Найдите сообщество или человека во ВКонтакте прямо сейчас

Наш сервис поиска во ВКонтакте предназначен для тех, кто хочет быстро и легко находить людей и сообщества. Ищите друзей, знакомых или новые знакомства, находите группы по интересам или по темам: от услуг и товаров до общих интересов и фото. С помощью наших фильтров вы можете найти именно то, что нужно за считанные секунды. Поиск людей и сообществ ВКонтакте ещё никогда не был таким удобным. Присоединяйтесь и начните поиск уже сейчас!

Кулинария

Группа поддержки. Быть честным перед собой-это первый шаг к успеху!!!Особая монодиета от прославленного шведского диетолога Анны Юхансон, позволяющая разнообразно питаться и при этом худеть!Каждый «лепесток» — это один день диеты. Чтобы она принесла максимальный эффект, соблюдать ее нужно исключительно в заявленном порядке! Для чего? Таким образом, чередуя белковые и углеводные дни, ты активизируешь обмен веществ.Данная методика похудения предусматривает прохождение шести монодиет подряд. В определенный день – только одна группа продуктов. Готовить их можно четырьмя способами: отваривать, запекать в духовке, тушить на воде, или же готовить на пару. Свежие овощи и фрукты можно употреблять сырыми. Обязательно за день употреблять достаточное количество чистой воды, но не насиловать организм лишними стаканами жидкости. Автор системы разрешает сколько угодно пить зеленый или травяной чай (без сахара), но черный чай и кофе рекомендует ограничить.1 лепесток — рыба2 лепесток — овощи3 лепесток — курица4 лепесток — злаки5 лепесток — творог6 лепесток — фруктыДиета 6 лепестков: 1 день, рыбаЛучше всего, если она будет приготовлена на пару или на гриле. Хочешь рыбной ухи? Пожалуйста! Только не добавляй в суп ничего, кроме соли и щепотки приправ. Даже морковь будет считаться нарушением принципа монодиеты.Готовой рыбы в чистом виде должно быть 500гр.на день.день 2, овощиЕсть их можно в любом виде: сыром, отварном, тушеном, гриль. В общем, проще пареной репы! Не запрещен даже картофель, если он будет на завтрак в колличестве 1-2 средних размеров. Добавь его в овощное рагу, например, в сочетании с перцем и баклажанами. Овощные соки? Да, на здоровье! И, конечно же, можно овощные супы.1,5кг овощей в сыром не очищенном виде на весь день.день 3, куриная грудкаИ снова в рационе сытный белок! Куриное филе можно готовить на гриле, в духовке или на пару. Куриный бульон — тоже отличное решение! Соль и приправы не запрещены, но, пожалуйста, не переусердствуй — соль способствует отекам.Готовой грудки должно быть 500гр на день.день 4, злакиИ снова налегаем на сложные углеводы. В каком виде едим злаки? Можно готовить каши, только (внимание!) не на молоке, а на воде. В идеале крупы нужно накануне промыть и замочить на ночь — так они лучше усвоятся.Используем 200гр круп в сухом виде.день 5, творогТворожная монодиета восполнит запасы минералов. Только не бери слишком жирный творог! 5% — это оптимальный вариант. Выбирай настоящий фермерский, а не «творожный продукт» с кучей добавок.Можно использовать натуральный йогурт.500гр.творога на день.день 6, фруктыСамый тяжелый для многих — именно фруктовый день! Похрусти яблочком, запеки грушу с щепоткой корицы, пей фруктовые соки (правда, их лучше разбавлять водой). Помни только, что в бананах и винограде много сахара.Поэтому виноград мы полностью исключаем,а один банан можно скушать на завтрак.1,5кг фруктов мы должны съесть за весь день.Михаил Гаврилов, врач-психотерапевт, к.м.н., автор запатентованной методики коррекции пищевого поведения и снижения веса, член Института функциональной медицины (IFM, США):«Диета «6 лепестков» хороша тем, что в принципе голодать на ней не придется. Все дни вполне себе сытные. В данной диете сочетаются дни с пониженной калорийностью и дни, в которых калорийность чуть выше. Что это дает? Прежде всего, так удается разогнать обмен веществ и ускорить похудение.!Минусы диеты. Монодни могут спровоцировать обострение пищевой непереносимости на продукты, если таковая имеется. Важно следить, чтобы в дни с пониженной калорийностью она не падала до 500 ккал (доказанный факт, что такой дефицит «сажает» работу щитовидной железы). Важно соблюсти порог хотя бы в 800−900 ккал.
Быть честным перед собой-это первый шаг к успеху!!! Особая монодиета от прославленного шведского диетолога Анны Юхансон, позволяющая разнообразно питаться и...
Кафе 3x Сafe. Кавказская кухня широко использует в своих рецептах различные виды мяса. Чаще всего повара кладут в блюда телятину, баранину и говядину. Причем мясо измельчается вручную ножом. Особое место среди традиционных блюд народов Азербайджана, Армении и Грузии занимает шашлык. Он является своеобразной визитной карточкой Кавказа. Существует множество рецептов, при помощи которых можно приготовить это блюдо. К шашлыку на стол обязательно подаются в большом количестве овощи и разнообразные травы. Кавказская кухня широко известна густыми и вкусными супами. Знакомы многим и наваристые бульоны. Особенно популярен суп харчо грузинских народов, а также азербайджанские кюфта-бозбаш и пити.
Кавказская кухня широко использует в своих рецептах различные виды мяса. Чаще всего повара кладут в блюда телятину, баранину и говядину. Причем мясо...
Шафран настоящий иранский, высокое качество. 100% оригинальный высококачественный иранский шафран.Заказывайте по телефону: 093-471-90-33В классической античности шафран имел репутацию афродизиака. Пестичными нитями усыпали (как позднее лепестками роз) постели, их добавляли для аромата в ванны. Аюрведа приписывает шафрану способность улучшать пищеварение, укреплять органы чувств и органы дыхания, очищать лимфу, почки и печень, снимать судороги, удалять застои крови в сосудах, улучшать цвет лица и повышать потенцию. В древности знатные женщины пили настойку шафрана перед родами, чтобы облегчить боль. Клеопатра принимала шафранные ванны для сохранения молодости кожи.В Иране производится самый высококачественный шафран в мире. Это обстоятельство побудило многих стран к оптовой закупке иранского шафрана и экспорту его в соответствующей упаковке.Высокая цена шафрана объясняется двумя причинами. Во-первых, его производство очень трудоемко, во-вторых, аромат, вкус и лечебные свойства шафрана не имеют равных среди пряностей. Шафран – это высушенные рыльца пестиков пурпурного крокуса (Crocus sativus), который массово цветет только 10-15 дней в году, а продолжительность цветения каждого цветка – только 2-3 дня. Для сбора цветов и обработки пестиков крокуса используется только ручной труд. Рыльца должны быть вырезаны в первый день раскрытия цветков. Качество шафрана зависит от скорости сбора и сушки. Чтобы получить килограмм шафрана, нужно на рассвете, пока солнце не высушило пестики, собрать около 150-220 тыс. цветов. Поле площадью в один акр дает урожай в 4-5 килограмм шафрана в зависимости от погоды и профессионализма сборщиков.Помимо того, шафран используется и в пище. Например, шафрановый цвет окрашивает блюда, придаёт им приятный вкус и аромат, что, в свою очередь, возбуждает аппетит. Шафран также служит хорошей приправой к различным фруктовым сиропам и сладостям. Отметим, что иранцы в кулинарии очень часто пользуются шафраном. Иранские блюда, украшенные шафрановым цветом, способны возбудить аппетит любого человека. Безусловно, не одни иранцы используют шафран в приготовлении разных блюд. Об этом свидетельствует большой спрос на высококачественный иранский шафран в европейских, американских и арабских странах. Главными потребительскими рынками иранского шафрана являются Германия, Франция, Италия, США, Канада, Индия, Швейцария, Люксембург, Япония, Англия и страны зоны Персидского залива.Шафран обладает сильным своеобразным ароматом и горьковатым пряным вкусом. Рыльца шафрана используются для окраски и ароматизации кондитерских изделий, в кулинарии, а также при производстве сыра, колбас и ликёров.В качестве пряности шафран употребляется в очень небольшом количестве. На Ближнем Востоке, в Средней Азии и Южной Европе он занимает важное место в приготовлении блюд из риса (плов, бозбаш) и гороха (пити). Шафран добавляют как пряность в прозрачные супы при приготовлении ягнятины, баранины, супов из рыбы и цветной капусты, бульонов. В Швеции шафран используется для окраски изделий из теста.Шафран наряду с пряными свойствами проявляет ещё и консервирующее действие. Пища, приготовленная с шафраном, иногда сохраняется в течение нескольких суток.Шафрановая вода: чтобы аромат и цвет шафрана проявились лучше, перед употреблением нити рекомендуется замочить в воде или молоке.
100% оригинальный высококачественный иранский шафран. Заказывайте по телефону: 093-471-90-33 В классической античности шафран имел репутацию афродизиака....
