Найдите сообщество или человека во ВКонтакте прямо сейчас

Наш сервис поиска во ВКонтакте предназначен для тех, кто хочет быстро и легко находить людей и сообщества. Ищите друзей, знакомых или новые знакомства, находите группы по интересам или по темам: от услуг и товаров до общих интересов и фото. С помощью наших фильтров вы можете найти именно то, что нужно за считанные секунды. Поиск людей и сообществ ВКонтакте ещё никогда не был таким удобным. Присоединяйтесь и начните поиск уже сейчас!

Кулинария

˙·٠•●๑۩ МАссАЖ ۩๑●•٠·˙. Каждому человеку известна банальная истина: любое заболевание легче предотвратить,чем вылечить. Особенно это актуально в случае заболеваний позвоночника, тем более — грыжи межпозвоночного диска.Поэтому очень важно во избежание различных проблем проводить профилактику остеохондроза позвоночника.Главное, на что нужно обратить внимание — состояние вашего мышечного корсета, ответственного за работу позвоночника. И именно мышцы брюшного пресса очень важны для правильного функционирования позвоночника.При наклонах межпозвоночные диски испытывают двойную нагрузку, поэтому любое сгибание и разгибание позвоночного столба должно проходить с подтянутым животом, округленной спиной и напряженными мышцами ягодиц.При ходьбе следует держать спину и голову прямо, не вытягивать шею вперед.При сидении — опираться на спинку стула, спина также прямая; ноги должны доставать до пола, а еще лучше поставить их на подставку, чтобы колени оказались выше уровня бедер.Спать можно и на животе — кстати, это единственная поза, допустимая на мягкой койке. Ваша кровать не должна быть слишком мягкой или чрезмерно жесткой. Постель должна представлять собой жесткий щит достаточной ширины, покрытый тонким матрацем. Сейчас в продаже появились специальные ортопедические матрацы, изготовленные с учетом физиологии позвоночника. Настоящий ортопедический матрац, состоящий из отдельных сегментов - оптимальный вариант для полноценного отдыха позвоночника. Нельзя переедать, избыточный вес - удар по нашей спине. Вообще питание является основополагающим фактором нашего здоровья. Сохраняя правильный обмен веществ в позвоночнике, мы способствуем поддержанию подвижности позвонков и его статики. Питание должно включать достаточное количество белка для развития мышц и кальция для укрепления костей. Важен также калий для нормального водно-солевого обмена и для хорошего функционирования мышц. И нельзя забывать о витамине С, который укрепит наши связки и сухожилия.Центральное ядро межпозвоночного диска состоит исключительно из белковых веществ, способных мгновенно накапливать воду и также мгновенно её терять, чтобы противостоять нагрузкам. Поэтому для синтеза полноценных белков важны аминокислоты, содержащиеся только в мясе, птице, рыбе, молоке и сыре, то есть исключительно в продуктах животного происхождения.Из меню необходимо исключить все консервированные продукты. Они вредны. Лучше заменить их замороженными, в которых нет ни соли, ни сахара, ни каких-либо других консервантов.Вместо привычной чашечки кофе или кружки чёрного чая пейте кисель или чай, настоянный на травах (валериане, мяте, душице). Или на боярышнике, шиповнике, череде, зверобое - кому что нравится.Кроме того, на костную систему и мышечные ткани пагубно влияют соль, сахар, острые приправы, наваристые бульоны, жареные блюда, мясные холодцы и разного рода копчёности. Отварные продукты, овощи, хлеб с отрубями, пророщенное зерно, молочные супы и каши - вот основная пища здоровых людей.Нет вредным привычкам! От курения желательно отказаться. Никотин сужает просвет сосудов и капилляров, проходящих рядом с позвоночником, и таким образом лишает межпозвоночные диски полноценного питания.Плавание — идеальный вид спорта для восстановления межпозвоночной грыжи в процессе лечения. В воде нагрузка на позвоночник ослабевает, поскольку гравитация отсутствует, движения, как правило, мягкие, травмы случаются крайне редко.Кроме того, эффективны упражнения для правильной растяжки спины: йога, пилатес, калланетик, тайцзы. Если у Вас совершенно нет возможности посещать бассейн и спортзал, то рекомендуется делать гимнастику в условиях собственной квартиры и периодически проходить курс лечебного массажа.И главное. Если начались боли в спине и есть подозрение на межпозвоночную грыжу, не откладывайте визит к врачу!
˙·٠•●๑۩ МАссАЖ ۩๑●•٠·˙
Каждому человеку известна банальная истина: любое заболевание легче предотвратить,чем вылечить. Особенно это актуально в случае заболеваний позвоночника, тем...
Любители вьет кафе. VietCafe - единственная сеть ресторанов вьетнамской кухни. На сегодняшний день в Москве насчитывается уже 7 ресторанов сети, на очереди открытие новых. В планах расширение в новом формате, но это пока сюрприз. Своей успешностью проект не в последнюю очередь обязан любви россиян к вьетнамской кухне. Многие, кто успел побывать во Вьетнаме, успели оценить и полюбить кухню этой удивительной страны - вкусную, легкую, полезную, с обилием даров моря и овощей, деликатной обработкой продуктов и колоритом южно-азиатских специй. По - мнению влиятельного американского издания «The Forbes», Вьетнам стоит на третьем месте в списке стран, наиболее интересных для гурманов. Кроме того, именно вьетнамская кухня признана одной из самых здоровых и полезных в мире. Если Вы только собираетесь побывать во Вьетнаме - визит во VietCafe не только познакомит с гастрономическими традициями, но и немного приблизит мечту. Бренд-шеф сети Чан Мань Хунг - особая гордость VietCafe, настоящий вьетнамец, который досконально знает особенности кухни разных городов и провинций, поэтому в ресторанах сети постоянно появляются новые спецпредложения, состоящие из традиционных блюд разных уголков Вьетнама. Хит меню ресторанов - блинчики Нэмы из рисовой бумаги с овощами, свининой и креветками. Среди них есть очень сложные начинки: например, Нэм Хай Шан - это обжаренные хрустящие блинчики с кальмарами, креветками, свининой, грибами, овощами и зеленью. Следующий элемент обязательной программы - самый известный вьетнамский суп с лапшой – суп Фо – ароматный бульон, нежное сочное мясо, свежая рисовая лапша Фо и душистая зелень. Во Вьетнаме Суп Фо едят на завтрак, обед и ужин. Густой и сытный, он готовится в разных вариациях - с овощами, грибами, свининой или говядиной, сыром тофу и курицей. Разделы горячих блюд из мяса и птицы, рыбы и морепродуктов также обширны. Можно не опасаться, что блюда излишне остры или пряны: все блюда, выбранные бренд-шефом, наиболее близки к вкусам российского потребителя, но при этом являются аутентичными. В интерьерах ресторанов ощущается колорит страны: много зеленого цвета, графика в традициях Юго-Восточной Азии, фотографии с видами живописной вьетнамской природы - море, устья рек, рисовые поля, города и храмы, тропические леса и, конечно, знаменитая бухта Ха Лонг с 3000 островами, возвышающимися над голубоватой гладью воды. Несмотря на единую концепцию, каждый ресторан сети имеет свои особенности. Каждую субботу во «VietCafe» Таганка проходят концерты лучших джазовых музыкантов столицы. Среди них Этери Бериашвили, Анна Королева, Феликс Лахути, Алина Ростоцкая, Дмитрий Илугдин, Анна Бутурлина, группа Esh, Евгений Гречищев и многие другие. Во VietCafe Наметкина и во VietCafe Газетный играют ди-джеи. Время от времени во всех ресторанах сети проходят выставки известных фотографов и тематические вечеринки, посвященные как национальным вьетнамским праздникам, так и событиям общемирового масштаба. Следите за новостями на сайте, и вы всегда будете в курсе последних событий! Добро пожаловать во «VietСafe»!
