почувствовать лёгкую игру пузырьков на языке или терпкую тягучесть, насладиться строгим, сложным вкусом с многослойными ароматами или легким, с чуть слышными пикантными пряными нотками, оставляющими впечатление невесомости. Мое вино из одуванчиков - это ветер, счастье, капли дождя, полет, яркие и теплые кусочки жизни, которые я бережно собрала и закупорила (только не в бутылку, а на холсте). Приглашаю вас на дегустацию!)Профессиональный художник.Член Российского и Московского Союза ХудожниковБолее 80 выставок за последние 5 лет.Работы находятся в частных коллекциях России, Англии, Канады, Германии, Черногории, Сербии, Молдовы, Мальдивской Республики
Картины. Живопись. Екатерина Шувалова
Картины для интерьера и души Мои картины - это как вино из одуванчиков. Оно хранит в себе текущее время, те события, которые произошли, когда вино было...
ДХШ 6 класс Живопись. Эта группа создана для удаленного обучения. Здесь будут представлены учебные материалы и задания.
ДХШ 6 класс "Живопись"
Эта группа создана для удаленного обучения. Здесь будут представлены учебные материалы и...
Живопись маслом. Живопись
Живопись маслом
Живопись
Живопись и графика Шалапугиной Елены. Здравствуйте, я художник Шалапугина Елена.Пишу авторские работы и свободные копии картин акриловыми красками более 20 лет. Так же рисую графические портреты с фотографий. Желаете украсить свой дом или сделать отличный подарок родным и близким? Тогда Вам сюда! Вы можете заказать картины или приобрести готовые. По всем вопросам пишите в лс.ПРИМЕРНЫЕ ЦЕНЫ КАРТИНГРАФИЧЕСКИЕ ПОРТРЕТЫ ПО ВАШЕМУ ФОТО:-бумага А4 (21*30 см), карандаш - один человек от 1900 руб.Второй человек + 800 руб.-бумага А3(30*40 см), карандаш - один человек от 3200 руб.Если несколько человек то каждый следующий + 1200 руб.-бумага А2 (40*50 см), карандаш - один человек от 4500 руб.Если несколько человек то каждый следующий + 1800 руб.Пересыл за счет заказчика.Сроки исполнения графического портрета - от недели. ( зависит от занятости художника)Срочные заказы двойная стоимость.__________________________________________________АКРИЛОВЫМИ КРАСКАМИ НА ХОЛСТЕ И В РАМЕ:10*15 см - 500 руб15*20 см - 1 000 руб21*30 см - 2 500 руб.30*40 см - 4 000 руб.40*50 см - 7 300 руб.50*70 см - 10 00 руб. и т.дПересыл за счет заказчика.__________________________________________________Цены увеличивается в зависимости от сложности работы, (в портретах: фон, сюжет, интерьер, костюм, как будет изображаться человек на портрете - только лицо, с руками или в полный рост) и стоимости рамы.Сроки исполнения: Живопись - 1-2 недели. Срочные заказы двойная стоимость.Ваш заказ считается принятым только после поступления аванса, в размере 50% от стоимости работы!Предоплату принимаю на карту которая привязана к номеру телефона: +7 (909) 554-83-49
Живопись и графика Шалапугиной Елены
Здравствуйте, я художник Шалапугина Елена. Пишу авторские работы и свободные копии картин акриловыми красками более 20 лет. Так же рисую графические...
Polinartyy•купить картину маслом•живопись. Добро пожаловать в мой волшебный мир картин🤍Надеюсь, что вам понравятся мои работы. Живу в горах в маленькой деревне, занимаюсь масляной живописью и хожу на пленеры.Также я есть в Инстаграм, там я выкладываю мини ролики по созданию картин 😊Буду рада вас там видеть [club223255707|@polinartyy]По готовности фото картины отправляю на согласование 🤍
Polinartyy•купить картину маслом•живопись
Добро пожаловать в мой волшебный мир картин🤍 Надеюсь, что вам понравятся мои работы. Живу в горах в маленькой деревне, занимаюсь масляной живописью и хожу на...
Скульптурная живопись Виктории Осиповой.
Скульптурная живопись Виктории Осиповой
Живопись. Группа, предлагающая совершенно новый взгляд на искусство. Легкая и в планах содержательная, она познакомит своих участников с величайшими произведениями живописцев и скульпторов от средневековья до новейшего времени. Нарушая традиционное для истории искусства деление на периоды, наша группа планирует собрать в себе блестящие примеры разных эпох, школ и стилей.
Живопись
Группа, предлагающая совершенно новый взгляд на искусство. Легкая и в планах содержательная, она познакомит своих участников с величайшими произведениями...
Интерьерные картины/Авторская живопись. АртДизайнГрупп - это группа художников-профессионалов. Мы предлагаем свои услуги по росписи стен и созданию уникальных картин для вашего интерьера.- Роспись стен в жилых помещениях, квартирах, кафе, офисах, на асфальте, создание индивидуального стиля помещения! - Стильные картины для интерьера дома, квартиры, офиса или бизнеса! - Услуга по росписи мебели!- Услуга по копированию картин!- Масляные краски, акриловые краски, смешанная техника.- На заказ под Ваш интерьер- Сотрудничество с дизайнерами интерьеров- Бесплатная доставка по РФ- Примерка картин из каталога к вашему интерьеру.