АГАР-АГАР Натуральный желатин! Используют для ПО. Агар-Агар- натуральный растительный желатин из морских водорослей, традиционно применяемый в кондитерской и пищевой отраслях. В Японии и во Франции получены убедительные доказательства высокой эффективности применения агар-агара для оздоровления, снижения веса и удерживания результатов. Статус агар-агара как безопасного, нетоксичного продукта подтвержден Обьединенным комитетом экспертов ВОЗ и Международной продовольственной и сельскохозяйственной организации ( ФАО ) при ООН.Новый революционный способ похудения, покоривший Францию, Японию, Россию,ТЕПЕРЬ В УКРАИНЕ!!!Если вы заинтересованы в Агар-Агаре пишите мне в приват.Так же Агар-Агар можно использовать вместо желатина для изготовления Желе, Фруктового мусса, Мармелада, Джема, Фруктового Крема, Заливного и.т.д. В ближайшее время я выложу рецепты этих кондитерский изделий с применением агара.Новый революционный способ похудения, покоривший Францию, Японию, Россию,ТЕПЕРЬ В УКРАИНЕ!!!Если вы заинтересованы в Агар-Агаре пишите мне в приват.Ниже приведена информация с форумов и интернета которая подтверждает информацию написанную мной.http://msforum.samaradom.ru/index.php?showtopic=6135&st=20Мне задали вопрос « Как принимать агар-агар» для похудения?»На этот вопрос ответ дан Е.Стояновой в книге «Агар-Агар. Ловушка для голода». Она считает наиболее эффективным способом применения агар-агара для похудения в составе горячих напитков. Она рекомендует 1 из двух способов приготовления напитков с агар-агаром: 1) агар-агар растворить в холодной воде, довести до кипения и кипятить еще 1 минуту, 2) засыпать агар-агар в жидкость перед закипанием и кипятить еще 1 минуту.Автор рекомендует употреблять агар –агар одним из трех возможных способов:1)За 10-20 минут до каждой основной еды в 250 мл жидкости в качестве «предъеды» или2)Непосредственно в начале основной еды- любой из супов с агар-агаром как горячее первое блюдо,3)В то время суток, когда ощущается голод: « Голодно – употребляем, не голодно – не употребляеи»Рекомендуемые Стояновой дозировки Агар- АгараВ сутки – не более 3-4 граммНа один прием – 1 грамм на 250 мл жидкости. Ни в коем случае не превышать. Эффект по уменьшению голода не повышается, а расстройство пищеварения можно будет себе обеспечить.Обязательно принимать жидкость с агар-агаром в горячем виде, именно в таком виде он способствует снижению аппетита, повышает сытость еды и пролонгирует ощущение сытостиhttp://www.neshima.com/product_info.php?products_id=599421http://www.dieter.ru/diet34_1.htmАгар – растительный продукт, добываемый из красных водорослей Gelidium amansii, и широко используемый в кондитерии. При этом агар может успешно применяться и в целях похудения.Попав в желудок, агар разбухает, создавая чувство насыщения, и образует своего рода гель, который «связывает» жиры и сахар. Будучи низкокалорийным продуктом - один грамм содержит всего 3 калории – агар сокращает ежедневное потребление пищи на 300 калорий. Рекомендуется добавлять в пищу 2-4 грамма агара в день. Но этот продукт совершенно безвреден в любых количествах. При большой дозировке он может оказать слабительное действие.Японцы используют агар как эквивалент нашего желатина, но в отличие от последнего агар совершенно антибактериален. Поэтому блюда, в которых он присутствует, могут храниться гораздо дольше. У агара нет ни вкуса, ни запаха, и он не образует комков.Существует диета, при которой в течение недели или более длительного срока нужно выпивать «магический» напиток с агаром за 10-20 минут до главного приема пищи. 1 грамм агара следует добавить в любое горячее питье - чашку чая, кофе, настоя, бульона, супа, хорошенько перемешать и выпить, прежде чем температура воды опуститься до 40°C. При такой температуре агар начинает загустевать.Желе из агара (используется для глазирования фруктовых изделий, украшения пирожных и торт
Агар-Агар- натуральный растительный желатин из морских водорослей, традиционно применяемый в кондитерской и пищевой отраслях. В Японии и во Франции получены...
Каши Самарский здоровяк BBG Россия. Каша Самарский здоровякОфициальная группа РФКАШИ “САМАРСКИЙ ЗДОРОВЯК” – ЭТО ПРИНЦИПИАЛЬНО НОВОЕ ОЗДОРАВЛИВАЮЩЕЕ ПИТАНИЕ! НА СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ – ЭТО ПЕРВОЕ ЛЕЧЕБНОЕ МАКРОБИОТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ. Продукт изготовлен по уникальной технологии и производится только в России. Разработчик - Малышев Владимир Кирикович. Каши «Здоровяк» изготовлены из цельного (с оболочками) мытого зерна пшеницы, риса, гречки, овса, ржи, проса, кукурузы и смесей на их основе и натуральных биологически активных веществ, таких как семена расторопши, льна, топинамбура, порошка спирулины, ламинарии, кедрового ореха, виноградной косточки, цветочной пыльцы. Указанные пищевые ингредиенты смешиваются в пропорциях, обеспечивающих рациональное соотношение основных пищевых компонентов. С одной порции каши Вы получаете суточную норму клетчатки (пищевых волокон), витаминов и микроэлементов (в т. ч. соединения йода и селена). Каждый день в вашем организме накапливаются яды и токсины, вносится и размножается вредная микрофлора, ваш желудочно-кишечный тракт покрывается слизью и перестает усваивать в полной мере то немногое из полезного, что поступает с водой и пищей. Внутренние органы перестают выполнять свои функции, залежи «шлаков» способствуют набору лишнего веса, «загрязняется» кровь, снижается иммунитет, а это прямой путь к болезням – от простуды до онкологии. И только постоянное регулярное очищение желудочно-кишечного тракта, восстановление полезной микрофлоры, может помочь противостоять новым болезням и избавлению от уже имеющихся недугов. Всего одна порция каши «Здоровяк» в день — и вы забудете про изжогу, гастрит, запор, аллергию, очистите печень, почки, поджелудочную железу, восстановите флору кишечника, избавитесь от дисбактериоза, улучшите функцию щитовидной железы, выведете шлаки, токсины, радионуклиды, излишний холестерин; снизите сахар в крови... Еще что замечательно: «Здоровяк» — это огромная энергетика при минимуме калорий, что решает проблему избыточного веса. Каждый раз, когда вы будете ее есть – она будет выводить из вашего организма соли тяжелых металлов, канцерогенные вещества, токсины, консерванты – всю ту гадость, которая содержится в современных продуктах питания. Она оздоровить ваш организм, прибавит заметный тонус, поднимет настроение и энергетический заряд. А также большим плюсом является то, что приготовление этой каши займет всего 1минуту (кроме каш с пробиотиком). Ее не нужно варить, просто добавьте воды (температурой не выше 60 градусов), молока, сока, кефира, йогурта и т.д. Кашу можно также добавлять в суп, салаты, любые ваши любимые блюда. И моментальность приготовления – это не дань моде, а способ сохранить уникальные, полезные свойства фитокомпонентов, которые исчезают при варке. Поэтому при кулинарной подготовке кашу достаточно растворить в воде (или других полезных жидкостях – соке, бульоне и т.д.). Каши «Здоровяк» являются функциональным питанием, то есть содержат антиоксиданты, витамины, минералы, микроэлементы, пищевые волокна в натуральных формах и в количествах, достаточных для обеспечения обменных процессов в организме; каши обладают доказанным лечебным свойством: очищают кишечник; восстанавливают желудочно-кишечный тракт; восстанавливают работу печени (выводят из организма холестирин); содержат естественные витамины, минералы и микроэлементы; содержат антиоксиданты, препятствующие процессам старения; снимают аллергию. В качестве основного сырья выбраны цельные зерна (с оболочками) пшеницы, риса, гречки, просо, кукурузы, ржи, овса, сои. Зерновые снижают риск возникновения следующих заболеваний: диабет - частое употребление в пищу продуктов из неочищенного зерна снижает риск заболевания до 34% сердечно-сосудистые заболевания - клетчатка зерновых значительно снижает риск возникновения сердечного приступа, потребление одной порции зерновых в день снижает риск возникновения расширения сосудов сердца
Каша "Самарский здоровяк" Официальная группа РФ КАШИ “САМАРСКИЙ ЗДОРОВЯК” – ЭТО ПРИНЦИПИАЛЬНО НОВОЕ ОЗДОРАВЛИВАЮЩЕЕ ПИТАНИЕ! НА СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ – ЭТО ПЕРВОЕ...
Худеем вместе на дробном питании. Примерное меню дробного питанияЗавтрак: злаковые каши, сэндвичи, кисломолочные продукты, омлеты.Перекус 1: фруктовые миксы, творог, нежирные йогурты, сухофрукты.Обед: суп на мясном или овощном бульоне, салаты из овощей. Компот, ягодный морс.Перекус 2: творожные десерты, фрукты, возможно немного выпечки из слоеного теста.Ужин: паровые рыба или мясо, гарниры из овощей. Фреш из свежих фруктов.Перекус 3: тосты, салат из овощей или фруктов с заправками.Перед сном рекомендуется выпивать стакан йогурта, кефира или закваски.
Примерное меню дробного питания Завтрак: злаковые каши, сэндвичи, кисломолочные продукты, омлеты. Перекус 1: фруктовые миксы, творог, нежирные йогурты,...
