Найдите сообщество или человека во ВКонтакте прямо сейчас

Наш сервис поиска во ВКонтакте предназначен для тех, кто хочет быстро и легко находить людей и сообщества. Ищите друзей, знакомых или новые знакомства, находите группы по интересам или по темам: от услуг и товаров до общих интересов и фото. С помощью наших фильтров вы можете найти именно то, что нужно за считанные секунды. Поиск людей и сообществ ВКонтакте ещё никогда не был таким удобным. Присоединяйтесь и начните поиск уже сейчас!

Кулинария

˙·٠•●๑۩ МАссАЖ ۩๑●•٠·˙. Каждому человеку известна банальная истина: любое заболевание легче предотвратить,чем вылечить. Особенно это актуально в случае заболеваний позвоночника, тем более — грыжи межпозвоночного диска.Поэтому очень важно во избежание различных проблем проводить профилактику остеохондроза позвоночника.Главное, на что нужно обратить внимание — состояние вашего мышечного корсета, ответственного за работу позвоночника. И именно мышцы брюшного пресса очень важны для правильного функционирования позвоночника.При наклонах межпозвоночные диски испытывают двойную нагрузку, поэтому любое сгибание и разгибание позвоночного столба должно проходить с подтянутым животом, округленной спиной и напряженными мышцами ягодиц.При ходьбе следует держать спину и голову прямо, не вытягивать шею вперед.При сидении — опираться на спинку стула, спина также прямая; ноги должны доставать до пола, а еще лучше поставить их на подставку, чтобы колени оказались выше уровня бедер.Спать можно и на животе — кстати, это единственная поза, допустимая на мягкой койке. Ваша кровать не должна быть слишком мягкой или чрезмерно жесткой. Постель должна представлять собой жесткий щит достаточной ширины, покрытый тонким матрацем. Сейчас в продаже появились специальные ортопедические матрацы, изготовленные с учетом физиологии позвоночника. Настоящий ортопедический матрац, состоящий из отдельных сегментов - оптимальный вариант для полноценного отдыха позвоночника. Нельзя переедать, избыточный вес - удар по нашей спине. Вообще питание является основополагающим фактором нашего здоровья. Сохраняя правильный обмен веществ в позвоночнике, мы способствуем поддержанию подвижности позвонков и его статики. Питание должно включать достаточное количество белка для развития мышц и кальция для укрепления костей. Важен также калий для нормального водно-солевого обмена и для хорошего функционирования мышц. И нельзя забывать о витамине С, который укрепит наши связки и сухожилия.Центральное ядро межпозвоночного диска состоит исключительно из белковых веществ, способных мгновенно накапливать воду и также мгновенно её терять, чтобы противостоять нагрузкам. Поэтому для синтеза полноценных белков важны аминокислоты, содержащиеся только в мясе, птице, рыбе, молоке и сыре, то есть исключительно в продуктах животного происхождения.Из меню необходимо исключить все консервированные продукты. Они вредны. Лучше заменить их замороженными, в которых нет ни соли, ни сахара, ни каких-либо других консервантов.Вместо привычной чашечки кофе или кружки чёрного чая пейте кисель или чай, настоянный на травах (валериане, мяте, душице). Или на боярышнике, шиповнике, череде, зверобое - кому что нравится.Кроме того, на костную систему и мышечные ткани пагубно влияют соль, сахар, острые приправы, наваристые бульоны, жареные блюда, мясные холодцы и разного рода копчёности. Отварные продукты, овощи, хлеб с отрубями, пророщенное зерно, молочные супы и каши - вот основная пища здоровых людей.Нет вредным привычкам! От курения желательно отказаться. Никотин сужает просвет сосудов и капилляров, проходящих рядом с позвоночником, и таким образом лишает межпозвоночные диски полноценного питания.Плавание — идеальный вид спорта для восстановления межпозвоночной грыжи в процессе лечения. В воде нагрузка на позвоночник ослабевает, поскольку гравитация отсутствует, движения, как правило, мягкие, травмы случаются крайне редко.Кроме того, эффективны упражнения для правильной растяжки спины: йога, пилатес, калланетик, тайцзы. Если у Вас совершенно нет возможности посещать бассейн и спортзал, то рекомендуется делать гимнастику в условиях собственной квартиры и периодически проходить курс лечебного массажа.И главное. Если начались боли в спине и есть подозрение на межпозвоночную грыжу, не откладывайте визит к врачу!
˙·٠•●๑۩ МАссАЖ ۩๑●•٠·˙
Каждому человеку известна банальная истина: любое заболевание легче предотвратить,чем вылечить. Особенно это актуально в случае заболеваний позвоночника, тем...
Extreme horse camp Orayda 2010. Orayda horse camp 2010Даты проведения:31 мая – 13 июня!!!!!!!Ребята, совсем не обязательно ехать в кэмп на все 21 день! Мы разобьем его на 3 части и вы сможете быть там недел, две или три!! Соответственно и стоимомть кэмпа от этого изменится!!!!!!Место проведения:Карачаево-Черкесская республика, Зеленчукский район, ст. Зеленчукская, КСК «Орайда», 170 км от Минеральных Вод, 50 км от Архыза, 160 км от Домбая.Проживание:Проживание в палаточном стационарном лагере (При необходимости палатки предоставляются организаторами лагеря при предварительном информировании организатора).В лагере есть все необходимые условия:- стационарный летний душ с теплой водой;- туалет;- крытая беседка;- умывальники.Питание:Национальная кухня КЧР :- шулюм (бульон из баранины с зеленью);-шурпа (бульон из баранины с мясом, картофелем и зеленью)- шашлык из баранины/курицы;- хичины с зеленью/мясом/картофелем и сыром (лепешки с наполнителем);-плов.Меню составляется с учетом пожеланий участников лагеря и обсуждается заранее. Для желающих также есть европейское меню:- Куриный суп;- Уха;- Блюда из рыбы и курицы с гарниром;- КашиТакже в питание включены свежие овощи и фрукты, натуральные молоко, сметана, сливкиПрограмма лагеря:6:00 – подъем.6:30 – подготовка лошадей7:00-9:00 – первая проездка/ йога10:00 – завтрак11:00 – 14:00 – свободное время14:00 – обед15:30 – подготовка лошадей16:00 – 18:00 – вторая проездка/йога19:00 – ужинВремя проездки может варьироваться в зависимости от подготовки всадников и выбранного маршрута, а также погодных условий.В программу лагеря также включено:- поездка отдельным днем в Архыз;- поездка отдельным днем на Домбай;- поездка отдельным днем на термальные источники.Маршруты:Маршруты выбираются в зависимости от подготовки всадников.Среди маршрутов есть подъем в горы. Требует хорошей физической подготовки и владение навыками верховой езды.Стоимость лагеря с 20 мая по 10 июня (21 день):Самолет: 8000-12000рПоезд (время следования 24-36 часов) : 4000-7000рБилеты на поезд и самолет покупать самостоятельно вовсе не обязательно! Я также смогу сделать это для всех! А там по желанию..Orayda horse camp- 30000рВ стоимость включено:- трансфер от аэрапорта/станции- проживание-3х разовое питание- верховые прогулки+инструктаж-занятие йогой- посещение Архыза, ДомбаяЗаявки на участие в лагере принимаются до 20 апреля. После 20 апреля стоимость может измениться.