Любители вьет кафе
"VietCafe" - единственная сеть ресторанов вьетнамской кухни. На сегодняшний день в Москве насчитывается уже 7 ресторанов сети, на очереди открытие новых. В...
Моя бабушка-THE BEST!!!))))))). Ваша бабушка печёт самые вкусные блинчики, пирожки, булочки и пироги с яблоками?Будит вас в 8:05 со словами: Просыпайся!Уже девять часов!Опоздаешь на учёбу!Провожает вас со словами: Не потеряй ключи (деньги, паспорт и т.д. и т.п.)?Убеждена, что все, кого вы не любите, полные олухи, а все ваши друзья - самые замечательные люди во Вселенной?Каждый день варит супы, борщи, бульоны и заставляет вас их есть со словами: Кушай! Желудку нужно горячее!Звонит вам намного раньше мамы и папы, если вы задерживаетесь?Ругает вас за многочасовые телефонные разговоры и сидение в интернете, потому что убеждена, что от телефона развивается рак мозга, а в интернете вас могут обдурить на 100 000 долларов?Уверена,что несмотря на свой возраст лучше всех разбирается в моде, кино, музыке и убеждает вас зимой носить гамаши, смотреть с ней Субботний вечер и слушать Леонида Утёсова?Не спит по ночам, если вы болеете, хотя вам давно не 5 лет?Ведётся на всякую лабуду, которую вы вешаете ей на уши, вроде Курил не я,а в лифте от мужика сигаретами воняло и Нас раньше отпускают с пар целую неделю?Читает газеты и искренне верит, что Пугачёва беременна от Галкина, а Петкун действительно внебрачный сын Макаревича?Ваши друзья приходят к вам только для того, чтобы потрындеть на кухне с вашей бабушкой и захавать её очередной пирог?Если на все вопросы вы ответили да, то вам сюда - в группу самых счастливых и любимых внуков и внучек на свете!СПАСИБО НАШИМ БАБУШКАМ, КОТОРЫЕ ДО СИХ ПОР ПОМОГАЮТ НАМ СОХРАНИТЬ СКАЗОЧНЫЙ МИР ДЕТСТВА!!!by Елена Мухина
Моя бабушка-THE BEST!!!)))))))
Ваша бабушка печёт самые вкусные блинчики, пирожки, булочки и пироги с яблоками? Будит вас в 8:05 со словами: "Просыпайся!Уже девять часов!Опоздаешь на...
дедский садик. Что мы будем кушать!Завтрак: Понедельник: кашка манная, хлеб белый, какаоВторник: каша молочная с лапшой, хлеб белый с маслом, чайСреда: каша овсяная, хлеб белый, молокоЧетверг: хлопья шоколадные с молоком, хлеб на выбор(с маслом и без)Пятница: хлопья Любятово медовые, хлеб белыйОбед:Понедельник: суп борщ, гречневая каша, компот из сливВторник: суп рассольник, котлета с толчёнкой(котлета с подливом), компот из персиковСреда: куриный суп, кулебяка (кто не знает это булочка с говяжьим или куриным мясом на выбор), яблочный сокЧетверг: суп харчо, гречневая каша с говяжьим мясом и подливом, апельсиновый сокПятница: суп рассольник, картофельное пюре и котлета с подливом, сок клубничныйУжин: Понедельник: молочная рисовая каша, чайВторник: уха, чайСреда: пшёнка, какаоЧетверг: бульон, чайПятница: рисовая каша, тёплое молокоЭТО БУДУТ КУШАТЬ ДЕТКИ!
дедский садик
Что мы будем кушать! Завтрак: Понедельник: кашка манная, хлеб белый, какао Вторник: каша молочная с лапшой, хлеб белый с маслом, чай Среда: каша овсяная,...
VIET BAMBOO. Особенный: Фо бо в каменной миске — уникальным блюдом из Ханоя, Вьетнама. Впервые в РоссииВкус супа с лапшой говядиной в каменной миске проявляется с лапшой домашной в месте, а бульон из костей до 1000 грам. В частности, говядина, добавленная в чашу, будет приготовлена ​​в зависимости от пользователя. Обычно миска нагревается до 300 градусов по Цельсию, чтобы мясо можно было приготовить во время подачи. Мясо мягкое, сладкое, свежное, а вкусные ингредиенты также отличают каменную смичку для супы. Вкусно, горячо до последней капли!
VIET BAMBOO
Особенный: Фо бо в каменной миске — уникальным блюдом из Ханоя, Вьетнама. Впервые в России Вкус супа с лапшой говядиной в каменной миске проявляется с...
МАССМИДИЯ - ресторан бельгийской кухни. В центре города появилось изящное место, которое одновременно вызывает приятные ассоциации с Европой и при этом остается по-петербургски аристократичным – ресторан «МАССМИДИЯ». Здесь представлена редкая бельгийская кухня и ежедневно разрушаются мифы о недоступности и диковинности блюд из мидии. Теперь мидии – это не экзотика, их можно отведать в самом центре города, на Загородном проспекте.Создатели ресторана уверены, мидии – это актуально и вполне повседневно. Мидии - это полезная и здоровая пища, богатая белком, полная витаминов и микроэлементов.Изысканные блюда из мидии по доступным ценам – это и есть «МАССМИДИЯ». Благодаря особенным условиям поставки и хранения, ресторан всегда может порадовать своих посетителей блюдами из свежей мидии. Выращенные в экологически чистых и естественных условиях, доставленные в Петербург живыми, превосходные мидии будут поданы на стол в лучших традициях – в кастрюльке, с аппетитным бульоном, настоящим картофелем фри или мягким багетом. Рецепты блюд из мидий, разработаны истинным бельгийцем – су-шефом ресторана, который использовал множество оригинальных вариантов их приготовления. Если захочется попробовать сразу несколько, то всегда можно заказать половину порции одного и другого. В «МАССМИДИЯ» есть возможность выбрать даже размер мидий в блюде. Гурманы непременно оценят мясо нежнейших совсем юных годовалых мидий, а тем, для кого размер имеет значение, придутся по вкусу двухлетние мидии. Главное помнить, мидии ценны не формой раковины, а тем, насколько она заполнена. В «МАССМИДИЯ» даже в небольшие внешне мидии плотно укомплектованы.Те, кто пока не готов включить мидии в ежедневный рацион, всегда могут заказать что-нибудь из основного меню, например, тыквенный суп, террин из кролика с черносливом и пирог из порея. Особого внимания заслуживают традиционные бельгийские гофры с разнообразными добавками – с мороженым, шоколадом, фруктами. В «МАССМИДИЯ» подают превосходное домашнее вино, а также вина со всего света на вкус каждого. 3 сорта вкуснейшего бельгийского пива дополняют впечатление.Высококачественные продукты плюс внимательное отношение к вашим пожеланиям и предпочтениям – вот основная формула успеха ресторана «МАССМИДИЯ». «МАССМИДИЯ» - это место, где утром можно вкусно позавтракать, днем – быстро перекусить (мидии готовятся всего десять минут), вечером – устроить долгие посиделки с друзьями или с семьей. Здесь приятно находиться в любое время суток и наслаждаться не только превосходной кухней, но и уютным интерьером, картинами Николая Блохина на стенах и живыми цветами на столах.Изысканная кухня и элегантная обстановка – это не обязательно дорого, но обязательно «МАССМИДИЯ».