((((любители покушать в столовой НТГСПА - вам сюда)))). В кресле корчится коллега: цвет лица белее снега, перекошенная рожа… доширакался, похоже… * * *Еда. Коротенькое слово, Но есть в нём сила, удаль, стать! И мы готовы снова, снова Три эти буквы покупать! * * *Родная! Хватит слушать при луне Гитар унылый звук психоделический! Ты приготовь-ка нынче лучше мне, Родная, вкусный суп фрикаделический!* * *Вот так бы взять тепличных огурцов И лука, что растет в соседней грядке, Напитка взять, что горек и перцов, И наплевать на ваши физзарядки!.. * * *… Но я успел ему налить И с ним три раза повторить «За уваженье!..» Он заныл, Качнулся из последних сил, Но снова я сумел налить И с ним раз сорок повторить «За день рожденья!..» * * *Тот, кто пьёт томатный сок, Ляжет в ящик из досок! Пьёшь ты сок иль ешь котлеты, Помни — неизбежно это.* * *– Ты виновата тем, что хочется мне суши! — Сказал и в ресторан подругу поволок. * * *Нет, ребята, я не гордый. Я с наградой обожду, Так скажу: зачем мне орден? Я согласен на еду.На еду, продукты, хавку. Суп, второе и компот, Чтоб я мог одной охапкой Это всё засунуть в рот!Буду ль сыт тогда? Не знаю. Хоть гадай, хоть не гадай. А сейчас я есть желаю. Мне еду скорей подай! * * *– Зачем нам женщины, мой друг? – Чтоб на исходе дня В тарелке задымилась вдруг Горячая едня!– Ну а зачем, скажи, друзья? – Они нужны затем, Не быть чтоб на исходе дня Нам трезвыми совсем! * * *Сижу за решёткой В темнице сырой, А хочется водки Со свежей икрой. * * *Я в японском ресторане Ел картошку с колбасой То ли всё я перепутал, То ли повар был косой… * * *Эй, жена! Неси на стол Огуречный малосол И уху на первое! Это, значит, — первое. Ну а, значит, во-вторых, Дай мне в качестве вторых Две простых сосиски И гарнира в миске! А на третье — дай компот! Это, значит, в третьих… во-о-от… А в-четвёртых — спать я буду. Ну, а ты помой посуду… Так с женой мы целый год Изучали устный счет. * * *ЗАЯВЛЕНИЕ В наш подъезд повадились гурманы Приносить тарелки и стаканы И еду пахучую притом. Мы их выгоняли в рестораны, Но в подъезд опять идут гурманы. Просим вас прикрыть пищепритон! * * *Лучше нету того цвету, Что дает борщу свекла. Лучше нету той минуты Когда борщ я налила! Что за невообразимый Вкус картошки за щекой! Суп родной, навек любимый, Где нальёшь ещё такой! * * *Уж вечер, всё семейство дома, И день закончен трудовой. Парит уж «Доширак» с беконом Среди пластмассы пищевой. И смотрит вся семья с восторгом, Дыханье затаив слегка, Вот кубик «Магги» жёлтый, твёрдый, Бульон творит из кипятка. И жирно блёстками играя Средь пенопластовых бадей, Волшебно «Роллтон» набухает Горой распаренных кудрей! * * *Крестьянин пашет в дождь и в грязь, На жарком солнцепёке, Чтоб стали толще, чем сейчас, У нас с тобою щёки! И мы спасибо говорим С улыбкой умиленья, Мы всех крестьян благодарим За наше ожиренье!
В кресле корчится коллега: цвет лица белее снега, перекошенная рожа… доширакался, похоже… * * * Еда. Коротенькое слово, Но есть в нём сила, удаль, стать!...
Extreme horse camp Orayda 2010. Orayda horse camp 2010Даты проведения:31 мая – 13 июня!!!!!!!Ребята, совсем не обязательно ехать в кэмп на все 21 день! Мы разобьем его на 3 части и вы сможете быть там недел, две или три!! Соответственно и стоимомть кэмпа от этого изменится!!!!!!Место проведения:Карачаево-Черкесская республика, Зеленчукский район, ст. Зеленчукская, КСК «Орайда», 170 км от Минеральных Вод, 50 км от Архыза, 160 км от Домбая.Проживание:Проживание в палаточном стационарном лагере (При необходимости палатки предоставляются организаторами лагеря при предварительном информировании организатора).В лагере есть все необходимые условия:- стационарный летний душ с теплой водой;- туалет;- крытая беседка;- умывальники.Питание:Национальная кухня КЧР :- шулюм (бульон из баранины с зеленью);-шурпа (бульон из баранины с мясом, картофелем и зеленью)- шашлык из баранины/курицы;- хичины с зеленью/мясом/картофелем и сыром (лепешки с наполнителем);-плов.Меню составляется с учетом пожеланий участников лагеря и обсуждается заранее. Для желающих также есть европейское меню:- Куриный суп;- Уха;- Блюда из рыбы и курицы с гарниром;- КашиТакже в питание включены свежие овощи и фрукты, натуральные молоко, сметана, сливкиПрограмма лагеря:6:00 – подъем.6:30 – подготовка лошадей7:00-9:00 – первая проездка/ йога10:00 – завтрак11:00 – 14:00 – свободное время14:00 – обед15:30 – подготовка лошадей16:00 – 18:00 – вторая проездка/йога19:00 – ужинВремя проездки может варьироваться в зависимости от подготовки всадников и выбранного маршрута, а также погодных условий.В программу лагеря также включено:- поездка отдельным днем в Архыз;- поездка отдельным днем на Домбай;- поездка отдельным днем на термальные источники.Маршруты:Маршруты выбираются в зависимости от подготовки всадников.Среди маршрутов есть подъем в горы. Требует хорошей физической подготовки и владение навыками верховой езды.Стоимость лагеря с 20 мая по 10 июня (21 день):Самолет: 8000-12000рПоезд (время следования 24-36 часов) : 4000-7000рБилеты на поезд и самолет покупать самостоятельно вовсе не обязательно! Я также смогу сделать это для всех! А там по желанию..Orayda horse camp- 30000рВ стоимость включено:- трансфер от аэрапорта/станции- проживание-3х разовое питание- верховые прогулки+инструктаж-занятие йогой- посещение Архыза, ДомбаяЗаявки на участие в лагере принимаются до 20 апреля. После 20 апреля стоимость может измениться.
Orayda horse camp 2010 Даты проведения: 31 мая – 13 июня !!!!!!!Ребята, совсем не обязательно ехать в кэмп на все 21 день! Мы разобьем его на 3 части и вы...
Общежитие ДонГТУ №4. Живя своей жизнью, нельзя почувствовать настоящего вкуса студенческой жизни, который можно ощутить только в общежитии. К тому же такое место проживания, несмотря на все свои недостатки, имеет множество преимуществ, которые помогают молодым людям приспособиться к самостоятельной взрослой жизни.Жизнь среди совершенно чужих людей учит многому. Если до института вы пребывали в тесном кругу родственников, одноклассников и друзей, то есть людей близких, то теперь вам придется налаживать контакты с совершенно чужими и не всегда приятными людьми, что обязательно пригодится вам в будущем. К тому же, вам нужно стать настоящим дипломатом. Договориться среди ночи с соседом, который сдал последний экзамен и хочет, чтоб об этом знали все в общежитии, и при этом остаться в живых, порой бывает ой как трудно. Умение располагать к себе людей сыграет вам на руку и в общении с комендантом. Ну а кроме того, общажная жизнь развивает фантазию и находчивость. Студентам, которые каждый вечер придумывают для вахтеров слезливые истории о том, почему они опять на час опоздали в общежитие, позавидует даже самый опытный писатель-фантаст.Прожив несколько лет в общаге, вы сможете смело претендовать на место шеф-повара в любом ресторане - изобретательности в кулинарных делах у вас будет хоть отбавляй. Приготовить праздничный ужин, имея только несколько картофелин и яиц, сможет не каждый. В общаге вас научат варить суп не только с топора, но и с вилки, и даже с крышки от кастрюли. Возьмем, к примеру, хотя бы макароны. Их можно приготовить с луком, можно добавить туда яиц, паштета, или поджарить морковку. А можно просто заправить маслом и посыпать “Мивиной” - тоже неплохо выйдет. Даже не имея денег, вы никогда не умрете с голоду. Имея пару картофелин, в одной комнате можно “стрельнуть” кубик бульона, в другой - морковку, в третьей - луковицу, в четвертой - горсточку риса. Вот и получится у вас супчик.Не будете вы голодны и на информацию. Даже если у вас нет ни телевизора, ни радио, вы всегда будете в курсе последних событий. Ведь студенческая почта - самая быстрая почта в мире. А газету, которую купил один старательный студент, за несколько часов может прочитать вся общага. Давайте не забывать и о таком чуде современной цивилизации, как сетка. С ее помощью буквально за несколько минут вы узнаете все, что вы пропустили в общественной и политической жизни за неделю круглосуточной учебы. Кроме того, вы никогда не пропустите ни одного праздника, и не забудете поздравить маму с профессиональным праздником, потому что в общаге празднуют даже день танкиста.Не верьте тому, кто говорит, что в общежитии нельзя учиться: они либо никогда там не жили, либо просто не хотели этого делать. Говорят, мол, нет времени на учебу: пока придёшь с вуза, пока кушать приготовишь, покушаешь, а там и кто-нибудь в гости заглянет. Около двух часов ночи понимаешь, что сегодня учиться уже нет сил, лучше завтра встать пораньше. Но раньше двенадцати проснуться не удается. Правда, это уже ваша лень, и общага в этом не виновата. Наоборот - она дает все средства для учебы. Вы всегда найдете конспект для подготовки к семинару. У вас под рукой будут не только ваши сокурсники, но и множество старших коллег, которые поддержат вас как нужными конспектами и книжками, так и дельным дружеским советом. Если вам уже некогда отступать и душа вон нужно выучить несколько конспектов, а ваши соседи по комнате решили устроить совместное чтение стихов Жадана или покурить кальян, не отчаивайтесь - всегда найдется какой-то сердобольный сосед, который с радостью приютит вас. И уступит вам не только свой стол и стул, но даже компьютер и Интернет. Кстати, очень часто друзья, которых вы приобретаете в общежитии, оказываются самыми верными и надежными. Ведь с ними вы переживаете не только радостные, но и трагические моменты своей нелегкой студенческой жизни.