Extreme horse camp Orayda 2010
Orayda horse camp 2010 Даты проведения: 31 мая – 13 июня !!!!!!!Ребята, совсем не обязательно ехать в кэмп на все 21 день! Мы разобьем его на 3 части и вы...
Мы против генно модифицированных продуктов!!!. Генети́чески модифици́рованный органи́зм (ГМО) — живой организм, генотип которого был искусственно изменён при помощи методов генной инженерии.Такие изменения, как правило, производятся в научных или хозяйственных целях. Генетическая модификация отличается целенаправленным изменением генотипа организма в отличие от случайного, характерного для естественного и искусственного мутагенеза.Употребляя продукты содержащие генно модифицированные организмы , мы подвергаем себя болезням, таким как:-рак;-бесплодие;-аллергия;-импотенция;-ожирение..и т.пА так же частое употребление в пищу таких продуктов, вызывает мутацию генов!Я не призываю отказываться от подобных продуктов,просто, мне кажется всем будет интересно узнать,что мы едим...Кто поставляет Россию ГМ продуктыКомпания производитель Unilever:Lipton (чай)Brooke Bond (чай)«Беседа» (чай)Calve (майонез, кетчуп)Rama (масло)«Пышка» (маргарин)«Делми» (майонез, йогурт, маргарин)«Альгида» (мороженое)Knorr (приправы)Компания-производитель Nestle:Nescafe (кофе и молоко)Maggi (супы, бульоны, майонез, приправы, картофельное пюре)Nestle (шоколад)Nestea (чай)Nesquik (какао)Компания-производитель Kellog's:Corn Flakes (хлопья)Frosted Flakes (хлопья)Rice Krispies (хлопья)Corn Pops (хлопья)Smacks (хлопья)Froot Loops (цветные хлопья-колечки)Apple Jacks (хлопья-колечки со вкусом яблока)Afl-bran Apple Cinnamon/ Blueberry (отруби со вкусом яблока, корицы, голубики)Chocolate Chip (шоколадные чипсы)Pop Tarts (печенье с начинкой, все вкусы)Nutri-grain (тосты с наполнителем, все виды)Crispix (печенье)All-Bran (хлопья)Just Right Fruit & Nut (хлопья)Honey Crunch Corn Flakes (хлопья)Raisin Bran Crunch (хлопья) Cracklin' Oat Bran (хлопья)Компания-производитель Hershey's:Toblerone (шоколад, все виды)Mini Kisses (конфеты)Kit-Kat (шоколадный батончик)Kisses (конфеты)Semi-Sweet Baking Chips (печенье)Milk Chocolate Chips (печенье)Reese's Peanut Butter Cups (арахисовое масло)Special Dark (темный шоколад)Milk Chocolate (молочный шоколад)Chocolate Syrup (шоколадный сироп)Special Dark Chocolate Syrup (шоколадный сироп)Strawberry Syrup (клубничный сироп)Компания-производитель Mars:M&M'SSnickersMilky WayTwixNestleCrunch (шоколадно-рисовые хлопья)Milk Chocolate Nestle (шоколад)Nesquik (шоколадный напиток)Cadbury (Cadbury/Hershey's)Fruit & NutКомпания-производитель Heinz:Ketchup (regular & no salt) (кетчуп)Chili Sauce (Чили соус)Heinz 57 Steak Sauce (соус к мясу)Компания-производитель Coca-Cola:Coca-ColaSpriteCherry ColaMinute Maid OrangeMinute Maid GrapeКомпания-производитель PepsiCo:PepsiPepsi CherryMountain DewКомпания-производитель Frito -Lay/ PepsiCo:(ГМ-компоненты могут содержаться в масле и других ингредиентах)Lays Potato ChipsCheetosКомпания-производитель Cadbury/ Schweppes:7-UpDr. PepperКомпания-производитель Pringles:Pringles (чипсы со вкусами Original, Low Fat, Plzza-licious, Sour Cream & Onion, Salt & Vinegar, Cheezeums)
Мы против генно модифицированных продуктов!!!
Генети́чески модифици́рованный органи́зм (ГМО) — живой организм, генотип которого был искусственно изменён при помощи методов генной инженерии. Такие...
Карапузики Info ツ. Тема дня: РЕЦЕПТЫ ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ ツБульоны и супы))
Карапузики Info ツ
Тема дня: РЕЦЕПТЫ ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ ツ Бульоны и супы))
Хлебник Волосово. Мы команда сети «Хлебник» рады приветствовать вас в нашей пекарне🧡У нас вы сможете попробовать: 🔹вкуснейший кофе 100% арабика ☕️ 🔹кофейные напитки и лимонады🥤🧋🔹свежую выпечку🥐🍪🔹десерты на любой вкус🧁🍰🍩🔹лучшие горячие сэндвичи🥪🌮В нашем меню есть обширный выбор кулинарии собственного производства: ✅завтраки: 🧈запеканка, 🍳омлет с ветчиной, 🍚каша рисовая, овсяная✅ обеды : 🥗салаты, 🍜 супы, 🍗куриный бульон с перепелиным яйцом,🍝удоны,🍲🧆картофельное пюре и мясо по-французски, 🍜🧀паста болоньезе и мн. др. ✅🥞блины, 🍛сырники✅🍣 роллы, запеченные роллы, суши, онигири✅🧋морсы, компотыМы очень любим своих гостей и всегда внимательны к каждому🤗Наша пекарня это уютное, современное пространство, где вы можете: 🔸отдохнуть всей семьей👪🔸назначить деловую встречу💻📝🔸провести романтическое свидание💕🔸отметить праздничное событие🎉🎈🔸в суете рабочих будней спокойно расслабиться за обеденным перерывом 🍜 Наша цель - чтобы каждый гость выходил с улыбкой и прекрасным настроением, сытый и счастливый 🧡🤍🧡Ждём вас в гости каждый день с 8:00 до 20:00 по адресу: пр. Вингиссара, д. 19А
Хлебник Волосово
Мы команда сети «Хлебник» рады приветствовать вас в нашей пекарне🧡 У нас вы сможете попробовать: 🔹вкуснейший кофе 100% арабика ☕️ 🔹кофейные напитки и...