МАССМИДИЯ - ресторан бельгийской кухни
В центре города появилось изящное место, которое одновременно вызывает приятные ассоциации с Европой и при этом остается по-петербургски аристократичным –...
БульонБар СУП с собой. Наши бульоны - это вкусно, сытно, полезно и красиво!Наш индивидуальный подход позволяет каждому гостю добавить или исключить любой ингредиент из состава по желанию.Мы заботимся о здоровье каждого человека, поэтому все составы супов и бульонов одобрены нутрициологом! Наш продукт абсолютно безопасен для аллергиков и атопиков.Мы есть в Яндекс.Едаhttps://eda.yandex.ru/moscow/r/bul_on_bar_sup_s_soboj?shippingType=delivery
БульонБар СУП с собой
Наши бульоны - это вкусно, сытно, полезно и красиво! Наш индивидуальный подход позволяет каждому гостю добавить или исключить любой ингредиент из состава по...
HBH Juozo Ресторан Литовской Кухни. В самом центре Калининграда на площади победы 10 («Кловер Сити Центр») при непосредственном участии Юозаса Матулявичуса открылся новый пивной ресторан с традиционной литовской кухней. Многие жители и гости Калининградской области хорошо знают и любят пивоварню у «Юозаса» в Паланге. Неповторимое и необычайно вкусное пиво НВH, традиционная литовская кухня, атмосфера позитива и дружелюбия – теперь доступны для калининградцев. Ресторан «НВН JUOZO» не только отражает в себе лучшие традиции Юозаса, но и радует нас оригинальным дизайнерским решением. В зале ресторана располагается двадцати метровая барная стойка, весьма интересен представленный в меню ассортимент коктейлей, более пятидесяти наименований, широкая линейка шотов – коктейлей до 50 гр, которые горят. Один из главных принципов ресторана – не экономим на качестве!!! Отдельно хочется сказать про безалкогольные коктейли. Все наименования, представленные в меню порционно в бокалах, будут дублироваться в графинах «на компанию». В меню представлено несколько сортов чая с интересной подачей – стеклянные чайники со свечкой. Чай не только красиво выглядит, потому что светится, но и остается все время теплым. В состав чая входят фрукты, специи и приправы.Ассортимент литовских кухни представлен широким перечнем традиционных блюд: «Жемайтишка цибулине» (национальный литовский суп с жареной сельдью), домашний куриный бульон с пирожком «Кибинай», Холодный литовский борщ, Литовский карбонат, «Блюдо отца» (варенный свиной затылок с тушенной квашеной капустой), Цепилины (национальное блюдо из картофеля), Кугелис с курицей (картофельная запеканка с куриным филе), Блины «Жемайчу» (блины из варенного картофеля с мясным фаршем), Литовский домашний салат, Жемайтийская закуска (национальное блюдо – масляная сметана-болтушка с филе сельди и горячим картофелем) и многие другие блюда.Подробная информация заказ и бронирование столов 311010
HBH Juozo Ресторан Литовской Кухни
В самом центре Калининграда на площади победы 10 («Кловер Сити Центр») при непосредственном участии Юозаса Матулявичуса открылся новый пивной ресторан с...
Домашняя Супница – только первые блюда!. По традиции в русской кулинарии первое блюдо всегда было самым главным. Все знали, что обедать горячим супом очень важно, чтобы быть здоровым. Первое блюдо – сытное, но вместе с тем, как правило, лёгкое. Оно быстрее усваивается, хорошо согревает и способствует улучшению пищеварения. Полезные и вкусные супы просто необходимы тем, кто заботится о своём здоровье!Мы предлагаем отведать наши вкусные, натуральные, домашние супы: -Украинский борщ из говядины или курицы;-Щи из свежей (квашеной) капусты на курином бульоне; -Куриный суп с лапшой;- Фасолевый суп с копчёностями;- Грибной суп;- Солянка;-Суп с фрикадельками.Цена:200 мл - 50-00 руб.500 мл - 120 руб.700 мл - 165 руб.1 литр - 200 руб.Хотите сделать заказ?Телефон: +7-952-738-50-92Будем рады Вашему заказу.
Домашняя Супница – только первые блюда!
По традиции в русской кулинарии первое блюдо всегда было самым главным. Все знали, что обедать горячим супом очень важно, чтобы быть здоровым. Первое блюдо –...