Живя своей жизнью, нельзя почувствовать настоящего вкуса студенческой жизни, который можно ощутить только в общежитии. К тому же такое место проживания,...
Суши - бар.заказ столиков. «Не сотвори, а найди и открой» - этого общего правила придерживаются все японские кулинары.Японская кухня – это особое искусство создавать натюрморты на тарелке, умение оформить и преподнести блюдо. Японская пища очень проста, и кулинар стремится, чтобы внешний вид и вкус блюда как можно дольше сохраняли исходные свойства продукта. Приготовление сырой рыбы, например, часто ограничивается умелым нарезанием ее на ломтики и красивым расположением ее на блюде. Адрес:Москва,Тверская ул., 14/1.Телефон: (ЗАКАЗ столика бесплатно)89057083569)).Время работыкруглосуточно.Кухня:японская , европейская.вся информация по телефону.))звоните)))) цены на блюда:Суши Лосось Кунсей100 руб.2. Суши Омлет100 руб.3. Суши Окунь100 руб.4. Суши Лосось100 руб.5. Суши Макрель110 руб.Суп Суимонобульон Суимоно, вакаме, побеги бамбука, креветка, зеленый лук, морковь, тофу260 гр.190 руб.2. Суп Мисобульон Мисо, вакаме, грибы, тофу, зеленый лук200 гр.190 руб.3. Суп Кентин Дзирукуриный бульон, курица, лук порей, тофу, вешенки, морковь, дайкон, картофель, лук репчатый360 гр.280 руб.4. Суп Янагава Набэбульон суимоно, угорь, лук порей, яйцо320 гр.340 руб.5. Суп Морскойлосось, тунец, лакедра, кальмар, перец болгарский, помидор, оливки280 гр.350 руб.6. Суп Такайсливки, кунжут, помидоры, раковые шейки, лук, соевый соус, белое вино290/5/1 гр.370 руб.7. Суп Дзосуйбульон суимоно, рис, крабы, куриное яйцо, зеленый лук325 гр.390 руб. ЕЩЕ РАЗ ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ТЕЛЕФОНУ 89057083569)))ПРИЯТНОЕ МЕСТО,2 ЗАЛА))
«Не сотвори, а найди и открой» - этого общего правила придерживаются все японские кулинары. Японская кухня – это особое искусство создавать натюрморты на...
Cafe Bambook, Pattaya, Thailand. Устали от острой Тайской еды? Скучаете по Русской кухне? По маминому борщу? И по домашним пельмешкам?.. Тогда добро пожаловать к нам!У нас вы найдете пельмени ручной лепки! Домашние супы на наваристом бульоне! Сочные котлетки и тефтели! И воздушные блинчики на десерт!Так же в меню есть традиционные тайские блюда, тайский чай и ароматный камбоджийский кофе!
Устали от острой Тайской еды? Скучаете по Русской кухне? По маминому борщу? И по домашним пельмешкам?.. Тогда добро пожаловать к нам! У нас вы найдете...
Диета С Луковым супом. Диета “Луковый суп” позволяет сбросить за неделю 5 кг. Нельзя употреблять алкоголь, сахар, хлеб, сладкие газированные напитки. Нужно выпивать не менее 2-х литров жидкости в день. Луковый суп можно есть в любом количестве.Рецепт лукового супаМаленький кочан капусты, 6 средних луковиц, два стручка зеленого сладкого перца, кубик овощного бульона, 30 гр. сельдерея, соль.Капусту нашинковать, лук и перец нарезать полу кольцами, сельдерей измельчить. Овощи залить холодной водой, довести ее до кипения, кипятить 10 минут. После этого убавить огонь до слабого и варить, пока овощи не станут мягкими. Посолить по вкусу, раскрошить бульонный кубик и перемешать. Лук мелко порубить и обжарить в сковороде на растительном масле до золотистого цвета. Добавить нарезанные кубиками морковь и сельдерей. Получившуюся смесь переложить в кастрюлю и прогреть на среднем огне около 10 минут, время от времени помешивая. Затем добавить тонко нашинкованную капусту, нарезанный кубиками картофель и готовить еще 10 минут. Залить овощи кипящей водой, посолить по вкусу и довести до кипения.
Диета “Луковый суп” позволяет сбросить за неделю 5 кг. Нельзя употреблять алкоголь, сахар, хлеб, сладкие газированные напитки. Нужно выпивать не менее 2-х...

Авто и мото

АВТОИНСТРУКТОР АКПП ИНСТРУКТОР ПО ВОЖДЕНИЮ В СПБ. Здравствуйте, будущие автолюбители! Меня зовут Павел и я Ваш автоинструктор. Стаж обучения 15 лет.Обучение вождению проходит на УЧЕБНОМ автомобиле с АКПП или на любом ВАШЕМ АВТО (автомат/механика) У меня автомобиля с механикой нет. Для Вас:• АВТОШКОЛА ПОД 🔑 • Обучение вождению для начинающих• Подготовка к сдаче экзамена в ГИБДД• Повышение и восстановление навыков вождения• Возможно обучение вождению на Вашем автомобиле• Отработка с инструктором любых маршрутов по вашему усмотрению• Совершенствование водительского мастерства после окончания автошколы• ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗНАНИЙ ПДД• ВОССТАНОВЛЕНИЕ НАВЫКОВ ВОЖДЕНИЯ• ДВИЖЕНИЕ ЗАДНИМ ХОДОМ ПО ЗЕРКАЛАМ • Контраварийная подготовка• *Любые Ваши маршруты, дача, работа и т.д. ** Выборгский р-он, Калининский р-он, п. Бугры, д. Новое - Девяткино - подача автомобиля бесплатно.Стоимость занятий - 2 часа( 120 минут) -3000На Вашем авто цена не меняется. Минимум 2 часа, подача бесплатно на севере городаПри оплате 10 занятий сразу предоставляется скидка!• 10 занятий по 2 часа - 28000руб.( Если занятие отменяется после 21.00 накануне и в день занятия, его надо будет оплатить, в противном случае занятий больше не будет)Любая другая движуха, забрать машину с салона, доехать на ней до дома, съездить поставить на учёт, ещё куда нибудь и что нибудь, обговаривается отдельно. Оплата, как Вам удобно.Отзывы можете посмотреть по ссылке: https://vk.com/topic-58130459_29226099, а также на стенке группы https://vk.com/wall-58130459?q=спасибоСвязаться со мной можно по телефону, whatsapp и telegram Буду рад видеть Вас в числе моих клиентов.
Здравствуйте, будущие автолюбители! Меня зовут Павел и я Ваш автоинструктор. Стаж обучения 15 лет. Обучение вождению проходит на УЧЕБНОМ автомобиле с АКПП...
ОбУчЕнИе! Экстремальному ВОЖДЕНИЮ!. Автоинструктор не выходя из дома!В наше время приобрести личный автомобиль и получить права – это не проблема. А вот научиться безопасно и уверенно ездить – это задача не из легких, и во многом, эффективность и безопасность Вашего передвижения на автомобиле будет зависеть от профессионализма автоинструктора.Щас везде, аварийные ситуации, пробки, стресс – это заставляет даже опытных водителей чувствовать себя не уверенно на дороге. Чего уж говорить про новичка. В такой ситуации знания правил дорожного движения недостаточно, здесь нужна практика. От основ, которые дает автоинструктор, во многом зависит восприятие дорожной ситуации и даже то, как сложиться последующая автомобильная история ученика. Обучение вождению может проходить в совершенно разных условиях – на узких участках дороги, в центре города, в плотном транспортном потоке и др. условиях. В таком случае, ученик получает необходимые навыки и практику, а не только готовится к экзамену в ГИБДД.Самыми популярными программами для обучения вождению являются:1.Обучение практическому вождению с нуля” а также подготовка к сдаче экзаменов в ГИБДД2. Восстановление навыков вождения – для тех, кто когда-то управлял автомобилем, но без практики утратил необходимые навыки3. Спецкурс - Повышение водительского мастерства, направленный на грамотное вождение в любых погодных условиях, как в городе, так и за городомТакже возможно обучение по следующем направлениям: экстремальные (противозаносные) приемы, контр-аварийность, подготовка к площадке, эксплуатация автомобиля, навыки необходимого авто ремонта, обучение на машине ученика, теоретические консультации.
Автоинструктор не выходя из дома! В наше время приобрести личный автомобиль и получить права – это не проблема. А вот научиться безопасно и уверенно ездить –...