Каши Самарский здоровяк BBG Россия. Каша Самарский здоровякОфициальная группа РФКАШИ “САМАРСКИЙ ЗДОРОВЯК” – ЭТО ПРИНЦИПИАЛЬНО НОВОЕ ОЗДОРАВЛИВАЮЩЕЕ ПИТАНИЕ! НА СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ – ЭТО ПЕРВОЕ ЛЕЧЕБНОЕ МАКРОБИОТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ. Продукт изготовлен по уникальной технологии и производится только в России. Разработчик - Малышев Владимир Кирикович. Каши «Здоровяк» изготовлены из цельного (с оболочками) мытого зерна пшеницы, риса, гречки, овса, ржи, проса, кукурузы и смесей на их основе и натуральных биологически активных веществ, таких как семена расторопши, льна, топинамбура, порошка спирулины, ламинарии, кедрового ореха, виноградной косточки, цветочной пыльцы. Указанные пищевые ингредиенты смешиваются в пропорциях, обеспечивающих рациональное соотношение основных пищевых компонентов. С одной порции каши Вы получаете суточную норму клетчатки (пищевых волокон), витаминов и микроэлементов (в т. ч. соединения йода и селена). Каждый день в вашем организме накапливаются яды и токсины, вносится и размножается вредная микрофлора, ваш желудочно-кишечный тракт покрывается слизью и перестает усваивать в полной мере то немногое из полезного, что поступает с водой и пищей. Внутренние органы перестают выполнять свои функции, залежи «шлаков» способствуют набору лишнего веса, «загрязняется» кровь, снижается иммунитет, а это прямой путь к болезням – от простуды до онкологии. И только постоянное регулярное очищение желудочно-кишечного тракта, восстановление полезной микрофлоры, может помочь противостоять новым болезням и избавлению от уже имеющихся недугов. Всего одна порция каши «Здоровяк» в день — и вы забудете про изжогу, гастрит, запор, аллергию, очистите печень, почки, поджелудочную железу, восстановите флору кишечника, избавитесь от дисбактериоза, улучшите функцию щитовидной железы, выведете шлаки, токсины, радионуклиды, излишний холестерин; снизите сахар в крови... Еще что замечательно: «Здоровяк» — это огромная энергетика при минимуме калорий, что решает проблему избыточного веса. Каждый раз, когда вы будете ее есть – она будет выводить из вашего организма соли тяжелых металлов, канцерогенные вещества, токсины, консерванты – всю ту гадость, которая содержится в современных продуктах питания. Она оздоровить ваш организм, прибавит заметный тонус, поднимет настроение и энергетический заряд. А также большим плюсом является то, что приготовление этой каши займет всего 1минуту (кроме каш с пробиотиком). Ее не нужно варить, просто добавьте воды (температурой не выше 60 градусов), молока, сока, кефира, йогурта и т.д. Кашу можно также добавлять в суп, салаты, любые ваши любимые блюда. И моментальность приготовления – это не дань моде, а способ сохранить уникальные, полезные свойства фитокомпонентов, которые исчезают при варке. Поэтому при кулинарной подготовке кашу достаточно растворить в воде (или других полезных жидкостях – соке, бульоне и т.д.). Каши «Здоровяк» являются функциональным питанием, то есть содержат антиоксиданты, витамины, минералы, микроэлементы, пищевые волокна в натуральных формах и в количествах, достаточных для обеспечения обменных процессов в организме; каши обладают доказанным лечебным свойством: очищают кишечник; восстанавливают желудочно-кишечный тракт; восстанавливают работу печени (выводят из организма холестирин); содержат естественные витамины, минералы и микроэлементы; содержат антиоксиданты, препятствующие процессам старения; снимают аллергию. В качестве основного сырья выбраны цельные зерна (с оболочками) пшеницы, риса, гречки, просо, кукурузы, ржи, овса, сои. Зерновые снижают риск возникновения следующих заболеваний: диабет - частое употребление в пищу продуктов из неочищенного зерна снижает риск заболевания до 34% сердечно-сосудистые заболевания - клетчатка зерновых значительно снижает риск возникновения сердечного приступа, потребление одной порции зерновых в день снижает риск возникновения расширения сосудов сердца
Каши "Самарский здоровяк" BBG Россия
Каша "Самарский здоровяк" Официальная группа РФ КАШИ “САМАРСКИЙ ЗДОРОВЯК” – ЭТО ПРИНЦИПИАЛЬНО НОВОЕ ОЗДОРАВЛИВАЮЩЕЕ ПИТАНИЕ! НА СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ – ЭТО ПЕРВОЕ...
Любители легендарного бомж-пакета. Каждому из нас приходилось сталкиваться с тем, что хочется кушать, (особенно студентам)так вот бомж-пакет - клёвая универсальная весч: можно хавать сухим, можно заваривать, а можно и ещё чтио-нить придуматьКороч Роллтон рулит)))ИСТОРИЯСчитается, что первой лапшой быстрого приготовления была лапша Е-фу, появившаяся в XVI веке в Китае. Говорят, что повар магистрата города Янчжоу использовал сильно обжаренную лапшу, которую можно было подавать гостям, просто разогревая с различными бульонами.Отцом современной лапши быстрого приготовления считается японец Момофуку Андо, основавший компанию Nissin Food Products Co., Ltd и организовавший первое в мире производство лапши Chikin Ramen (со вкусом курицы) в 1958 г.Другой важной вехой в этой области считается представленная в 1971 году, компанией Nissin лапша быстрого приготовления в чашке из пенопласта «Cup Noodle». Её можно приготовить без использования посуды прямо в этой чашке. Впоследствии в чашку стали добавлять сушёные овощи, что делает блюдо супом.
Любители легендарного бомж-пакета
Каждому из нас приходилось сталкиваться с тем, что хочется кушать, (особенно студентам) так вот бомж-пакет - клёвая универсальная весч: можно хавать сухим,...
Вкусный супчик. Добро пожаловать в группу 'Вкусный супчик'! Здесь мы делимся лучшими рецептами супов, бульонов и крем-супов, обсуждаем секреты и хитрости приготовления, делимся вдохновением и радуемся вкусным блюдам вместе. Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать больше о мире супов и создать настоящее кулинарное волшебство на вашей кухне
Вкусный супчик
Добро пожаловать в группу 'Вкусный супчик'! Здесь мы делимся лучшими рецептами супов, бульонов и крем-супов, обсуждаем секреты и хитрости приготовления,...
Домашняя лапша на заказ в Самаре. Какой же вкусный получается суп с домашней лапшой, да просто объедение! Наверно, не найдешь такого человека, который бы сказал, что ему не нравится это блюдо. Наваристый бульон с курочкой да с лапшой домашнего приготовления — это просто прелесть.
Домашняя лапша на заказ в Самаре
Какой же вкусный получается суп с домашней лапшой, да просто объедение! Наверно, не найдешь такого человека, который бы сказал, что ему не нравится это...