((((любители покушать в столовой НТГСПА - вам сюда)))). В кресле корчится коллега: цвет лица белее снега, перекошенная рожа… доширакался, похоже… * * *Еда. Коротенькое слово, Но есть в нём сила, удаль, стать! И мы готовы снова, снова Три эти буквы покупать! * * *Родная! Хватит слушать при луне Гитар унылый звук психоделический! Ты приготовь-ка нынче лучше мне, Родная, вкусный суп фрикаделический!* * *Вот так бы взять тепличных огурцов И лука, что растет в соседней грядке, Напитка взять, что горек и перцов, И наплевать на ваши физзарядки!.. * * *… Но я успел ему налить И с ним три раза повторить «За уваженье!..» Он заныл, Качнулся из последних сил, Но снова я сумел налить И с ним раз сорок повторить «За день рожденья!..» * * *Тот, кто пьёт томатный сок, Ляжет в ящик из досок! Пьёшь ты сок иль ешь котлеты, Помни — неизбежно это.* * *– Ты виновата тем, что хочется мне суши! — Сказал и в ресторан подругу поволок. * * *Нет, ребята, я не гордый. Я с наградой обожду, Так скажу: зачем мне орден? Я согласен на еду.На еду, продукты, хавку. Суп, второе и компот, Чтоб я мог одной охапкой Это всё засунуть в рот!Буду ль сыт тогда? Не знаю. Хоть гадай, хоть не гадай. А сейчас я есть желаю. Мне еду скорей подай! * * *– Зачем нам женщины, мой друг? – Чтоб на исходе дня В тарелке задымилась вдруг Горячая едня!– Ну а зачем, скажи, друзья? – Они нужны затем, Не быть чтоб на исходе дня Нам трезвыми совсем! * * *Сижу за решёткой В темнице сырой, А хочется водки Со свежей икрой. * * *Я в японском ресторане Ел картошку с колбасой То ли всё я перепутал, То ли повар был косой… * * *Эй, жена! Неси на стол Огуречный малосол И уху на первое! Это, значит, — первое. Ну а, значит, во-вторых, Дай мне в качестве вторых Две простых сосиски И гарнира в миске! А на третье — дай компот! Это, значит, в третьих… во-о-от… А в-четвёртых — спать я буду. Ну, а ты помой посуду… Так с женой мы целый год Изучали устный счет. * * *ЗАЯВЛЕНИЕ В наш подъезд повадились гурманы Приносить тарелки и стаканы И еду пахучую притом. Мы их выгоняли в рестораны, Но в подъезд опять идут гурманы. Просим вас прикрыть пищепритон! * * *Лучше нету того цвету, Что дает борщу свекла. Лучше нету той минуты Когда борщ я налила! Что за невообразимый Вкус картошки за щекой! Суп родной, навек любимый, Где нальёшь ещё такой! * * *Уж вечер, всё семейство дома, И день закончен трудовой. Парит уж «Доширак» с беконом Среди пластмассы пищевой. И смотрит вся семья с восторгом, Дыханье затаив слегка, Вот кубик «Магги» жёлтый, твёрдый, Бульон творит из кипятка. И жирно блёстками играя Средь пенопластовых бадей, Волшебно «Роллтон» набухает Горой распаренных кудрей! * * *Крестьянин пашет в дождь и в грязь, На жарком солнцепёке, Чтоб стали толще, чем сейчас, У нас с тобою щёки! И мы спасибо говорим С улыбкой умиленья, Мы всех крестьян благодарим За наше ожиренье!
((((любители покушать в столовой НТГСПА - вам сюда))))
В кресле корчится коллега: цвет лица белее снега, перекошенная рожа… доширакался, похоже… * * * Еда. Коротенькое слово, Но есть в нём сила, удаль, стать!...
Карапузики Info ツ. Тема дня: РЕЦЕПТЫ ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ ツБульоны и супы))
Карапузики Info ツ
Тема дня: РЕЦЕПТЫ ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ ツ Бульоны и супы))
Группа поддержки. Быть честным перед собой-это первый шаг к успеху!!!Особая монодиета от прославленного шведского диетолога Анны Юхансон, позволяющая разнообразно питаться и при этом худеть!Каждый «лепесток» — это один день диеты. Чтобы она принесла максимальный эффект, соблюдать ее нужно исключительно в заявленном порядке! Для чего? Таким образом, чередуя белковые и углеводные дни, ты активизируешь обмен веществ.Данная методика похудения предусматривает прохождение шести монодиет подряд. В определенный день – только одна группа продуктов. Готовить их можно четырьмя способами: отваривать, запекать в духовке, тушить на воде, или же готовить на пару. Свежие овощи и фрукты можно употреблять сырыми. Обязательно за день употреблять достаточное количество чистой воды, но не насиловать организм лишними стаканами жидкости. Автор системы разрешает сколько угодно пить зеленый или травяной чай (без сахара), но черный чай и кофе рекомендует ограничить.1 лепесток — рыба2 лепесток — овощи3 лепесток — курица4 лепесток — злаки5 лепесток — творог6 лепесток — фруктыДиета 6 лепестков: 1 день, рыбаЛучше всего, если она будет приготовлена на пару или на гриле. Хочешь рыбной ухи? Пожалуйста! Только не добавляй в суп ничего, кроме соли и щепотки приправ. Даже морковь будет считаться нарушением принципа монодиеты.Готовой рыбы в чистом виде должно быть 500гр.на день.день 2, овощиЕсть их можно в любом виде: сыром, отварном, тушеном, гриль. В общем, проще пареной репы! Не запрещен даже картофель, если он будет на завтрак в колличестве 1-2 средних размеров. Добавь его в овощное рагу, например, в сочетании с перцем и баклажанами. Овощные соки? Да, на здоровье! И, конечно же, можно овощные супы.1,5кг овощей в сыром не очищенном виде на весь день.день 3, куриная грудкаИ снова в рационе сытный белок! Куриное филе можно готовить на гриле, в духовке или на пару. Куриный бульон — тоже отличное решение! Соль и приправы не запрещены, но, пожалуйста, не переусердствуй — соль способствует отекам.Готовой грудки должно быть 500гр на день.день 4, злакиИ снова налегаем на сложные углеводы. В каком виде едим злаки? Можно готовить каши, только (внимание!) не на молоке, а на воде. В идеале крупы нужно накануне промыть и замочить на ночь — так они лучше усвоятся.Используем 200гр круп в сухом виде.день 5, творогТворожная монодиета восполнит запасы минералов. Только не бери слишком жирный творог! 5% — это оптимальный вариант. Выбирай настоящий фермерский, а не «творожный продукт» с кучей добавок.Можно использовать натуральный йогурт.500гр.творога на день.день 6, фруктыСамый тяжелый для многих — именно фруктовый день! Похрусти яблочком, запеки грушу с щепоткой корицы, пей фруктовые соки (правда, их лучше разбавлять водой). Помни только, что в бананах и винограде много сахара.Поэтому виноград мы полностью исключаем,а один банан можно скушать на завтрак.1,5кг фруктов мы должны съесть за весь день.Михаил Гаврилов, врач-психотерапевт, к.м.н., автор запатентованной методики коррекции пищевого поведения и снижения веса, член Института функциональной медицины (IFM, США):«Диета «6 лепестков» хороша тем, что в принципе голодать на ней не придется. Все дни вполне себе сытные. В данной диете сочетаются дни с пониженной калорийностью и дни, в которых калорийность чуть выше. Что это дает? Прежде всего, так удается разогнать обмен веществ и ускорить похудение.!Минусы диеты. Монодни могут спровоцировать обострение пищевой непереносимости на продукты, если таковая имеется. Важно следить, чтобы в дни с пониженной калорийностью она не падала до 500 ккал (доказанный факт, что такой дефицит «сажает» работу щитовидной железы). Важно соблюсти порог хотя бы в 800−900 ккал.
Группа поддержки
Быть честным перед собой-это первый шаг к успеху!!! Особая монодиета от прославленного шведского диетолога Анны Юхансон, позволяющая разнообразно питаться и...

Авто и мото

Авто клуб в Баку. - повышение водительского мастерства и культуры вождения;- пропaганда безопасного вождения;- обучение гоночному пилотированию и участие в международных соревнованиях от имени Азербайджана;- создание официального клуба автолюбителей и специализированных автошкол;- проведение мероприятий, таких как:тюнинг-шоу (автовыставки с демонстрацией работ по тюнингу ходовой части, стайлингу, аэрографии и установке аудио-видео оборудования)drag racing (гонки по прямой на ускорение)спринт заезды (одноэтапные гонки по дорогам с помошью штурмана)ралли (многоэтапные гонки по дорогам и пересеченной местности с элементами ориентирования)показательные заезды и автотрюки на специально подготовленных площадках.