Перегон авто,Трезвый Водитель, Пьяный водитель.. Услуга «Трезвый Водитель» в Санкт-Петербурге (Спб) Вы не запланировано заехали в гости, встретились с друзьями, коллегами, деловыми партнерами, произошли события, при которых невозможно отказаться от употребления алкоголя, в этом случае за руль садиться нельзя, а машину оставлять не хочется. В этой ситуации к вам на помощь придет «трезвый водитель» и перегонит Ваш автомобиль по указанному адресу в любую точку Спб, области или другой город оптимальным маршрутом, с соблюдением правил ПДД и бережной эксплуатацией Вашего автомобиля, а Вы будете спокойно отдыхать на пассажирском сидении Вашего авто.Если Вы смертельно устали, заболели или просто не хотите садиться за руль по какой-либо причине, «Трезвый Водитель» придет к Вам на помощь и доставит Вас, на Вашем автомобиле, по указанному адресу. Если у вас есть автомобиль, но не имеются права, «Трезвый Водитель» отвезет Вас по согласованному маршруту.Вы хотите сделать дорогой подарок вашим близким людям, «Трезвый Водитель» перегонит автомобиль из автосалона по нужному адресу.Ваш личный водитель не вышел на работу, а ехать надо, «Трезвый Водитель» выручит вас и в этой ситуации, и станет Вашим личным водителем на нужный вам срок. В компании работают водители с длительным стажем вождения, от 10 лет, имеющие большой стаж по вождению всех видов автомобилей: с ручкой и автоматической коробкой передач, отечественным авто и иномарок, недорогих автомобилей, а также бизнес и представительного класса. Все водители превосходно знают город, т.к. работали или работают в такси. Вы можете смело доверять руль своего авто в руки этих профессионалов и расслабиться на пассажирском сидении своего авто.Срочный вызов трезвого водителя в Спб (замена пьяного водителя) от 10 до 30 минут.Вызвать Трезвого Водителя можно круглосуточно по тел. 8-953-161-56-41
Услуга «Трезвый Водитель» в Санкт-Петербурге (Спб) Вы не запланировано заехали в гости, встретились с друзьями, коллегами, деловыми партнерами, произошли...
Авторская мотошкола ЮДЖИН МОТО. Мотошкола в Севастополе https://юмото.рф/Получить категорию А, не составляет особого труда. 9 из 10 наших учеников сдают экзамен в ГИБДД и получают права с первого раза. Юджин авторитетно заявляет, что обучение вождению мотоциклом на этом не заканчивается! Осознанная аккуратная безаварийная езда на мотоцикле - то к чему должен стремится каждый пилот! НАЧАЛЬНАЯ ШКОЛА9 занятий (18 часов)На начальном этапе обучения будущий пилот получает общие знания о мотоцикле и его управлении. Как он устроен и работает, основные органы и принципы управления мотоциклом, разгон, торможение, повороты. Правильная посадка на мотоцикле, взгляд. Отрабатываются упражнения для сдачи экзамена в ГИБДД. 9 из 10 наших учеников сдают экзамен и получают категорию А.Базовые упражнения 2 занятия (4 часа);Формирование навыков управления мотоциклом - 2 занятия (4 часа);Особенности управления при торможении - 1 занятия (2 часа);Отработка элементов для сдачи экзамена 4 занятий (8 часов).1 занятие = 2 академических часа(пара)СРЕДНЯЯ ШКОЛА12 часовПроцесс обучения не заканчивается получением общих знаний. Далее следует этап закрепления и отработки навыков управления. На этом этапе ученик выезжает на дороги общего пользования в сопровождении инструктора, посещает мотодром, отрабатывая и оттачивая навыки управления. Формирование навыков: руление и контрруление, свешивание и контрсвешивание, экстремальное торможение и правильный разгон мотоцикла,прохождение поворотов, постановка взгляда.Мотодром - 4 занятия (8 часов);Выезд в город - 1 занятие (2 часа)Выезд на трассу - 1 занятие (2 часа) Прохождение поворотов, контрруление.1 занятие = 2 академических часа(пара)ВЫСШАЯ ШКОЛА18 часовСовершенствуем навыки управлении мотоциклом в реальных условиях и на площадке. Это углубленный интенсив по управлению в режиме мотоджимханы. Каждую тренировку учимся закладывать мотоцикл в поворотах, уменьшаем радиус разворота, быстро перекладывать мотоцикл в поворотах, оттачиваем экстремальное торможение. Выезд на трассу со сложными поворотами, серпантины, с инструктором. Первая медицинская помощь при аварии.Мотодром - 5 занятий (10 часов)Выезд город + сложные повороты на трассе - 4 часа,выезд трасса + серпантины - 4 часа.1 занятие = 2 академических часа(пара)Мотошкола: +7978-765-1400 ВК https://vk.com/umotosevсайт https://юмото.рф/инстаграм @avtorskaya_motoshkolaпочта vdmoto@mail.ru
Мотошкола в Севастополе https://юмото.рф/ Получить категорию А, не составляет особого труда. 9 из 10 наших учеников сдают экзамен в ГИБДД и получают права с...
Аренда/прокат авто/машины Песчаное Понизовка. Прокат авто в Крыму Rentcar777.ru предлагает в аренду большой выбор автомобилей:Мобильный,Viber,Whatsapp,Telegram +79781183755Lada Granta 2021-2022 [Механика|Бензин расход 5л/100 км]2 - 3 дня 1750 Р4 - 29 дней 1750 Рот 30 дней 1750 РRenault Logan 2020-2022 [Механика|Бензин расход 5л/100 км]2 - 3 дня 1750 Р4 - 29 дней 1750 Рот 30 дней 1750 РNissan Almera [Aвтомат|Топливо 95]2 - 3 дня 1850 Р4 - 29 дней 1850 Рот 30 дней 1850 РVolkswage Polo[Механика|Топливо 95]2 - 3 дня 1850 Р4 - 29 дней 1850 Рот 30 дней 1850 РHyundai Solaris [Aвтомат|Топливо 95]2 - 3 дня 1900 Р4 - 29 дней 1900 Рот 30 дней 1900 РKia Rio[Aвтомат|Топливо 95]2 - 3 дня 1900 Р4 - 29 дней 1900 Рот 30 дней 1900 РVolkswagen Tiguan (ДИЗЕЛЬ) АКП2 - 3 дня 2700 Р4 - 29 дней 2700 Рот 30 дней 2700 PVolkswagen BMW X1 (ДИЗЕЛЬ) АКП2 - 3 дня 3900 Р4 - 29 дней 3900 Рот 30 дней 3900Infinity QX80 [7 МЕСТ|В полной комплектации]2 - 3 дня 4500 Р4 - 29 дней 4500 Рот 30 дней 4500 РКабриолет BMW 420i от 5500 Р_________________________Воспользуйтесь услугой автопроката у нас ⬇🔹Доставка авто в любой город Крыма.🔹Большой автопарк:- Эконом- Стандарт- Бизнес-класс- Кабриолеты- Кроссоверы- Минивэны/МикроавтобусыАвтопарк ▶ https://vk.cc/c87JA5🔹Бесплатно:- Детские кресла- Бустеры- Второй водитель- Выезд на Крымский мост🔹Условия проката:- Возраст от 21 лет- Стаж вождения от 2 лет- Российский паспорт- Водительские права💬Техническая поддержка 24/7 365 дней.👉По всем вопросам менеджер: https://vk.com/id328179993📞Мобильный,Viber,Whatsapp,Telegram +79781183755
Прокат авто в Крыму Rentcar777.ru предлагает в аренду большой выбор автомобилей: Мобильный,Viber,Whatsapp,Telegram +79781183755 Lada Granta 2021-2022...
Автомотошкола в Москве | Аспект. 🏁 Мы дорожим нашей репутацией, поэтому гарантируем - всего за три месяца профессиональные инструкторы нашей автошколы обучат вас комфортному вождению в условиях города и подготовят к сдаче экзаменов на 100%. 💪🏻👌🏻 В АШ «Аспект» созданы максимально удобные условия для учеников. Изучение теории доступно как онлайн, так и в учебных аудиториях. Ежедневно работает 13 Филиалов в ЗАО и ТиНАО: Ново-Переделкино, Солнцево, Проспект Вернадского, Веерная, Солнцево - Парк, Коммунарка, город Московский, Раменки, Бутово, Рассказовка, Очаково, Саларьево.💫 Воплоти свою мечту и сдай экзамен на права с первого раза! Это уже получилось у 91% наших учеников. Стань одним из них за 3 месяца без нервов и скрытых платежей._________________________________«Автошкола в Москве | Аспект»Звоните: +74951418586✉ Или пишите нам Вконтакте: vk.me/schoolaspektСайт: https://clck.ru/359DMUАдрес головного офиса:Москва, Боровское шоссе, д. 51 стр. 1Режим работы 10:00 – 20:00 ежедневно_________________________________💌 Мы делимся с вами только самой важной и полезной информацией. Подписывайтесь, чтобы всегда быть в курсе новых акций от автошколы «Аспект»!____________________________________🏆 «Автошкола в Москве | Аспект» | 10 наших главных преимуществ:🔷 Рассрочка 0%. Оплата обучения равными долями на протяжении обучения.🔷 Лицензированная автошкола с достойной репутацией. Победитель конкурса «Лучшая автошкола г. Москвы».🔷 Гибкий график занятий. Вы сами выбираете удобное время обучения.🔷 Квалифицированные преподаватели и инструкторы со стажем от 5 до 30 лет.🔷 Современный автопарк. Все учебные авто в отличном техническом состоянии, с механической или автоматической коробкой передач.🔷 20 учебных площадок в ЗАО, расположенные в транспортной доступности.🔷 Интерактивное обучение. Вы можете пройти интерактивный курс обучения, не выходя из дома.🔷 Сопровождение в ГИБДД. Подготавливаем документы для экзаменов в ГИБДД и остаемся с вами до получения прав.🔷 10+ различных акций и бонусов! 🔷 И главное – мы УЧИМ НА СОВЕСТЬ.✅ Наша цель не только качественно подготовить вас к экзамену в ГИБДД, но и сделать уверенным водителем. Помогаем вам быстро усвоить знания и отточить необходимые навыки.🏁 Ждем вас на занятиях в автомотошколе «Аспект»!_________________________________«Автошкола в Москве | Аспект»Звоните: +74951418586✉ Или пишите нам Вконтакте: vk.me/schoolaspektСайт: https://clck.ru/359DMUАдрес головного офиса:Москва, Боровское шоссе, д. 51 стр. 1Режим работы 10:00 – 20:00 ежедневно
🏁 Мы дорожим нашей репутацией, поэтому гарантируем - всего за три месяца профессиональные инструкторы нашей автошколы обучат вас комфортному вождению в...