Дневники худеющих. Сообщество худеющих дам!понедельник ,разгрузочный день для начинающихили на яблоках или на кефире 1.яблоки 1,5 кг ,любой сорт2.кефир 1% 1литр обязательно девочки вода,пьем каждый день по 1,5 литр или 2литра вторник,завтрак каша овсяная 150грамм время приема пищи 8,00-9,00часов в 12,00-13,00 часов салат овощной 60грамм грудка 100грамм хлебец один ,пол стакана йогурта 16,00-17,00 гречка 100грамм ,грудка 100грамм ,кружка зеленого чая через пол часа как поели ,в 20,00 яблоко!2литра воды!среда ,завтрак, Гречка 100грамм с овощным салатом из капусты и моркови.100грамм время приема пищи 8,00-9,00в12,00 -13,00 рыба на пару 100грамм, бульон куриный ,хлебец один ,пол яблока, 16,00-17,00 кефир 0,5% пол стакана, рыба на пару 100грамм ,гречка 100грамм20,00 яблоко!четверг8,00-9,00 амлет 200грамм,зеленый чай12,00-13,00 пол банана, кефир 1%, каша овсянка 150грамм16,00-17,00Овощной салат 100грамм , грудка 150грамм20,00 йогурт (любой)пятница ,8,00,-9,00 Завтрак: Гречневая каша на воде, овощной салат, чай зеленый 12,00-13,00Рыбный суп, тушеные овощи, отварное куриное филе, кампот из сухофруктов.16,00-17,00Творог или йогурт20,00 грейфрут !УДАЧНОГО ПОХУДЕНИЯ ВАМ ,ДЕВОЧКИ МОИ!
Дневники худеющих
Сообщество худеющих дам! понедельник ,разгрузочный день для начинающих или на яблоках или на кефире 1.яблоки 1,5 кг ,любой сорт 2.кефир 1% 1литр...
Вкусно Дома. Домашние пельмениВареникиКотлетыПироги и пирожкиБульоныЗаправки для суповВяленые томатыДомашняя пастаТортыи многое другое..
Вкусно Дома
Домашние пельмени Вареники Котлеты Пироги и пирожки Бульоны Заправки для супов Вяленые томаты Домашняя паста Торты и многое...
90 дней раздельного питания. Создатели всемирно известной 90-дневной диеты раздельного питания предлагают диету, позволяющую сбросить до 25 килограммов за три месяца, тем самым существенно улучшив обмен веществ. Основополагающие раздельной 90-дневной диеты С каждого пятого дня диеты весь цикл повторяется снова. Каждый 29-ый день - разгрузочный: можно только пить воду. Этот день следует сразу после витаминного, а затем снова белковый. Диета рассчитана на трёхразовое питание, завтрак должен быть не позднее 12 часов, последний приём пищи – не позднее 20:00. Следует пить достаточное количество жидкости (не менее 2-х литров в день), и есть столько, сколько хочется, не переедая, конечно. Изредка разрешён кофе без сахара, фруктовые и овощные соки приравнены к приёму пищи, алкоголь – строго запрещён. Если произойдёт срыв в диете – не стоит впадать в отчаяние, надо просто начать с пропущенного дня, и результат будет ошеломительным. Важно соблюдать интервалы между едой: в белковый день - не менее 4-х часов, в крахмальный и углеводный - не менее 3-х часов. Во фруктовый день - каждые два часа. С каждого пятого дня диеты весь цикл повторяется снова. Каждый 29-ый день - разгрузочный: можно только пить воду. Этот день следует сразу после витаминного, а затем снова белковый.Меню Завтрак всегда одинаков - два фрукта или стакан ягод до 12:00. Фрукты можно сочетать как угодно, но злоупотреблять этим не стоит – для более качественного пищеварения. Что касается выбора, то это могут быть любые свежие и сушеные фрукты, семена, орехи, фруктово-овощные соки. Обратите внимание на содержание сахара в соке – его не должно быть либо он должен присутствовать в минимальных количествах. Полезен напиток из свежевыжатого лимона. Белковый день Обед: отварное, запечённое, тушёное мясо или рыба с гарниром из свежего салата, или тушёных зелёных овощей без масла, или с ограниченным его количеством. Возможно заменить мясо на два яйца, творог или морепродукты. После твёрдой пищи рекомендуется выпить 300 миллилитров прозрачного бульона с хлебцем или кусочком хлеба с цельными злаками. Молочные продукты можно употреблять только в этот день – они относятся к белковой пище. Одновременное употребление различных видов белковой пищи недопустимо. Ужин: 1/2 обеда, без бульона, без хлеба. Обед и ужин должен состоять из одинаковых блюд. Крахмальный день Обед: рис, фасоль, чечевица, горох или картофель, тушёные или отварные, практически без жира, 1 кусочек хлеба, овощной салат. Овощи могут быть сварены в овощном бульоне. Ужин: 1/2 обеда, без хлеба. Углеводный день Обед: макароны, спагетти с томатным соусом, или пицца с томатной подливой, или овощи, тушёные в томатной пасте. Так же можно включить в меню галеты, крекеры, выпечку из бездрожжевого теста. Не запрещены и блинчики, но в их состав не могут входить молоко и яйца, ячмень, гречневая крупа и другие злаки. Ужин: домашняя выпечка – 1 пирожное, или 3 печенья, или же 3 шарика мороженого. Обязательно: полоска чёрного горького шоколада. Если сладкое вы не любите, то заменить его можно на порцию пиццы или соленые крекеры. Витаминный день Фрукты свежие или сухофрукты, фруктовые пюре, фруктовые супы, фрукты запечённые, компоты. Возможно сочетание фруктов с овощами. Допустимо употребление 100 граммов несолёных, несладких и нежареных орехов или семечек, разделённых на 4 приёма.
90 дней раздельного питания
Создатели всемирно известной 90-дневной диеты раздельного питания предлагают диету, позволяющую сбросить до 25 килограммов за три месяца, тем самым...

Авто и мото

MotoSport.
MotoSport
МотоСпорт.. Мотоспорт,все о мото спорте)
МотоСпорт.
Мотоспорт,все о мото спорте)
Любители мотоспорта. Советы по ремонту и эксплуатации мопедов и других двухколесных тварей=)
Любители мотоспорта
Советы по ремонту и эксплуатации мопедов и других двухколесных тварей=)
МотоСпорт.
МотоСпорт
МОТОСПОРТ 48. Нужны запчасти? Тогда тебе сюда! http://vk.com/alebedev97
МОТОСПОРТ 48
Нужны запчасти? Тогда тебе сюда! http://vk.com/alebedev97
MotoSport. Для любителей MotoGP и Мотокросса, да и вообще двух колёс
MotoSport
Для любителей MotoGP и Мотокросса, да и вообще двух колёс
Детский мотоспорт - KidsSBK. Независимое сообщество родителей, и людей увлеченных Шоссейно-Кольцевым детским Мотоcпортом. Цель данной группы: формирование сообщества людей объединных одной целью - развитие шоссей-кольцевых мотогонок (ШКМГ) на территории России и странах СНГ. Здесь вы можете получить ответы на интересующие вас вопросы, понять пользу технических видов спорта для ребенка, подобрать мотошколу, посмотреть фото/видео материалы, и просто убедиться в том, что мотоспорт менее травмоопасен чем большинство привычных вам дворовых видов спорта!ПОЛНЫЙ ГАЗ! :)
Детский мотоспорт - KidsSBK
Независимое сообщество родителей, и людей увлеченных Шоссейно-Кольцевым детским Мотоcпортом. Цель данной группы: формирование сообщества людей объединных...