Интерьерные картины/Авторская живопись
АртДизайнГрупп - это группа художников-профессионалов. Мы предлагаем свои услуги по росписи стен и созданию уникальных картин для вашего интерьера. - Роспись...
картины живопись. живопись. картины маслом на холсте. готовые и под заказ. портреты, пейзаж, абстракция... 89817722312
картины живопись
живопись. картины маслом на холсте. готовые и под заказ. портреты, пейзаж, абстракция......
Нейро Арт | Искусство | Живопись. Контент на 100% созданный НейросетьюПодписчики могут в предложку предложить вариант запроса у AI :)
Нейро Арт | Искусство | Живопись
Контент на 100% созданный Нейросетью Подписчики могут в "предложку" предложить вариант запроса у AI...
живопись.павлова.
живопись.павлова

Ремесла и творчество

Вязание крючком *Лялюшки*. Вязаные вещи для малышей и их мам, авторские игрушки, аксессуары, предметы интерьера и многое, многое другое...
Вязание крючком *Лялюшки*
Вязаные вещи для малышей и их мам, авторские игрушки, аксессуары, предметы интерьера и многое, многое...
моё творчество)) и не только( вязание крючком). Вяжу сувениры, игрушки амигуруми, чехлы для телефонов, мочалки и мн.др.
моё творчество)) и не только( вязание крючком)
Вяжу сувениры, игрушки амигуруми, чехлы для телефонов, мочалки и мн.др.
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ. большая коллекция схем и описаний
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ
большая коллекция схем и описаний
Вязание крючком.
Вязание крючком
Вязание крючком.
Вязание крючком
Вязание крючком. Вязание на заказ шапочек, салфеток, беретов, шаль, наволочек и так далее...
Вязание крючком
Вязание на заказ шапочек, салфеток, беретов, шаль, наволочек и так далее...
Рукоделие. Вязание крючком (салфетки) на заказ. Здравствуйте!✅Неважно, как Вы узнали о моей группе, главное, что Вы зашли. И Вам очень рады! ✅Здесь Вы найдёте рецепт уюта и душевного равновесия, тёплых объятий и ожидания чего-то хорошего...✅А я постараюсь помочь Вам в этом. Приятно познакомиться! Я - хозяйка группы и мастер кружевного уюта - Тамара Второва.✅Здесь Вы можете:- купить что-то для себя;- выбрать подарок для близкого человека;- заказать модель по своему эскизу;- выбрать любимый или нужный цвет;- отправить подарок от своего имени человеку, который далеко от Вас.✅Будьте уверены:- пряжа высокого качества;- материалы натуральны (100% хлопок, лён или их смесь);- безвредны (если речь идёт о вискозе, микрофибре или акриле);- каждая петелька - ручная работа;- уход прост и не затратен;- гарантия долговечности.Добро пожаловать в кружевной уют!Вопросы о стоимости изделия задавайте в личном сообщении http://vk.com/id120037068. Я живу в городе герои Мурманск, при необходимости отправляю товар почтой в другие города.
Рукоделие. Вязание крючком (салфетки) на заказ
Здравствуйте! ✅Неважно, как Вы узнали о моей группе, главное, что Вы зашли. И Вам очень рады! ✅Здесь Вы найдёте рецепт уюта и душевного равновесия, тёплых...
Вязание крючком|Мастерская Валерии Флягиной. Спасибо, что зашли в мою Мастерскую! Меня зовут Валерия!Здесь Вы найдёте изделия ручной работы связанные крючком в разных техниках и другие изделия сделанные мной.Я вяжу изделия только из пряжи высокого качества проверенных производителей!Постоянным клиентам скидки и приятные бонусы!Купить готовые товары можно только из папки «ТОВАРЫ»100% копий своих изделий я не вяжу. Для меня это всегда творческий процесс)Принимаю заказы на изготовление, исполняю и отправляю только Я!)Местоположение-Великий Новгород. Возможна отправка транспортными компаниями в другие города и страны.
Вязание крючком|Мастерская Валерии Флягиной
Спасибо, что зашли в мою Мастерскую! Меня зовут Валерия! Здесь Вы найдёте изделия ручной работы связанные крючком в разных техниках и другие изделия...
Вязание крючком. Очень классная группа
Вязание крючком
Очень классная группа
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ. ·вяжу крючком по вашим идеям,задумкам;·помогаю с дизайном;·авторские работы в единственном экземпляре,по которым нет МК.
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ
·вяжу крючком по вашим идеям,задумкам; ·помогаю с дизайном; ·авторские работы в единственном экземпляре,по которым нет...
ELENA_ВЯЖУ С ТЕПЛОМ|| ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ И СПИЦАМИ. Вязаные изделия: шапка,шарф,варежки,снуд,повязка🥰 Детские игрушки💞Интерьерные корзины👍Ручная работа 😊 Радую себя, занимаясь тем, что нравится 😍Радую вас ❤️
ELENA_ВЯЖУ С ТЕПЛОМ|| ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ И СПИЦАМИ
Вязаные изделия: шапка,шарф,варежки,снуд,повязка🥰 Детские игрушки💞 Интерьерные корзины👍 Ручная работа 😊 Радую себя, занимаясь тем, что нравится 😍Радую вас...
Вязание крючком и не только. Вязанные игрушки крючком, мастер-классы, бесплатные описания
Вязание крючком и не только
Вязанные игрушки крючком, мастер-классы, бесплатные описания
© 2020-2024, finxorix.com