Авто Пятка. Автопятка – новый вид защиты обуви автомобилистов от изнашивания, повреждения и загрязнения. При вождении правый каблук туфель соприкасается с жестким загрязненным покрытием коврика под педалью газа и вскоре приходит в негодность. Поэтому, мы рекомендуем использовать автопяку, как способ защиты обуви от нежелательных последствий вождения. Автопятка защищает:- от потертостей и искривления задней части обуви;- от изнашивания подошв и каблуков;- от загрязнения замшевой обуви и грубых царапин на лакированной и кожаной обуви;Преимущества автопятки: Изготовлена из натуральной кожи;мягкая и удобная в использовании;легко одевать и снимать;защищает не только каблук, но и заднюю часть обуви полностью.Воспользуйтесь автопяткой для защиты вашей обуви от нежелательных потертостей и деформаций. Приобретая этот необходимый аксессуар, вы сохраняете свою обувь в хорошем состоянии длительное время и экономите на незапланированной покупке еще одной пары
Автопятка – новый вид защиты обуви автомобилистов от изнашивания, повреждения и загрязнения. При вождении правый каблук туфель соприкасается с жестким...
Автошкола Престиж-Авто. г. Челябинск, ул. Образцова, 7 http://pa-74.ru/тел.:271-93-01НОУ “Престиж-Авто” основано в 2001 году.Основные услуги автошколы:Изучение ПДДПравовые основыУстройствo автомобиляКурсы вождения (практика)Курсы вождения (теория)Организованный экзамен в ГИБДДАвтопарк автошколы “Престиж-Авто”:Hunday Accent; ВАЗ 21703 (Приора); ВАЗ 2111
г. Челябинск, ул. Образцова, 7 http://pa-74.ru/ тел.:271-93-01 НОУ “Престиж-Авто” основано в 2001 году. Основные услуги автошколы: Изучение ПДД Правовые...
Автошкола Фаворит в Белгороде. Цените мобильность? Хотите чувствовать себя уверенно на дороге? Мечтаете садиться за руль авто в любой точке планеты, когда захотите?Автошкола ФАВОРИТ поможет вам добиться поставленных целей! В процессе обучения мы проводим курсы вождения автомобиля для начинающих и используем методики, опирающиеся на требования европейских стандартов. Это позволяет нашим выпускникам получить максимально полный комплекс теоретических знаний и практических умений, которые помогут обеспечить безопасное вождение на самых сложных участках дорог.Мы постоянно стараемся еще больше расти, и оставаться лучшими в своём деле! Учебный класс ул. Мичурина 41, т. 8910-737-3799, 37-37-99. Учебный класс+площадка пр-т Б. Хмельницкого 18 а (ост.Родина, напротив Ленты) т. 8962-307-0303, 77-03-03
Цените мобильность? Хотите чувствовать себя уверенно на дороге? Мечтаете садиться за руль авто в любой точке планеты, когда захотите? Автошкола "ФАВОРИТ"...
start_city34. Автошкола🚘СТАРТ-СИТИ мы первые 🏆💪🏻1️⃣9️⃣ филиалов по всему городу 🏍️ 🚘 🚌 🚜 все категории 👨‍🏫 педагоги, которые учат и не кричат📞 8-927-511-53-04
Автошкола🚘 СТАРТ-СИТИ мы первые 🏆💪🏻 1️⃣9️⃣ филиалов по всему городу 🏍️ 🚘 🚌 🚜 все категории 👨‍🏫 педагоги, которые учат и не кричат 📞...
CarOnFly - сервис такси, доставок и трансферов. CarOnFly - мультисервисное мобильное приложение для IOS и Android, которое создано для оперативного решения вопросов трансферов и доставок. Потребностей много – решение одно. Именно такой идеей руководствовались наши сотрудники, создавая обновленный сервис CarOnFly. Такси в Киеве было самым первым направлением развития компании.Заказ через динамическое приложение было отличительной чертой, а задачи, решаемые сервисом, ограничивались подачей авто с водителем по указанному адресу. На сегодняшний день CarOnFly - это сервис такси, трансферов и доставок.Мы решили объединить в одном приложении решение любых повседневных ситуаций нерегулярной необходимости.Обновленный список услуг уже радует широким выбором и будет регулярно пополняться.Не получается поздравить лично коллегу или друга с важным событием?Вам некогда выискивать самое выгодное предложение трансфера Борисполь – Киев? Возможно важная встреча мешает вам подвезти ребенка на тренировку? Сегодня CarOnFly решит любую из этих задач. Больше не нужно устанавливать дополнительное приложение или выискивать отдельный сайт по каждому поводу. Мы сделали сервис максимально простым и доступным.Откройте для себя обновленный сервис CarOnFly!
CarOnFly - мультисервисное мобильное приложение для IOS и Android, которое создано для оперативного решения вопросов трансферов и доставок. Потребностей...

Культура и искусство

Graffiti, strett art. Граффи́ти (в контексте исторических надписей единственное число — граффи́то; от итал. graffito, множ. graffiti) — изображения, рисунки или надписи, выцарапанные, написанные или нарисованные краской или чернилами на стенах и других поверхностях. К граффити можно отнести любой вид уличного раскрашивания стен, на которых можно найти все: от простых написанных слов до изысканных рисунков.
Граффи́ти (в контексте исторических надписей единственное число — граффи́то; от итал. graffito, множ. graffiti) — изображения, рисунки или надписи,...
Фан-Арт про Драго,Кобру,Айса и Кулака=)а так же . Йоу-йоу-йоу! Я Strike Master Ice, мое имя внушает холод, правда? Я живу в Сан-Франциско, он же считается моим родным городом. Так…что я из себя представляю? Хм…ну…белобрысый парень панк, как и другие панки, ношу широкие вещи, в основном черное, да, черное мой цвет. Проколол уши - потому что это было модно и прикольно! Слушаю рок, реп, клубняк. Люблю кататься на скейте, ерундой занимаюсь...А теперь о моих К О Р Е Ш А Х (близких друзьях*)-это MC Кобра и DJ Кулак.Кобра и вправду немного походил на змеюку, особенно улыбкой, пирсинг его второе «Я», но меня удивили его нестандартно окрашенные волосы, как колючки у ёжика!!!Кулак, замкнутый и молчаливый парень, разговаривает, так иногда, вот что значит держать язык за зубами! Но он ниче так, прикольный и забавный!Йо! И забыл добавить про нашего горе Босапо имени Драго.(ДИ)Он типа, Демон- Дракон, славный малый, но такой занудный.… Но в этом есть и плюсы, он наделил нас сумасшедшей силой… ради этого, можно было и даже то, что мы были превращены в человека - драконов. Это делало нас еще круче! ИНЫМИ СЛОВАМИ: Жизнь наша стала полна приключений!
Йоу-йоу-йоу! Я Strike Master Ice, мое имя внушает холод, правда? Я живу в Сан-Франциско, он же считается моим родным городом. Так…что я из себя представляю?...
Небесные Рыбы. Новый стрит-арт. Зеркальные мозаики на стенах города. Городская навигация по арт-объектам. Монументальное искусство - людям!назначайте свидания у наших Небесных Рыб
Новый стрит-арт. Зеркальные мозаики на стенах города. Городская навигация по арт-объектам. Монументальное искусство - людям! назначайте свидания у наших...
Школа Граффити Caps Lock. Граффити школа « Caps Lock ». Граффити, как вид современного искусства, набирает обороты в нашем городе. Творческий центр «Индиго» предлагает вам курс лекций и практических занятий, которые позволят вам почувствовать себя полноценным участником граффити движения в Тольятти. Основное направление школы - обучение тонкостям рисунка и популяризация легального граффити. Мы хотим повысить престиж легального граффити как культуры и искусства. Лекции проходят в аудитории. На занятиях изучаются такие дисциплины как академический рисунок, композиция, теория цвета, техники наброска и карандашного рисунка. Практика проходит на улице. Совершенствуется техника рисунка баллоном, правильный перенос эскиза на поверхность, мастер-классы представителей граффити и стрит-арт культуры, художников, дизайнеров. Художники граффити расскажут вам о своих секретах, трюках и тонкостях работы с материалами и поверхностями. Продолжительность одного занятия 2 академических часа в неделю. Продолжительность курса 4 месяца. В конце 2 го месяца обучения ученики разрабатывают собственный граффити проект (от эскиза до готовой работы по выбранной тематике). В конце 4 го месяца разрабатывается и реализуется командный граффити проект.Записаться в группу или задать вопросы вы можете по тел.: 622-356, +79278922356 или в контакте http://vkontakte.ru/CapsLockSchool
Граффити школа « Caps Lock ». Граффити, как вид современного искусства, набирает обороты в нашем городе. Творческий центр «Индиго» предлагает вам курс...