Федерация мотоспорта Онтустiк. ОО «Федерация мотоспорта «Онтустiк» г. Шымкента, планирует провести открытие мото сезона 2013 года. Мероприятие планируется провести 04 мая текущего года.На сегодняшний день мото федерация насчитывает около 100 участников мото движения в г.Шымкенте, и с каждым годом количество их растет. Мото движение проходит этап преобразования, когда на фоне экономического и социально-политического развития страны расширяет свои границы участия. Ни одно шествие по городу не вызывает такого внимания со стороны горожан и гостей города, как едущая по улицам города колонна байкеров. Принципиально новый подход к проведению данного мероприятия, дает возможность организаторам заявить что г. Шымкент может претендовать на самый лучший город по организации мото слетов, что подтверждает проведение предыдущих мероприятий. Цели и задачи мото слета:развитие и пропагандирование деятельности, способствующей гармоничному, духовному и физическому совершенствованию личности, утверждение здорового образа жизни!В программу мото слета «Открытие сезона» войдет:-проезд колонной по центральным улицам города;-посещение детского дома с вручением подарков;-посещение вечного огня на мемориале славы с возложением венков; -проведение мото конкурсов, место проведения – площадка ипподром: -проведение мото тусовки в одном из кафе с проведением розыгрыша по входным билетам, приз СКУТЕР.Данное мероприятие будет освещаться на ТВ, интернет порталах, в печатных изданиях.Спонсорам предлагается разместить свою рекламу, флаги, кепки, футболки, баннеры и т.п. в местах организации мероприятия. Так же они будут отражены во всех СМИ и рекламных проспектах по проведению данного мероприятия.Будут приглашены гости из других городов и соседних государств.
Федерация мотоспорта Онтустiк
ОО «Федерация мотоспорта «Онтустiк» г. Шымкента, планирует провести открытие мото сезона 2013 года. Мероприятие планируется провести 04 мая текущего года. На...
Мотоспорт /200 км/. http://vk.com/club60293456?w=wall-60293456_177
Мотоспорт /200 км/
http://vk.com/club60293456?w=wall-60293456_177
Мотоспорт. Все про мотоспорт, мотоциклы и все что с ними связано!!!Матом гнать, оскарблять, флудить и т.д. запрещается!!!За нарушение бан!!!
Мотоспорт
Все про мотоспорт, мотоциклы и все что с ними связано!!! Матом гнать, оскарблять, флудить и т.д. запрещается!!! За нарушение...
Авто-мотоспорт Сюмси УР.
Авто-мотоспорт Сюмси УР
мотоспорт. обьщяйтесь , знакомтесь . ДОБОВЛЯЙТЕСЬ
мотоспорт
обьщяйтесь , знакомтесь . ДОБОВЛЯЙТЕСЬ

Культура и искусство

Делаем граффити тексты и арт.Бесплатно). Делайте заказы)Пишите надпись. Ждите)Писать(когда уже будет)(долго ждать?) и т.д не надо.Если арт то фото должно быть хорошее освещение и качество фото нормальное.
Делаем граффити тексты и арт.Бесплатно)
Делайте заказы) Пишите надпись. Ждите) Писать(когда уже будет)(долго ждать?) и т.д не надо. Если арт то фото должно быть хорошее освещение и качество фото...
3D graffiti ART. всех нас интересует своременное живое уличное творечство, получившее распространение по всему миру под размытым названием граффити. однако наиболее интересная и динамичная его состовляющая - это 3D. всё просто.Объем - и ничего более!
3D graffiti ART
всех нас интересует своременное живое уличное творечство, получившее распространение по всему миру под размытым названием "граффити". однако наиболее...
)))))))))))####### ART LIGA band ########((((((((((. ГРАФФИТИ РЮ переводится на русский как лига искуств крю основало 3 человека зот фэт и дон.Сейчас идет набор в крю(маркетовшеков бомберов и райтеров).Состав крю:1 ZOT2 TAREK3 FAT4 GRAF5 B-boy papay6 SMET (днепропетровск)7 TENPНаши тэги и работы вы можете увидеть в харькове,киеве,днепропетровске такие как A.L,A.LIGAS AND ART LIGA!!
)))))))))))####### ART LIGA band ########((((((((((
ГРАФФИТИ РЮ переводится на русский как лига искуств крю основало 3 человека зот фэт и дон.Сейчас идет набор в крю(маркетовшеков бомберов и райтеров)....
Стрит-арт на плитах “GrebArt”. Мы - группа инициативных студентов НИУ ВШЭ НН, которые обеспокоены внешним видом плит на набережной Гребного канала.В рамках краудфандингового проекта на 2 курсе мы планируем превратить серые бетонные плиты в новый стрит-арт объект. Для этого мы планируем: -привлечь граффитиста- собрать средства на платформе Planeta.ru-вести регулярно социальные сети-раскрасить плиты-распространить информацию об объекте.Подписывайтесь и следите за новостями проекта!
Стрит-арт на плитах “GrebArt”
Мы - группа инициативных студентов НИУ ВШЭ НН, которые обеспокоены внешним видом плит на набережной Гребного канала. В рамках краудфандингового проекта на 2...
Граффити & Статусы. В нашей группе вы найдёте прикольные статусы и граффити, которыми вы можете поделиться с друзьями!Граффи́ти(в контексте исторических надписей единственное число — граффи́то; от итал. graffito, множ. graffiti) — изображения, рисунки или надписи, выцарапанные, написанные или нарисованные краской или чернилами на стенах и других поверхностях. К граффити можно отнести любой вид уличного раскрашивания стен, на которых можно найти все: от простых написанных слов до изысканных рисунков. Но простое написание нецензурных выражений можно отнести не к искусству, а к глупым актам вандализма.В исторической науке этот термин используется давно, но в более узком значении. Когда заходит речь о древних эпиграфических памятниках, то разделяют понятия «граффити» и «дипинти». Если последнее обозначает надписи краской, то «граффити» — процарапанные надписи (сам термин непосредственно происходит от итальянского глагола graffi-are — «царапать»).В настоящее время широкое распространение получил спрей-арт, то есть рисование граффити с помощью аэрозольной краски.=============================Вступить в группу можно только после одобрения администратором. Все могут просматривать информацию о группе, но стена и фотоальбом группы видны только её участникам.Это сделано для борьбы со спамом!Заявки принимаются в срок от 1 часа до суток.=============================СПАМ И ФЛУД НА СТЕНЕ ЗАПРЕЩЁН!Реклама и раскрутка групп запрещена!За несоблюдение правил бан!!!=============================В нашей группе действует система рейтинга активных участников. Она равна количеству ♥ возле всех записей участника. Рейтинг пересчитывается раз в сутки или чаще. При изменении кол-во ♥ на старых записях, которые сворачиваются, новые голоса не учитываются.---------------------------------------------------------Жми ♥ и Рассказать друзьям, чтобы граффити или статус появился у тебе на стене!--------------------------------------------------------Группа создана 1 февраля 2011 года---------------------------------------------------------2011 (с)
Граффити & Статусы
В нашей группе вы найдёте прикольные статусы и граффити, которыми вы можете поделиться с друзьями! Граффи́ти(в контексте исторических надписей единственное...