Авто клуб в Баку
- повышение водительского мастерства и культуры вождения; - пропaганда безопасного вождения; - обучение гоночному пилотированию и участие в международных...
Аренда авто в Иркутске с выкупом | AutoTravel138. Уважаемые друзья, 🙌Вас приветствует компания 🌐 AutoTravel138 Мы предоставляем возможность арендовать автомобили с последующим выкупом. Наша цель - обеспечить вас автомобилем, который соответствует вашим требованиям и предоставит новые эмоции от вождения. Если вы заинтересованы в аренде автомобиля с возможностью последующего выкупа, мы готовы предложить вам выгодные условия. Мы предоставляем гибкую систему платежей, чтобы помочь вам осуществить мечту о собственном автомобиле. Вы можете ознакомиться с нашими доступными автомобилями на нашем канале или лично посетив наш офис по адресу: г. Иркутск, Ул. Ширямова 2/4, офис 5. Часы работы :Пн-пт: 09:00-18:00Сб: 10:00-15:00Вс: выходнойС нетерпением ждем вашего визита! Наши автомобили жаждут найти нового, замечательного владельца. 🙏Благодарим вас за внимание, и мы надеемся стать вашим надежным партнером в мире автомобилей. AutoTravel138- Следуй зову своего сердца!
Аренда авто в Иркутске с выкупом | AutoTravel138
Уважаемые друзья, 🙌Вас приветствует компания 🌐 AutoTravel138 Мы предоставляем возможность арендовать автомобили с последующим выкупом. Наша цель -...
Прокат Авто Ларнака! Аренда машин без водителя. Мы хотим сделать процесс аренды автомобиля в Чехии таким же простым и приятным, как вождение собственного авто.
Прокат Авто Ларнака! Аренда машин без водителя
Мы хотим сделать процесс аренды автомобиля в Чехии таким же простым и приятным, как вождение собственного...
Школа контраварийного вождения АВТО АС. Школа контраварийной подготовки Авто Ас приглашает на обучение водителей водительскому мастерству, способам выхода из аварийных ситуаций и владению транспортного средства на нестандартном дорожном покрытии. Курс ведет мастер спорта по автоспорту, многократный призер Ралли. Курс включает в себя 4 занятия теории и тренажерной подготовки по 3 часа, 2 занятия практики по 3 часа.тел. +7-981-142-9-147 Местоположение: ул. Салова, д.65, Автотранпортный и электромеханический колледж Стоимость курса обучения 10400 руб.
Школа контраварийного вождения АВТО АС
Школа контраварийной подготовки "Авто Ас" приглашает на обучение водителей водительскому мастерству, способам выхода из аварийных ситуаций и владению...
Перегон авто Уфа Такси Трезвый водитель Уфа. НАША КОМПАНИЯ ШТУРМАН +79177693489 КРУГЛОСУТОЧНО ОКАЗЫВАЕТ, ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ,КАЧЕСТВЕННЫЕ,НЕДОРОГИЕ УСЛУГИ TAXI - ИНОМАРКИ ЗАКАЗ ТРАНСФЕРА АЭРОПОРТ УФА, ПЕРЕГОН ЛЮБЫХ АВТОМОБИЛЕЙ, ПЕРСОНАЛЬНЫЙ, ТРЕЗВЫЙ ВОДИТЕЛЬ УСЛУГА Автопилот,ПЕРЕГОН АВТОМОБИЛЬ КЛИЕНТА.Работаем по предварительным заказам.Чем раньше оставите заказ тем дешевле для вас!Аккуратное профессиональное и безаварийное вождение,категории В, С, Д, Е, много летний стаж, чистенькие, свежие,комфортные авто авто С класса иномарки!СЛУЖБА ЗАКАЗА РАБОТАЕТ 24 ЧАСА В СУТКИ! Рассмотрим любые варианты сотрудничества!Индивидуальный подход к каждому клиенту! Удобный способ оплаты наличный и безналичный расчёт.В любое время дня и ночи, в любую погоду,любые направления!Водители профессионалы доставят вас и ваш авто в любое место и время!!! ВЫПИЛ-ЗА РУЛЬ НЕ САДИСЬ!-ВОСПОЛЬЗУЙСЯ УСЛУГОЙ Автопилот.СПАСАЕМ ОТ ЛИШЕНИЕ ПРАВ И ДОСТАВЛЯЕТ ДО ДОМА.ЗАПИШИ НАШ НОМЕР, ПРИГОДИТЬСЯ +7-917-769-34-89. МЫ есть в WhatsApp.НАШ ЛОЗУНГ - БЕЗОПАСНОСТЬ И КОМФОРТ.ПРОСЬБА О НАЗНАЧЕННОЙ ПОЕЗДКЕ СООБЩАТЬ ЗАРАНЕЕ.САЙТ ОКАЗЫВАЕТ БЕСПЛАТНЫЕ РЕКЛАМНО-ИНФОРМАЦИОННЫЕ УСЛУГИ.
Перегон авто Уфа Такси Трезвый водитель Уфа
НАША КОМПАНИЯ "ШТУРМАН" +79177693489 КРУГЛОСУТОЧНО ОКАЗЫВАЕТ, ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ,КАЧЕСТВЕННЫЕ,НЕДОРОГИЕ УСЛУГИ TAXI - ИНОМАРКИ...
Автошкола АВТО-ЛАДА Камышлов, ул. Ленина 30. Автошкола АВТО-ЛАДА приглашает на обучение вождению на категории:А - мотоцикл (срок обучения 1.5 месяца) В - легковой автомобиль; для обучения предлагаем автомобили с механической (МКПП) и автоматической (АКПП) коробкой передач (срок обучения 3 месяца) С - грузовой автомобиль (срок обучения 3 месяца);Также имеется переподготовка водителей с категории В на категорию С (срок переподготовки 2 месяца), и переподготовка водителей с категории С на категорию В (срок переподготовки 2 месяца).Автошкола «АвтоЛада» в городе Камышлов, как правило, пользуется хорошей репутацией среди местных жителей. Она предлагает разнообразные курсы обучения вождению, которые включают как теоретические занятия, так и практические уроки на автодроме и в городских условиях. Вот некоторые из преимуществ, которые часто упоминаются потенциальными учениками:Квалифицированные инструкторы: Автошкола может похвастаться опытными и внимательными инструкторами, которые помогают ученикам освоить навыки вождения и подготовиться к сдаче экзаменов.Современные автомобили: Используются новые и современные учебные автомобили, что обеспечивает комфорт и безопасность во время обучения.Гибкий график: Автошкола предлагает удобное расписание занятий, что позволяет ученикам выбрать удобное время для обучения.Комплексная программа: Учебный курс включает все необходимые знания о правилах дорожного движения, технике вождения и безопасном поведении на дороге.Положительные отзывы: Многие выпускники оставляют положительные отзывы, отмечая высокий уровень подготовки и поддержку со стороны преподавателей.Хотите легко сдать на права? Добро пожаловать! Автошкола «АВТО-ЛАДА» - обучение на совесть!