All City. Граффити, Стрит-арт и другие проявления уличной культуры.
Граффити, Стрит-арт и другие проявления уличной культуры.
CUT & SPRAY WORKSHOP / рисуем поп-арт портреты. Поп-арт мастерская Cut & Spray — это команда иллюстраторов и художников, взявшая на вооружение метод Энди Уорхола и элементы стрит-арта. Уникальный портрет по фотографии от мастерской Cut N Spray - подарок о котором будут вспоминать снова и снова. Ручная работа от профессиональных художников.Все работы исполняются исключительно вручную на холстах с подрамником по традиционной американской технологии поп-арта с использованием аэрозольных акриловых красок и трафаретов.тел: 984-88-08e-mail: cut.n.spray@gmail.com
Поп-арт мастерская "Cut & Spray" — это команда иллюстраторов и художников, взявшая на вооружение метод Энди Уорхола и элементы стрит-арта. Уникальный...
ЧФ - чебоксарский фотоклуб. ЧФ - это честная фотография о том, что мы видим вокруг: жанр/жизнь, пейзаж, арт, стрит... И, конечно, натюрморт!Приветствуется одна публикация фото в день (серия или одиночная). Количество сообщений под фото не ограничивается.
"ЧФ" - это честная фотография о том, что мы видим вокруг: жанр/жизнь, пейзаж, арт, стрит... И, конечно, натюрморт! Приветствуется одна публикация фото в день...
• • Graffiti Alliance • •. окок?ок!Группа не самая херовая из групп о граффити!Тольк здесь адекватные админы!Тольк здесь новые видео!Тольк здесь есть Кружок идиотизма... Ну и ещё чёнидь только здесь!Тэги:Граффити, Графити, Graffiti, Graffity, Рисование, искусство, уличное, Street-Art, Стрит арт, Кружок идиотизма, А.С.А.В., montana, gold, black, hardcore, sabotage, krink, squeezer, маркер, tag, tagging, тэггинг, райтер, writer, otr, on the run, Jah, вандализм, фотореал, бабл, bubble, wild style, throw up, вайлд, троу ап, троуап, баллон, аэрозольная, краска, cap, can, кэп
окок?ок!Группа не самая херовая из групп о граффити!Тольк здесь адекватные админы!Тольк здесь новые видео!Тольк здесь есть Кружок идиотизма... Ну и ещё...
Futura★Футура★Продажа игрушек★Граффити.. Футура- это арт сообщество, которое занимается изготовлением полезных и красивых вещей. В нашей группе вы можете заказать любую предложеную вещь, которая вам понравится. Все вещи эксклюзивны и сделаны только ВРУЧНУЮ!
Футура- это арт сообщество, которое занимается изготовлением полезных и красивых вещей. В нашей группе вы можете заказать любую предложеную вещь, которая вам...
Альтаир I центр молодёжи. Центр молодежи «Альтаир» — это экосистема молодежных пространств для творческой молодежи Новосибирска.Наши пространства: — [club104874311|«Этаж»] — хорошее место на Ленина, где проводят мероприятия для фотографов, поэтов, урбанистов и других неравнодушных ребят Новосибирска. Забегайте даже просто так, вам всегда будут рады. (ул. Ленина, 71)— [club92578456|«Крыша»] — это цех по производству, продвижению и обсуждению аудио/видео контента. Приходите сюда слушать музыку и свое сердце.(ул. Нарымская, 25)— [club138557757|«АртЕль»] — площадка для общения талантливых и креативных. Непременно заглядывай сюда на выставки современного искусства и воркшопы. А еще тут есть студия набросков, уютные зоны отдыха, чай и искусство. (ул. Романова, 23)— [club213249464|Галерея «100 квадратов»] — уличное искусство сердца Сибири. Крутые граффити-объекты, интересные стрит-арт работы и любопытные локации нашего города тут.(ул. Ядринцевская 37, к1)— [https://vk.com/kvartirastudionsk| Контент-студия Квартира] – пространство для производства любого вида контента и создания полного продакшна. Мы яростно топим за перспективных Новосибирских криэйторов и своими силами поднимаем медиа индустрию города.(ул. Дмитрия Шамшурина, 47)Наши проекты:— [https://vk.com/lab_zdes|Творческая лаборатория «ЗДЕСЬ»] — место для тех, кто хочет научиться: графическому дизайну и дизайну интерьеров. Здесь место для твоего развития, обмена опытом и творческого вдохновения.(ул. Романова, 23)— [https://vk.com/po_stroy|Профориентационное пространство «Построй»] – это пространство интеграции молодежи в профессиональную жизнь, способ получить максимум информации и знаний о профессиях и о себе в ней, это открытие возможностей жизни и вариантов выбора пути. (ул. Романова, 23)
Центр молодежи «Альтаир» — это экосистема молодежных пространств для творческой молодежи Новосибирска. Наши пространства: — [club104874311|«Этаж»] —...
Граффити. Граффи́ти[1] (в контексте исторических надписей единственное число — граффи́то; от итал. graffito, множ. graffiti) — изображения, рисунки или надписи, выцарапанные, написанные или нарисованные краской или чернилами на стенах и других поверхностях. К граффити можно отнести любой вид уличного раскрашивания стен, на которых можно найти все: от простых написанных слов до изысканных рисунков.В исторической науке этот термин используется давно, но в более узком значении. Когда заходит речь о древних эпиграфических памятниках, то разделяют понятия «граффити» и «дипинти». Если последнее обозначает надписи краской, то «граффити» — процарапанные надписи (сам термин непосредственно происходит от итальянского глагола graffiare — «царапать»).В настоящее время широкое распространение получил спрей-арт, то есть рисование граффити с помощью аэрозольной краски.
Граффи́ти[1] (в контексте исторических надписей единственное число — граффи́то; от итал. graffito, множ. graffiti) — изображения, рисунки или надписи,...
SNICKERS URБАNиЯ. (фотографии, обои, комментарии пользователей, сеансы, новости, цитаты,видео,граффити,стрит арт)Snickers Урбани́я - уличная культура.
(фотографии, обои, комментарии пользователей, сеансы, новости, цитаты,видео,граффити,стрит арт)Snickers Урбани́я - уличная...

Ремесла и творчество

Открытки и декор, HandMade, Тверь, Лихославль. Привет, друзья! Меня зовут Евгения и я приглашаю Вас в свой уголок декора и творчества. Кто то найдет здесь вдохновение, а кто то подарок. Я рада каждому из Вас!Мое творчество это:- Открытки- Блокноты- Домики и другой декор- Изделия, плетеные в технике макрамеВозможно, я увлекусь чем то еще, и обязательно покажу вам результат!)Если вам что то приглянется, или у вас есть идея подарка, пишите, я люблю работать на заказ)Для заказа пишите в личные сообщения.
Привет, друзья! Меня зовут Евгения и я приглашаю Вас в свой уголок декора и творчества. Кто то найдет здесь вдохновение, а кто то подарок. Я рада каждому из...
Плетённые изделия макраме. Представляем вам уникальные изделия, выполненные в технике макраме. Они сочетают в себе практичность, удобство и красоту. Они станут прекрасным украшением вашего интерьера, добавив в него изысканности и элегантности. Каждое изделие изготовлено вручную, что делает ее еще более ценной и уникальной. Вы можете выбрать подходящий вариант из различных цветов и дизайнов, чтобы подчеркнуть ваш стиль и вкус. Несмотря на высокое качество и ручную работу, цена на эти товары остается приемлемой и доступной. Приобретая эти изделия, вы получаете не только красивый предмет интерьера, но и уникальное произведение искусства, которое будет радовать вас на протяжении долгих лет.
Представляем вам уникальные изделия, выполненные в технике макраме. Они сочетают в себе практичность, удобство и красоту. Они станут прекрасным украшением...
Роскошь Макраме/ Подвесные кресла. 🤗Добро пожаловать в мою группу. Меня зовут Римма, увлекаюсь плетением изделий в технике макраме. Принимаю заказы.Роскошные шатры, подвесные кресла и качели – это:👉снятие усталости после рабочего дня, расслабление и невесомость,👉место спокойного сна, полного релакса и чувство защищенности,👉 уютная атмосфера и комфорт в гостиной, во дворе и на даче, 👉 идеальный вариант для особенного подарка.Окунитесь в мир бесконечного комфорта, уюта и сказки.Подписывайтесь на мое сообщество, если Вам интересна тема подвесной мебели и макраме.
🤗Добро пожаловать в мою группу. Меня зовут Римма, увлекаюсь плетением изделий в технике макраме. Принимаю заказы. Роскошные шатры, подвесные кресла и...
БРАСЛЕТЫ КРУЖЕВНЫЕ ВЕРЁВОЧКИ. Браслеты из шелковых ниток ВеревочкиУникальные и единственные в России браслеты макраме кружева с традиционной русской символикой и многообразной палитрой цвета в подарочной упаковке! Плетеные бережно и с любовью нашими мастерицами, специально для вас!!!
Браслеты из шелковых ниток "Веревочки" Уникальные и единственные в России браслеты макраме кружева с традиционной русской символикой и многообразной палитрой...