••• Graffiti Hunting | ОФИЦИАЛЬНАЯ ГРУППА ГРАФФИТИ ХАНТЕРОВ •••. Манифест Граффити-хантера!Я ношусь по стране безбилетником на электричках, стоплю фуры дальнобойщиков и пешком на своих любимых ногах.Мужики в погонах, бабули с тросточками и бешеные дворняги ведут на меня охоту.Со мной три друга: подержанный фотоаппарат, пачка сигарет, фунфырь паленой водки!Я фотографирую все, что творится на домах, на заборах, на общественных туалетах, на транспорте, на теплопунктах и везде, где только придет в голову оставить свой след уличным художникам. В моих венах течет густой пигмент аэрозольной краски. Мне не холодно в – 30 по Цельсию, мне не жарко в + 150 по Фаренгейту.Мои аккумуляторы не требуют подзарядки от электросети.Присоединяйся к движению Граффити-Хантинга и ты узнаешь первым про все проекты в стрит-арте и граффити первым!Присылай нам свои результаты фото-охоты и мы разместим и продвинем на нашем сайте streeticon.ru!
••• Graffiti Hunting | ОФИЦИАЛЬНАЯ ГРУППА ГРАФФИТИ ХАНТЕРОВ •••
Манифест Граффити-хантера! Я ношусь по стране безбилетником на электричках, стоплю фуры дальнобойщиков и пешком на своих любимых ногах. Мужики в погонах,...
Graffiti г.Коростень. Эта группа для тех кто любит граффити и стрит-арт, в этом богом забытом городе, эта группа создана с той целю чтобы вы ( те кто пытается рисовать на стенах) могли усовершенствовать свои навыки и помогали друг другу, ибо на данном этапе все очень печально!
Graffiti г.Коростень
Эта группа для тех кто любит граффити и стрит-арт, в этом богом забытом городе, эта группа создана с той целю чтобы вы ( те кто пытается рисовать на...
Магазин оригинальных футболок <<Perfectee>>. Уникальные футболки и украшения для пирсинга!. Уникальные футболки нового поколения!Компания Perfectee предлагает Вам самые оригинальные футболки, которые помогут вам выделиться из толпы, быть непохожим на других в любом месте и в любой компании!Трэш-Арт, Стрит-Арт, Мульт-Арт, Freak-style, Suicide-style, Граффити!У нас вы сможете найти и купить прикольные футболки для Райдеров: сноубордисты, скейтеры, BMX-еры, роллеры...
Магазин оригинальных футболок <>. Уникальные футболки и украшения для пирсинга!
Уникальные футболки нового поколения! Компания "Perfectee" предлагает Вам самые оригинальные футболки, которые помогут вам выделиться из толпы, быть...
Граффити Оформление by Art Cheating(Одесса). Art Cheating Crew предлагают :- Разного рода,уровня и сложности граффити оформление.- Трафаретные работы.- Создание и нанесение логотипов.- Авторское оформление и разработка шрифтов,каллиграфия.- Высотные работы.- Оформление подвижных объектов , транспорта и.т.д#graffiti #calligraphy #calligraffiti #logo #handmadefont #граффити #граффитиоформление #трафарет #stencil#граффитиодесса #одессаграффити
Граффити Оформление by Art Cheating(Одесса)
Art Cheating Crew предлагают : - Разного рода,уровня и сложности граффити оформление. - Трафаретные работы. - Создание и нанесение логотипов. - Авторское...
Георгиевское ГрАфФиТи. Искусство и развлечения - Фотография и живописьОписание: ЧТО ТАКОЕ ГРАФФИТИ?Термин «граффити» пришел из археологии, где он обозначает надписи и рисунки на стенах. Целью граффити может быть: личная манифестация, протест, призыв, любовные послания или просто сообщение о каком-либо факте. Все эти надписи и рисунки объединяет, говоря современным языком, их несанкционированный характер, что отличает граффити от легальных художественных работ на тех же самых стенах. На западе граффити часто так и называют, - Art Crimes. Нарушение права собственности - характерная черта настоящего граффити.Само слово граффити происходит от греческого γραφειν (graphein), что означает - писать. На итальянском graffiato (от graffiare) означает - нацарапанное, что подчёркивает нелегальность происхождения надписей.20-ый век подарил нам маркеры (вандалайзеры) и баллончики (бомбы) с несмываемой краской. Рисунки и надписи стали более живописными и обрели новую форму, оставаясь теми же граффити по содержанию. Современные авторы граффити называют себя «райтерами», а свою деятельность – «бомбингом», если это в основном картинки (pieces), и «тэгингом», от английского tag – ярлык, метка, как бы - подпись. Зарубежные исследователи обычно связывают происхождение современного граффити с подростком из Манхэттена, с фамилией - Деметриус, греком по национальности. В конце 60-х годов он жил в Нью-Йорке на 183 улице, работал посыльным и, перемещаясь по городу, везде ставил свой тэг – TAKI 183. Строго говоря, даже в новейшей истории Деметриус не был первым. После Второй мировой войны в Англии, США и Австралии уже имелись свои вездесущие метки: Kilroy, Foo, Chad. Мало кто из современных райтеров знает, что лет за 10-15 до того как Демитриус (TAKI-183) начал своё путешествие по улицам Нью-Йорка, в России (еще в СССР) уже существовал корпоративный тэг УШАЦЪ. К 60-м годам этим тэгом были помечены практически все сколько-нибудь значимые памятники русской архитектуры. Такая специализация не удивительна, поскольку этот тэг вначале принадлежал студентам Московского архитектурного института. К 80-м годам УШАЦЪ отметился на всех континентах. В шутку можно сказать, что живая история этого тэга закончилась только потому, что неотмеченных памятников архитектуры и природы просто не осталось. А всерьёз? Мы ещё вернёмся к этому вопросу чуть позже.Как бы то ни было, пример Деметриуса оказался заразительным. Эпидемия бомбинга захватила Нью-Йорк. Полиция тщетно боролась с райтерами. Муниципальные власти Нью-Йорка запретили продажу баллончиков с краской несовершеннолетним. Высшим шиком стал считаться бомбинг с ворованными или самодельными баллончиками и вандалайзерами. Бомбинг захватил подземку. Попытки городских служб закрашивать граффити с благодарностью воспринимались райтерами как подготовка стен для их новых работ. Противоборствующие стороны только оттачивали своё мастерство.После нескольких фильмов на эту тему эпидемия бомбинга быстро распространилась по всему свету. По форме современный бомбинг и тэггинг выделился в особое течение в граффити. В сообществе райтеров сложилась своя терминология, стили, традиции. Граффити нашло свою нишу в среде подростковых субкультур типа хип-хоп, панк, рок и др. По крайней мере, так считают многие отечественные и зарубежные исследователи этого интернационального течения
Георгиевское ГрАфФиТи
Искусство и развлечения - Фотография и живопись Описание: ЧТО ТАКОЕ ГРАФФИТИ? Термин «граффити» пришел из археологии, где он обозначает надписи и рисунки...