Автошкола "АВТО-ЛАДА" Камышлов, ул. Ленина 30
Автошкола "АВТО-ЛАДА" приглашает на обучение вождению на категории: "А" - мотоцикл (срок обучения 1.5 месяца) "В" - легковой автомобиль; для обучения...
Аренда/прокат/авто Симферополь в Крыму/Крым. Прокат авто в Крыму Rentcar777.ru предлагает в аренду большой выбор автомобилей:Мобильный,Viber,Whatsapp,Telegram +79781183755_________________________Воспользуйтесь услугой автопроката у нас ⬇🔹Доставка авто в любой город Крыма.🔹Большой автопарк:- Эконом- Стандарт- Бизнес-класс- Кабриолеты- Кроссоверы- Минивэны/МикроавтобусыАвтопарк ▶ https://vk.cc/c87JA5🔹Бесплатно:- Детские кресла- Бустеры- Второй водитель- Выезд на Крымский мост🔹Условия проката:- Возраст от 21 лет- Стаж вождения от 2 лет- Российский паспорт- Водительские права💬Техническая поддержка 24/7 365 дней.👉По всем вопросам менеджер: https://vk.com/id328179993📞Мобильный,Viber,Whatsapp,Telegram +79781183755
Аренда/прокат/авто Симферополь в Крыму/Крым
Прокат авто в Крыму Rentcar777.ru предлагает в аренду большой выбор автомобилей: Мобильный,Viber,Whatsapp,Telegram +79781183755 _________________________...
Центр автотренинга Михаила Тарасова. Предлагаем грамотное обучение вождению, основанное на приемах отработанных в автоспорте - гарантия безопасного вождения.Всем кто считает, что управление автомобилем «не для него», кто имел неудачный опыт знакомства с автомобилем и инструктором, кто неуверенно чувствует себя за рулем автомобиля после обучения в какой-либо автошколе, предлагаю бесплатное знакомство, которое даст вам возможность почувствовать разницу и понять, что правильно и грамотно управлять автомобилем может практически каждый, если его правильно научить.Противозаносная, контраварийная подготовка, экстремальное и оперативное вождение.Помогу вернуть уверенность в себе, психологическая поддержка, исправление ошибок и просто приятное обучение вождению автомобиля.Используя опыт работы в школах Моисеев-Грахов и Школе Безопасного Вождения, основываясь на литературе Горбачева Михаила Георгиевича, мастера спорта СССР по автогонкам, многократного участника и призера международных соревнований и гонок разного уровня, а так же Правил дорожного движения мной выработана индивидуальная программа обучения практического вождения автомобиля, которая показала отличные результаты не только в обучении учеников, но и в обучении инструкторов.
Центр автотренинга Михаила Тарасова
Предлагаем грамотное обучение вождению, основанное на приемах отработанных в автоспорте - гарантия безопасного вождения. Всем кто считает, что управление...
Уроки вождения. Чернигов. Автошкола Авто-Лайф25. УСЛУГИ ЛИЧНОГО ИНСТРУКТОРА ПО ВОЖДЕНИЮ !1. Вам предоставляется возможность обучения навыкам практического вождения.2. В зависимости от того насколько вы уверенно чувствуете себя за рулем - обучатся вы можете в удобной для вас обстановке,а именно: на автодроме,в городском либо в загородном потоке.3. Обучение проходит в удобное для вас время,по предварительной договоренности.4. Также,если у вас уже есть водительские права,а навыки вождения вы немного подзабыли-то всегда можно их освежить.5. Занятия проходят на автомобиле Шкода Фабия Универсал ЗАПИСЬ НА КУРСЫ ВОДИТЕЛЕЙ,НА ПОЛУЧЕНИЕ КАТЕГОРИЙ : A1, A, B, C, CE, D.УЧАСТНИКАМ ГРУППЫ СКИДКИ ПРИ ЗАПИСИ В АВТОШКОЛУ ! —--------------КОНТАКТЫ--------------— 093-586-000-1 066-402-61-66 http://vk.com/id12348988 Виктор
Уроки вождения. Чернигов. Автошкола Авто-Лайф25
УСЛУГИ ЛИЧНОГО ИНСТРУКТОРА ПО ВОЖДЕНИЮ ! 1. Вам предоставляется возможность обучения навыкам практического вождения. 2. В зависимости от того насколько вы...
Автоинструктор Петербург уроки вождения, автокур. Приглашаю пройти обучение вождению на учебном автомобиле Skoda Oktavia (механическая коробка передач). Возможно обучение с нуля, восстановление навыков вождения, разработка маршрута дом - работа. Возможно обучение на Вашем автомобиле. Обучение вождению происходит в удобное для Вас время. Телефон Вашего авто инструктора 8-921-399-35-75 Руслан
Автоинструктор Петербург уроки вождения, автокур
Приглашаю пройти обучение вождению на учебном автомобиле Skoda Oktavia (механическая коробка передач). Возможно обучение "с нуля", восстановление навыков...
Автошкола Авто-лада ХИММАШ. Автошкола «Авто-Лада» Грибоедова, 13 тел.: 201-21-96 8-900-216-48-50, www.avto-lada.com Проводит набор в группу подготовки водителей категории «В» • Сдача экзамена в ГИБДД на собственном автодроме автошколы на Химмаше • Рассрочка платежа • Опытные, грамотные преподаватели и мастера производственного обучения • Гибкий график вождения, индивидуальный подход • Современные методики обучения ПДД • Авто тренажерная подготовка Обучение вождению по маршрутам на Химмаше
Автошкола "Авто-лада" ХИММАШ
Автошкола «Авто-Лада» Грибоедова, 13 тел.: 201-21-96 8-900-216-48-50, www.avto-lada.com Проводит набор в группу подготовки водителей категории «В» •...
ООО ВИКТОРИЯ АВТО АВТОШКОЛА. ООО Автошкола «Виктория» проводит обучение на основании лицензии, выданной Министерством образования науки и молодежи РК, и заключении УГИБДД о соответствии материально-технической базы для подготовки водителей категории «В». На сегодняшний день филиалы автошколы работают во многих городах Крыма и занимают одно из лидирующих мест по доступности и качеству обучения. Этому способствует высокий профессионализм педагогического состава, оснащение автошколы современным оборудованием, а также индивидуальный подход к каждому обучающемуся. В процессе теоретического курса студенты обстоятельно знакомятся с Правилами дорожного движения, основами безопасности и учатся навыкам оказания первой медицинской помощи. Классы для занятий в автошколе «Виктория» оснащены новейшим мультимедийным оборудованием для наглядности и эффективности в обучении. В сочетании с новыми учебными программами обучение становится максимально эффективным и доступным. Практический курс проводят квалифицированные мастера производственного обучения вождению, имеющие за плечами большой опыт работы. В распоряжении Автошколы находится парк самых современных автомобилей. Все экзаменационные машины оборудованы видеорегистраторами, согласно новым требованиям к оснащению учебного транспортного средства. Учебные занятия предусматривают 148 часов теоретической подготовки и 56 часов практики. Курс обучения – 3 месяца. По окончании курсов выдается свидетельство установленного образца. Автошкола «Виктория» - это профессиональный подход к обучению, высокий уровень подготовки начинающих водителей и уверенная сдача экзамена в ГИБДД!