Фенечка - бараслет дружбы. Фенечка или браслет дружбы — это браслет который является символом дружбы и передается от одного друга другому. Эти браслеты сделаны вручную и обычно делают их из ниток. Существует множество разных узоров и стилей плетения. Плетение фенечек особый вид макраме. Ввиду своей универсальности браслет дружбы может носить как представитель женского пола так и мужского. История плетения узелками зародилась у североамериканских индейцев. По местному обычаю тот, кому подарили браслет, должен носить его пока он не порвется сам. Человек, который плетет фенечку вкладывает свою любовь в нее и тот, кто получает фенечку должен быть благодарен за любовь и труд друга. Если же браслет снимается до того, как он сам рвется означает, что дружба прекратилась. Позже эта традиция появилась в Америке у хиппи. После обмена фенечками хиппи считались названными братьями. Однако со временем братство стало пониматься как нечто само собой разумеющееся, и символическое значение фенечек вышло на первый план. В наши же дни фенечка может использоваться просто как украшение. Однако так же может символизировать что-то, например музыкальные пристрастия, и так же разные цвета на фенечке имеют свою символику.
Фенечка или браслет дружбы — это браслет который является символом дружбы и передается от одного друга другому. Эти браслеты сделаны вручную и обычно делают...
ФеНеЧкО :3. Фенечка или браслет дружбы — это браслет который является символом дружбы и передается от одного друга другому. Эти браслеты сделаны вручную и обычно делают их из ниток. Существует множество разных узоров и стилей плетения. Плетение фенечек особый вид макраме. Ввиду своей универсальности браслет дружбы может носить как представитель женского пола так и мужского. История плетения узелками зародилась у североамериканских индейцев. По местному обычаю тот, кому подарили браслет, должен носить его пока он не порвется сам. Человек, который плетет фенечку вкладывает свою любовь в нее и тот, кто получает фенечку должен быть благодарен за любовь и труд друга. Если же браслет снимается до того, как он сам рвется означает, что дружба прекратилась. Позже эта традиция появилась в Америке у хиппи. После обмена фенечками хиппи считались названными братьями. Однако со временем братство стало пониматься как нечто само собой разумеющееся, и символическое значение фенечек вышло на первый план. В наши же дни фенечка может использоваться просто как украшение. Однако так же может символизировать что-то, например музыкальные пристрастия, и так же разные цвета на фенечке имеют свою символику.
Фенечка или браслет дружбы — это браслет который является символом дружбы и передается от одного друга другому. Эти браслеты сделаны вручную и обычно делают...
Школа рукоделия КРАСОТА Мастер-классы. Мастер-классы вязание на спицах, макраме. Добро пожаловать в группу, дорогие рукодельницы! Приглашаю вас на мастер-классы по вязанию на спицах, плетение в технике макраме и не только. Школа рукоделия КРАСОТА- это мастер-классы для тех, кто хочет жить ярче, создавать красоту, заниматься творчеством, развиваться, общаться. Школа рукоделия КРАСОТА- это увлекательные занятия для начинающих и опытных рукодельниц. Школа рукоделия Красота- это теория, практика, создание своих изделий. Мы открылись! Присоединяйтесь к нам!
Мастер-классы вязание на спицах, макраме. Добро пожаловать в группу, дорогие рукодельницы! Приглашаю вас на мастер-классы по вязанию...
Kolo Bolo ручная работа. Групп авторской бижутерии уже существует немало,что ж это одна из них.В чем ее особенность? наверное в том,что я,как автор изделий,стараюсь использовать только натуральные материалы,собираю их сама по разным уголкам мира,иногда распускаю старые бусы,изготавливаю многие компоненты также вручную.Мне нравится придавать свежий и яркий вид простым деревянным бусинам,окрашивая их в яркие краски,нравится валять шерсть и получать из нее причудливые шарики,цветы,рулетики, нравиться вспоминать навыки вязания,макраме и плетения крючком, а вскоре ,я надеюсь,у меня получиться представить результаты моего знакомства с красной и белой глиной. И теперь о практической стороне:каждое украшение вы можете заказать и купить. Каждое из них эксклюзивно,так что будьте уверенны,вы будете единственным его обладателем. Всегда можно сделать что-то подобное,но точно такое врядли. По желанию можно заказать,предварительно обсудив детали, что-нибудь оригинальное,что не представлено в этой группе,и что подойдет к вашему наряду,или которое вы всегда представляли у себя в голове,но никак не могли воплотить в реальность. Ну что ж,жду вашей критики и пожеланий!
Групп авторской бижутерии уже существует немало,что ж это одна из них.В чем ее особенность? наверное в том,что я,как автор изделий,стараюсь использовать...
:)))))))))) ФЕНЕЧКИ :))))))))). Фенечка— браслет ручной работы из бисера, кожзаменителя, шнурков, пеньки, лент, ниток или кожи. Фенечка или браслет дружбы — это браслет который является символом дружбы и передается от одного друга другому. Эти браслеты сделаны вручную и обычно делают их из ниток-мулине, ириса. Существует множество разных узоров и стилей плетения. Плетение фенечек особый вид макраме. Ввиду своей универсальности браслет дружбы может носить как представитель женского пола так и мужского. История плетения узелками зародилась у североамериканских индейцев. По местному обычаю тот, кому подарили браслет, должен носить его пока он не порвется сам. Человек, который плетет фенечку вкладывает свою любовь в нее и тот, кто получает фенечку должен быть благодарен за любовь и труд друга. Если же браслет снимается до того, как он сам рвется означает, что дружба прекратилась. Позже эта традиция появилась в Америке у хиппи. После обмена фенечками хиппи считались названными братьями. Однако со временем братство стало пониматься как нечто само собой разумеющееся, и символическое значение фенечек вышло на первый план. В наши же дни фенечка может использоваться просто как украшение. Однако так же может символизировать что-то, например музыкальные пристрастия, и так же разные цвета на фенечке имеют свою символику.
Фенечка— браслет ручной работы из бисера, кожзаменителя, шнурков, пеньки, лент, ниток или кожи. Фенечка или браслет дружбы — это браслет который является...
Сделано Любовью | Корзины | Сумки | Кресла. Приветствую тебя, дорогой друг! Меня зовут Любовь, я рукодельница. Это значит, что мне очень нравится создавать что-то своими ручками. Я многое перепробовала и в конце концов поняла, к чему питаю слабость. Расскажу и тебе...✅Обожаю вязаные корзины всех форм и размеров! Считаю их отличным решением в борьбе с беспорядком. Могу вязать их бесконечно, ведь, как говорится, корзин много не бывает 😉✅Сумки-шопперы - прекрасная замена полиэтиленовым пакетам! Экологично, удобно, красиво 👍✅И, конечно, моя новинка! Это подвесные плетёные кресла, выполненные в технике макраме. Они непременно подчеркнут ваш интерьер или сад, добавив в них изюминку! 🤩
Приветствую тебя, дорогой друг! Меня зовут Любовь, я рукодельница. Это значит, что мне очень нравится создавать что-то своими ручками. Я многое перепробовала...
Фенькоплеты города Белгорода и области. Белгородцы, свершилось! теперь у нас есть собственная группа! День рождения группы - 21 октября 2011 года._____________________Фенечка или браслет дружбы — это браслет который является символом дружбы и передается от одного друга другому. Эти браслеты сделаны вручную и обычно делают их из ниток. Существует множество разных узоров и стилей плетения. Плетение фенечек особый вид макраме. Ввиду своей универсальности браслет дружбы может носить как представитель женского пола так и мужского. История плетения узелками зародилась у североамериканских индейцев. По местному обычаю тот, кому подарили браслет, должен носить его пока он не порвется сам. Человек, который плетет фенечку вкладывает свою любовь в нее и тот, кто получает фенечку должен быть благодарен за любовь и труд друга. Если же браслет снимается до того, как он сам рвется означает, что дружба прекратилась. Позже эта традиция появилась в Америке у хиппи. После обмена фенечками хиппи считались названными братьями. Однако со временем братство стало пониматься как нечто само собой разумеющееся, и символическое значение фенечек вышло на первый план. В наши же дни фенечка может использоваться просто как украшение. Однако так же может символизировать что-то, например музыкальные пристрастия, и так же разные цвета на фенечке имеют свою символику.______________ВНИМАНИЕ! ФЕНЕЧКИ НЕ ПРОДАЮТСЯ!
Белгородцы, свершилось! теперь у нас есть собственная группа! День рождения группы - 21 октября 2011 года. _____________________ Фенечка или браслет дружбы...
macramour - макраме одежда и аксессуары. ~ Привет, меня зовут Катерина и я занимаюсь плетением одежды и аксессуаров из хлопковой веревки и различных шнуров в технике макраме. Здесь я показываю, что современное макраме - это оригинально, стильно и эффектно! ~На этой странице вы можете приобрести: - платья- эполеты- топы- различные аксессуары- предметы интерьера ручной работыНаряды из макраме идеально вписываются в образы для для пляжных фотосессий, вечеринок, фестивалей, свадеб. А плетёные кресла-шатры и колыбели служат оригинальным, а главное, функциональным украшением интерьера!Условия заказа:• предоплата 50% переводом, либо VK Pay, оставшиеся 50% после получения видео с готовым заказом• срок от 1 до 30 дней, в зависимости от сложности и загруженности• доставка удобным вам способом, как правило Почтой России или СДЭКомОформление заказа - в сообщения группы. Если у вас есть вопросы, идеи, пожелания или предложения - обязательно пишите!Надеюсь видеть вас в числе своих счастливых клиентов ♥
~ Привет, меня зовут Катерина и я занимаюсь плетением одежды и аксессуаров из хлопковой веревки и различных шнуров в технике макраме. Здесь я показываю, что...