Граффити в Тольятти. Оформление помещений,создание интерьеров,разработка и нанесение индивидуальных эскизов, рекламных изображений, логотипов,трафаретных изображений и арт-хаус портретов. Оформление стен от офисов до фасадов. Работа с акрилом и аэрозольными красками.
Граффити в Тольятти
Оформление помещений,создание интерьеров,разработка и нанесение индивидуальных эскизов, рекламных изображений, логотипов,трафаретных изображений и арт-хаус...
АРТ-лаборатория. АРТ-лаборатория - это цикл интенсивов с самыми интересными художниками и дизайнерами нашего города.Мы собрали команду талантливых и творческих людей, готовых делиться секретами мастерства и направлять Вас на путь искусства и творчества. Визуальное искусство, перформансы, стрит-арт и интуитивное рисование - направления работы АРТ-лаборатории, которые откроют для Вас творческий процесс с разных сторон.Программа интенсива рассчитана так, чтобы Вы могли извлечь для себя максимальную пользу и получить результат. Не упусти возможность погрузиться в атмосферу созидания нового!Инициатор проекта - Музафарова Эльвира, победитель Всероссийского молодежного форума Таврида 2016.Проект реализуется на базе Центра городской культуры, независимой культурной площадки нашего города.
АРТ-лаборатория
АРТ-лаборатория - это цикл интенсивов с самыми интересными художниками и дизайнерами нашего города. Мы собрали команду талантливых и творческих людей,...

Ремесла и творчество

Decorator. Дизайн интерьера (подбор отделочных материалов, мебель). Декорирование интерьера (домашний текстиль, ковры, картины, аксессуары). Изготовление текстильных изделий на заказ по индивидуальным размерам (шторы, покрывала, декоративные подушки). Карнизы декоративные и с электроприводом, жалюзи.
Decorator
Дизайн интерьера (подбор отделочных материалов, мебель). Декорирование интерьера (домашний текстиль, ковры, картины, аксессуары). Изготовление текстильных...
TreeArt - Декор интерьера. Мы создаем красивые вещи из дерева. Декор интерьера, рамки для фотографий, оформление свадеб, подарки и игрушки для детей. Разработка дизайна с нуля и воплощение любых ваших идей! Почему выбирают нас? 1. Индивидуальный подход Можно выбрать любую понравившуюся работу из нашего портфолио, прислать фото, эскиз или готовый пример изделия и мы сделаем его для Вас. Каждый заказ тщательно продумывается, обсуждается с клиентом, индивидуально подбирается или создается шрифт; материал и т.д. К Вашему заказу мы относимся с вниманием и фантазией! 2. Доступные цены Итоговая стоимость Вашего заказа зависит от: - Размера слова, рамочки, аксессуара (его высота, ширина, толщина); - Итогового декорирования (HandMade-окрашивание, однотонное окрашивание/без окрашивания и др.); - Количества позиций. 3. Скорость изготовления Стандартный срок изготовления 3 рабочих дня. Возможно срочное изготовление даже за 1 день!* Порадуйте себя, удивите своих родных и близких оригинальными подарками! *доступно только для жителей Вологды
TreeArt - Декор интерьера
Мы создаем красивые вещи из дерева. Декор интерьера, рамки для фотографий, оформление свадеб, подарки и игрушки для детей. Разработка дизайна с нуля и...
Дизайн интерьера под ключ I Новосибирск. Создаю ваше внутреннее пространство дома уютным, комфортным и любимым, местом силы, спокойствия и отдыхаДизайн интерьера с полным циклом услуг:- разработка дизайн-проекта- подбор материалов, мебели, освещения и пр.- авторский надзор в процессе ремонта- декорирование
Дизайн интерьера под ключ I Новосибирск
Создаю ваше внутреннее пространство дома уютным, комфортным и любимым, местом силы, спокойствия и отдыха Дизайн интерьера с полным циклом услуг: -...
IDEALIC дизайн интерьеров в Санкт-Петербурге. Дизайн интерьеров в Санкт-Петербурге. Оригинальные стилевые решения, креативный подход и современные технологии в каждом квадратном метре.Полный дизайн проект от 1800р.м2 Все стадии разработки интерьера:-обмерные работы-планировочные решения-подбор аналогов, коллажи, концепции-фотореалистичная3д-визуализация-рабочие чертежи -комплектация проекта отделочными материалами, мебелью, оборудованием-авторский надзор в процессе строительства-декорированиеМы проектируем жилые интерьеры:-квартиры-дома-таунхаузыМы проектируем общественные интерьеры:-офисы-рестораны, кафе, бары-магазины-гостиницы, апарт-отели Консультации по всем вопросам, связанным с нашей работой, по телефонам:+7-911-950 58 33+7-981-109 23 48Электронный адрес idealic@mail.ru https://www.instagram.com/kliushin.egor/ ------------------------------------------------------------------------#interiordesign #designinterior #интерьер #дизайн #дизайнквартиры #дизайнофиса #дизайнинтерьера #проектквартиры #проектофиса
IDEALIC дизайн интерьеров в Санкт-Петербурге
Дизайн интерьеров в Санкт-Петербурге. Оригинальные стилевые решения, креативный подход и современные технологии в каждом квадратном метре. Полный дизайн...
Дизайнер интерьера Алёна Николаева. Приветствую Вас! Рада предложить качественную и профессиональную помощь по разработке и созданию Вашего интерьера.Меня зовут Алёна Николаева, архитектор-дизайнер интерьеров и руководитель студии Дверь в лето. Предоставляю полный цикл услуг по созданию дизайна интерьеров квартир,таунхаусов и загородных домов: от разработки идеи-концепции и перепланировки до полного проекта реализации.В 2009 г. закончила очное дневное отделение НГАХА (Новосибирской Государственной Архитектурно-Художественной Академии) по специальности архитектор–дизайнер, кафедра «Дизайн архитектурной среды». С 2007 г., будучи еще студенткой НГАХА, начала создавать свои первые интерьеры.Вам предоставляется в пользование весь мой многолетний опыт владения широким ассортиментом мебели, аксессуаров, сантехники, осветительного оборудования, отделочных материалов - от эконом-класса до элитных брендов.Для Вас мои услуги:дизайн-проект квартирыдизайн-проект таунхаусадизайн-проект загородного домаперепланировка авторский надзор комплектациядекорированиеГеография работ:Москва, Королёв, Московская область, Ивантеевка, Мытищи, Одинцово, Щёлково, БалашихаЗапишитесь на бесплатную консультацию в личных сообщениях группы [club168353593|Дизайнер интерьера Алёна Николаева] или по телефону 8-926-696-08-90, и мы обсудим Ваши пожелания и варианты их реализации в рамках дизайн-проектирования. А также БЕСПЛАТНО предложим три концептуальных планировочных решения. У нашей студии есть разные пакеты услуг, подберем подходящий именно Вам вариант.Отзывы клиентов о моей работе можно почитать здесь: http://dvervleto.me/otzyvy или здесь: https://www.houzz.ru/browseReviews/arlena_4513 Присоединяйтесь к моей группе в Вконтакте здесь: [club168353593|Дизайнер интерьера Алёна Николаева]
Дизайнер интерьера Алёна Николаева
Приветствую Вас! Рада предложить качественную и профессиональную помощь по разработке и созданию Вашего интерьера. Меня зовут Алёна Николаева,...