ООО "ВИКТОРИЯ АВТО" АВТОШКОЛА
ООО Автошкола «Виктория» проводит обучение на основании лицензии, выданной Министерством образования науки и молодежи РК, и заключении УГИБДД о соответствии...

Культура и искусство

СТАРТ Художественная школа. Детская школа искусств N12 Старт 103001, Москва, Гранатный пер., 24, корп. 1, (м. Баррикадная) 203-64-89, 202-04-94 Директор - Абаева Инга Михайловна. ОФФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ - http://startschool.narod.ru/
СТАРТ Художественная школа
Детская школа искусств N12 "Старт" 103001, Москва, Гранатный пер., 24, корп. 1, (м. Баррикадная) 203-64-89, 202-04-94 Директор - Абаева Инга Михайловна....
Художественная Школа Вдохновение. Хотите научиться рисовать? Ждем Вас в нашей Школе! Мы предлагаем: - Удобное расписание;- Доступные цены и возможность ежемесячной оплаты- Эффективная методика обучения в соответствии с классическими стандартами;- Программа обучения, формирующая четкие знания об основных направлениях изобразительного искусства и особенностях различных живописных стилей;- Талантливые педагоги, способные вдохнуть в учеников не просто формальные навыки, а любовь к искусству.Школа искусств Вдохновение предлагает курсы академического рисунка, обучение живописи, курсы батика, уроки рисования для детей и многое другое!Приглашаем студентов, выпускников, а также всех желающих научиться рисовать присоединяться к нашему сообществу!
Художественная Школа "Вдохновение"
Хотите научиться рисовать? Ждем Вас в нашей Школе! Мы предлагаем: - Удобное расписание; - Доступные цены и возможность ежемесячной оплаты - Эффективная...
ღ художественная школа №3 ღ. -группа для тех, кто когда-либо учился или учится в художественной школе №3. -welcome =)
ღ художественная школа №3 ღ
-группа для тех, кто когда-либо учился или учится в художественной школе №3. -welcome =)
-= Художественная школа №5 Киев =-. Эта группа создана, для тех избранных, которые имели возможность учились в художественной школе № 5:))))
-= Художественная школа №5 Киев =-
Эта группа создана, для тех избранных, которые имели возможность учились в художественной школе №...
Художественная Школа №12 для общения родителей. Группа для родителей учеников художественной школы №12 Калининского района СПбДЛЯ ВСТУПЛЕНИЯ НАПИШИТЕ В ЛИЧКУ АДМИНУ
Художественная Школа №12 для общения родителей
Группа для родителей учеников художественной школы №12 Калининского района СПб ДЛЯ ВСТУПЛЕНИЯ НАПИШИТЕ В ЛИЧКУ...
Художественная школа МОРЕ Санкт-Петербург. Художественная школа МОРЕЖивопись. Графика. СкульптураШкола основана на рисовании с натуры!Не обманывайте ни себя ни окружающих.Учим рисовать и лепить по-настоящему! Группы для детей и группы для взрослых.Открыта запись в группы на август и сентябрь. Только у нас энергичные и неравнодушные преподаватели, для которых искусство -смысл жизни!
Художественная школа "МОРЕ" Санкт-Петербург
Художественная школа "МОРЕ" Живопись. Графика. Скульптура Школа основана на рисовании с натуры! Не обманывайте ни себя ни окружающих. Учим рисовать и лепить...
Школа перевода. Школа перевода – это творческая мастерская, сообщество людей, объединенных общим пониманием задач художественного перевода. Конечно, наша Школа не гарантирует создание гениальных переводов. Мы лишь помогаем раскрыться переводческому дару, а профессиональные рекомендации помогут избавиться от технических ошибок.Что касается практических аспектов… Каждому, кто, успешно пройдя конкурс, примкнет к нашим рядам, будет предложена конкретная работа: перевод произведения из числа тех, которые заказывают Школе крупнейшие издательства России.
Школа перевода
Школа перевода – это творческая мастерская, сообщество людей, объединенных общим пониманием задач художественного перевода. Конечно, наша Школа не...
группа художественной школы радуга!!. мы очень радужная группа!!!
группа художественной школы "радуга"!!
мы очень радужная группа!!!
Художественная фотография (школа №93). Группа объединения Художественная фотография школы №93
Художественная фотография (школа №93)
Группа объединения "Художественная фотография" школы №93
Детская художественная школа №1 Октябрьский, 85. Эта группа создана для учащихся 5-го класса ДХШ-1, по адресу Октябрьский пр-т 85, и их родителей. Преподаватель: Арсеньева Евгения Владимировна
Детская художественная школа №1 Октябрьский, 85
Эта группа создана для учащихся 5-го класса ДХШ-1, по адресу Октябрьский пр-т 85, и их родителей. Преподаватель: Арсеньева Евгения...
АНО Фортуна-спорт художественная гимнастика. Художественная гимнастика для детей от 3 лет и старше. Групповые и индивидуальные занятия.Контакты : тел. 69-70-08 , +79114822547Insragram: fortunaspoft_ rgг.Багратионовск, ФОК на ул.Спортивная 4г. Зеленоградск, ФОК Янтарь , ул. Тургенева, 19.г. Калининград СК Юность , ул. Маршала Баграмяна 2; ул.Гаражная 2 каб.200; Чкаловск ул. Мира 1 ( школа 11); Центральный район ул Красная 301 ( д/с школа 72); ул. Войнич 1 ( школа 10); Московский район ул. Летняя 48 ( школа 46)
АНО "Фортуна-спорт" художественная гимнастика
Художественная гимнастика для детей от 3 лет и старше. Групповые и индивидуальные занятия. Контакты : тел. 69-70-08 , +79114822547 Insragram: fortunaspoft_...
БЕРЕСЛАВКА_ИЗО художественная школа. Отделение Изобразительное искусство МКУДО Береславская детская школа искусств
БЕРЕСЛАВКА_ИЗО художественная школа
Отделение "Изобразительное искусство" МКУДО "Береславская детская школа искусств"

Ремесла и творчество

GRAVER MAX (Ручная гравировка). Ручная гравировка на стекле,возможна работа на металле и не только!Гравировка на стекле и не только станет приятным подарком Вам и Вашим близким!Отвечу на все интересующие вопросы.
GRAVER MAX (Ручная гравировка)
Ручная гравировка на стекле,возможна работа на металле и не только! Гравировка на стекле и не только станет приятным подарком Вам и Вашим близким!Отвечу на...
Гравировка | Севастополь. ❤Гравирую для вас с любовью❤Делаю подарки именными и эксклюзивными, которые запомнятся надолго и доставят массу эмоций.Адрес в Севастополе Юмашева 26 Г☀ +7(978)-576-19-14 (Крымский номер) ✨Доставка заказов по РФ! +7 (981)-437-92-28 (РФ)
Гравировка | Севастополь
❤Гравирую для вас с любовью❤Делаю подарки именными и эксклюзивными, которые запомнятся надолго и доставят массу эмоций. Адрес в Севастополе Юмашева 26 Г☀...
Подарки. Декор из дерева. Гравировка.. 🏡>Мастерская подарков, дизайна и декора⚡>️Лазерная резка по дереву, гравировка🙌> Воплощаем Ваши чувства в декоре📦>Доставка☎️>Звоните и заказывайте⤵️>+7 963 465-27-50🚛>Бесплатная доставка жителям г.Коркин
Подарки. Декор из дерева. Гравировка.
🏡>Мастерская подарков, дизайна и декора ⚡>️Лазерная резка по дереву, гравировка 🙌> Воплощаем Ваши чувства в декоре 📦>Доставка ☎️>Звоните и заказывайте⤵️>...
Фотогравировка Механическая гравировка Тамбов. Фотогравировка - уникальная возможность сделать необычный подарок родным, любимым, друзьям, коллегам и близким. Теперь Вы можете не ломать голову над подарком! Мы сможем сделать гравировку фотографии, рисунка и надписи на подвесках, брелоках, зажигалках, визитницах, бирках для животных, свадебных замочках и многом другом.Обращаться по тел. 89606725972 Александр. gravir_tmb@mail.ru
Фотогравировка Механическая гравировка Тамбов
Фотогравировка - уникальная возможность сделать необычный подарок родным, любимым, друзьям, коллегам и близким. Теперь Вы можете не "ломать" голову над...
Лазерная гравировка SPUTNIK. Лазерная гравировка жетонов, фотогравировка, гравировка на ножах, на табличках, на ручках, изготовление печатей - пломбираторов для пластилина из латуни, гравировка адресников для животных...........
Лазерная гравировка SPUTNIK
Лазерная гравировка жетонов, фотогравировка, гравировка на ножах, на табличках, на ручках, изготовление печатей - пломбираторов для пластилина из латуни,...
ЛАЗЕРНАЯ РЕЗКА И ГРАВИРОВКА ВОЛОКОНОВКА. лазерная резка и гравировка
ЛАЗЕРНАЯ РЕЗКА И ГРАВИРОВКА ВОЛОКОНОВКА
лазерная резка и гравировка
Гравировка Луганск. Оказываемые услуги:-гравировка фотореалистичных изображений высокого разрешения-гравировка сувенирной продукции-гравировка подарков-гравировка корпуса мобильного телефона-гравировка ювелирных изделий-маркировка символов на клавиатурах-маркировка промышленных изделий-нанесение маркировки, устойчивой к воздействию агрессивных сред-маркировка электронных компонентов-маркировка на корпусах и панелей приборов-маркировка медицинских инструментов (сохранение гладкой структуры металла)-нанесение штрих-кодов всех популярных стандартных форматов-нанесение глубокой гравировки
Гравировка Луганск
Оказываемые услуги: -гравировка фотореалистичных изображений высокого разрешения -гравировка сувенирной продукции -гравировка подарков -гравировка корпуса...
Лазерная гравировка McGraver - гравируем все.. Москва, Новый Арбат д.23(5 минут от метро Смоленская)Москва, Волгоградский пр-т 3-5с2(5 минут от метро Пролетарская)Москва, Комсомольская площадь 2(1 минута от метро Комсомольская)Вся лазерная гравировка в одном месте: Гравируем все - клавиатуры, айфоны, обручальные кольца, ножи и изготавливаем таблички, маркируем жетоны, вырезаем шильдики, режем пластик дерево, оргстекло и металл.+7(495) 721-60-60+7 (903) 221-9-111
Лазерная гравировка McGraver - гравируем все.
Москва, Новый Арбат д.23 (5 минут от метро Смоленская) Москва, Волгоградский пр-т 3-5с2 (5 минут от метро Пролетарская) Москва, Комсомольская площадь 2 (1...
Именные ложки | Гравировка | Сувениры. Именные ложки, вилки, ножи и многое другое. С бесконечным числом вариантов дизайна, логотипов, символов.Люди,ценящие индивидуальность и качество, заказывают у нас Именные ложки.Это отличный памятный подарок, подарив который о Вас будут часто вспоминать с радостью!Выполним Ваш заказ в минимальные сроки ;)
Именные ложки | Гравировка | Сувениры
Именные ложки, вилки, ножи и многое другое. С бесконечным числом вариантов дизайна, логотипов, символов. Люди,ценящие индивидуальность и качество,...
Лазерная гравировка | Лысьва | Чусовой | Пермь. Лазерная гравировка по металлу - один из самых выразительных способов нанести памятную надпись, изображение или логотип на изделие из металла.На металлическом материале можно создавать рельеф заданной глубины, а можно изменять цвет металла.Если вы не желаете вписываться в стандартные рамки, это отличный способ подчеркнуть неповторимость и индивидуальность. Мы делаем лазерную гравировку на следующих изделиях: - металлические фляжки - кружки и термосы - ручки, брелки, визитницы - зажигалки и пепельницы - замки для свадьбы - сувениры, наградная продукция - ножи, ложки, вилки - адресники для животных - шильды, таблички, номерки и многое другое По всем вопросам можете писать в личные сообщения группы.Работаем по городам Лысьва, Чусовой, Пермь.#Лысьва #гравировка #подарок #23февраля #сувенир #14февраля #8марта #свадьба #замок #ручка #браслет #жетон
Лазерная гравировка | Лысьва | Чусовой | Пермь
Лазерная гравировка по металлу - один из самых выразительных способов нанести памятную надпись, изображение или логотип на изделие из металла.На...
Гравировка. Фотогравировка. Саратов.. Услуги гравировки и фотогравировки в Саратове.+79873166502 Александр.Изо дня в день люди пользуются разными вещами и вовсе не придают этому никакого значения. Мобильный телефон, зажигалка, авторучка – использование этих вещей стало обыденным и привычным. А ведь сегодня есть способ, который способен самую элементарную вещь превратить в эксклюзивный индивидуальный аксессуар, неповторимый и роскошный.Работа осуществляется на современном оборудовании. Выполняя любой заказ, независимо от тиража, процессу изготовления надписи или изображения уделяется максимальное внимание. Каждое изделие тщательно изучается перед гравировкой, для того, чтобы определить максимально точный и надежный метод гравирования.Доставка по регионам РФ.
Гравировка. Фотогравировка. Саратов.
Услуги гравировки и фотогравировки в Саратове. +79873166502 Александр. Изо дня в день люди пользуются разными вещами и вовсе не придают этому никакого...
Лазерная резка & Гравировка. Студия GEOMETRIA предлагает лазерную резку и гравировку на поверхности различных материалов и изделий. Лазерная резка пластика, бумаги,картона, дерева,фанеры,мдф, оргстекла; Изготовление сувенирной продукции и свадебной атрибутики. Разработка индивидуальных проектов. Осуществляем доставку по Мосве и МО. Возможна отправка изделий по России (Почтой РФ) +7 (916) 587-86-66
Лазерная резка & Гравировка
Студия GEOMETRIA предлагает лазерную резку и гравировку на поверхности различных материалов и изделий. Лазерная резка пластика, бумаги,картона,...
© 2020-2024, finxorix.com