Художественное декорирование. Мы, молодые художники из Казани.Художественная роспись стен и потолков в интерьере, фреска, живопись, дизайн ....Кроме того, эта группа будет посвящена интересным задумкам в интерьере и все что с этим связано : дизайн интерьера, роспись стен, ремонт, живопись, картины, роспись мебели, необычная мебель, фреска, дизайн детской, архитектура, проектирование, 3d визуализация, отделка, стройматериалы, дизайн спальни, гостиной, рисунки на стенах интерьера, дизайн комнаты, дизайн стен, оформление стен, акрил, масло, краски, рисунок, графика, монументальная живопись, роспись-обманка, роспись дверей, иллюзия, пейзаж, Италия, Возрождение, фреска, штукатурка и т.д......
Художественное декорирование
Мы, молодые художники из Казани. Художественная роспись стен и потолков в интерьере, фреска, живопись, дизайн .... Кроме того, эта группа будет посвящена...
Изба-Красильня. Декор мебели предметов интерьера. Дизайн и редизайн мебели, перекраска, декорирование в различных техниках. Готовые изделия и на заказ
Изба-Красильня. Декор мебели предметов интерьера
Дизайн и редизайн мебели, перекраска, декорирование в различных техниках. Готовые изделия и на...
Дизайн интерьера и Архитектура в Самаре. Добро пожаловать на страницу группы Архитектурного проектирования и Дизайна Интерьера . Мы готовы разработать качественный и уникальный дизайн-проект коттеджа, квартиры, офиса, бутика, бара, ресторана и т.д., с последующей реализацией, сопровождением строительства, комплектацией оборудованием и материалами, декорированием, а так же авторским надзором. Архитекторы нашей команды, профессионально выполнят любой архитектурный проект: коттеджа, гостиницы, магазина, бани, благоустройства территории, в соответствии со всеми нормами и стандартами качества. Мы прекрасно ориентируемся в современных методах строительства и отделки любых помещений и располагаем профессиональными рабочими бригадами. По всем вопросам готовы проконсультировать по тел: 89277000081, 89608125556.
Дизайн интерьера и Архитектура в Самаре
Добро пожаловать на страницу группы Архитектурного проектирования и Дизайна Интерьера . Мы готовы разработать качественный и уникальный дизайн-проект...
Дизайн интерьеров, мебели Nobby Design. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Между компьютерной визуализацией и реализованным проектом есть ощутимая разница, поэтому в альбомах нашего сообщества Вы не найдете компьютерной графики, зато увидите, как на самом деле выглядят спроектированные нами интерьеры и мебель.Увлеченные своей профессией специалисты нашей студии с удовольствием разработают особый фирменный стиль интерьера, который подчеркнет Вашу индивидуальность, истинную суть. Интерьер детской комнаты приятно удивит: Ваш ребенок будет расти в гармоничной, сказочной атмосфере. Необычные детали интерьера ручной работы выполнены с особенной любовью и теплотой нашими мастерами. Нам нравится использовать новинки дизайна, смешивать стили, выискивать оригинальные предметы декора, словом, создавать итерьеры с историей и смыслом. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Предлагаем пакет услуг~_____________________-проектирование, дизайн;-декорирование и художественное оформление интерьера;-изготовление корпусной мебели и эксклюзивных предметов декора;-пошив штор и текстильных изделий;~Этапы и виды работ~__________________-эскизный проект;-определение стиля и плана работ;-планировочное решение с расстановкой мебели;-компьютерная визуализация будующего интерьера;-комплект строительных чертежей (план по эллектрике, пола, потолка, освещения, развертка по стенам),-подбор материалов, декора,-изготовление мебели, стеновых панелей из дерева, изделий из металла (художественная ковка), изделий из стекла (витражей, светильников, предметов декора, витражных потолков), прочих материалов.-различные виды художественной росписи стен, потолков, пассировка и патинирование деталей интерьера,-авторский надзор.
Дизайн интерьеров, мебели "Nobby Design"
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Между компьютерной визуализацией и реализованным проектом есть ощутимая разница, поэтому в альбомах нашего...
Все для декора и дизайна помещений и авто.Постельное. 1. Декорирование интерьера квартиры, офиса, дачи 2. Декорирование мебели и отдельных предметов интерьера 3. Оформление интерьеров детских садов, школ, других детских учреждений 4. Оформление детских комнат, создание тематических интерьеров 5. Праздничное оформление интерьера 6. Декор плитки на кухне и в ванной комнате 7. Творчество детей и декоративное творчество 8. Оформление подарков, создание открыток 9. Украшение автомобилей
Все для декора и дизайна помещений и авто.Постельное
1. Декорирование интерьера квартиры, офиса, дачи 2. Декорирование мебели и отдельных предметов интерьера 3. Оформление интерьеров детских садов,...
Мастер классы по живописи, росписи в интерьере. Дорогие друзья! Я хочу поделиться своим многолетним опытом! Я Сергеева Марианна,художник по росписи в интерьере, живописец, иконописец, член Союза Художников России.Мастер классы-прекрасная возможность приобрести знания и опыт, перенять навыки мастера.Планирую проведение мастер классов и курсов по авторской методике с экспозиционных образцов:РОСПИСИ В ИНТЕРЬЕРЕ:Орнаментальная роспись.Пейзаж в интерьере.Роспись потолка.Роспись мебели.ЖИВОПИСЬ:Мастер-классы и длительные курсы.Морской пейзажНатюрмортРисование животныхПортрет масломПортрет пастельюДЕКОР:Роспись и декорирование часовИзготовление декорацийИзготовление фигур из монтажной пеныПапье маше
Мастер классы по живописи, росписи в интерьере
Дорогие друзья! Я хочу поделиться своим многолетним опытом! Я Сергеева Марианна, художник по росписи в интерьере, живописец, иконописец, член Союза...
Дизайн интерьера | Декор. Проектирование жилых и общественных помещений.Услуги по декорированию интерьера.тел: 8 915 947 91 99
Дизайн интерьера | Декор
Проектирование жилых и общественных помещений. Услуги по декорированию интерьера. тел: 8 915 947 91...
© 2020-2024, finxorix.com