Найдите сообщество или человека во ВКонтакте прямо сейчас

Наш сервис поиска во ВКонтакте предназначен для тех, кто хочет быстро и легко находить людей и сообщества. Ищите друзей, знакомых или новые знакомства, находите группы по интересам или по темам: от услуг и товаров до общих интересов и фото. С помощью наших фильтров вы можете найти именно то, что нужно за считанные секунды. Поиск людей и сообществ ВКонтакте ещё никогда не был таким удобным. Присоединяйтесь и начните поиск уже сейчас!

Кулинария

Группа поддержки. Быть честным перед собой-это первый шаг к успеху!!!Особая монодиета от прославленного шведского диетолога Анны Юхансон, позволяющая разнообразно питаться и при этом худеть!Каждый «лепесток» — это один день диеты. Чтобы она принесла максимальный эффект, соблюдать ее нужно исключительно в заявленном порядке! Для чего? Таким образом, чередуя белковые и углеводные дни, ты активизируешь обмен веществ.Данная методика похудения предусматривает прохождение шести монодиет подряд. В определенный день – только одна группа продуктов. Готовить их можно четырьмя способами: отваривать, запекать в духовке, тушить на воде, или же готовить на пару. Свежие овощи и фрукты можно употреблять сырыми. Обязательно за день употреблять достаточное количество чистой воды, но не насиловать организм лишними стаканами жидкости. Автор системы разрешает сколько угодно пить зеленый или травяной чай (без сахара), но черный чай и кофе рекомендует ограничить.1 лепесток — рыба2 лепесток — овощи3 лепесток — курица4 лепесток — злаки5 лепесток — творог6 лепесток — фруктыДиета 6 лепестков: 1 день, рыбаЛучше всего, если она будет приготовлена на пару или на гриле. Хочешь рыбной ухи? Пожалуйста! Только не добавляй в суп ничего, кроме соли и щепотки приправ. Даже морковь будет считаться нарушением принципа монодиеты.Готовой рыбы в чистом виде должно быть 500гр.на день.день 2, овощиЕсть их можно в любом виде: сыром, отварном, тушеном, гриль. В общем, проще пареной репы! Не запрещен даже картофель, если он будет на завтрак в колличестве 1-2 средних размеров. Добавь его в овощное рагу, например, в сочетании с перцем и баклажанами. Овощные соки? Да, на здоровье! И, конечно же, можно овощные супы.1,5кг овощей в сыром не очищенном виде на весь день.день 3, куриная грудкаИ снова в рационе сытный белок! Куриное филе можно готовить на гриле, в духовке или на пару. Куриный бульон — тоже отличное решение! Соль и приправы не запрещены, но, пожалуйста, не переусердствуй — соль способствует отекам.Готовой грудки должно быть 500гр на день.день 4, злакиИ снова налегаем на сложные углеводы. В каком виде едим злаки? Можно готовить каши, только (внимание!) не на молоке, а на воде. В идеале крупы нужно накануне промыть и замочить на ночь — так они лучше усвоятся.Используем 200гр круп в сухом виде.день 5, творогТворожная монодиета восполнит запасы минералов. Только не бери слишком жирный творог! 5% — это оптимальный вариант. Выбирай настоящий фермерский, а не «творожный продукт» с кучей добавок.Можно использовать натуральный йогурт.500гр.творога на день.день 6, фруктыСамый тяжелый для многих — именно фруктовый день! Похрусти яблочком, запеки грушу с щепоткой корицы, пей фруктовые соки (правда, их лучше разбавлять водой). Помни только, что в бананах и винограде много сахара.Поэтому виноград мы полностью исключаем,а один банан можно скушать на завтрак.1,5кг фруктов мы должны съесть за весь день.Михаил Гаврилов, врач-психотерапевт, к.м.н., автор запатентованной методики коррекции пищевого поведения и снижения веса, член Института функциональной медицины (IFM, США):«Диета «6 лепестков» хороша тем, что в принципе голодать на ней не придется. Все дни вполне себе сытные. В данной диете сочетаются дни с пониженной калорийностью и дни, в которых калорийность чуть выше. Что это дает? Прежде всего, так удается разогнать обмен веществ и ускорить похудение.!Минусы диеты. Монодни могут спровоцировать обострение пищевой непереносимости на продукты, если таковая имеется. Важно следить, чтобы в дни с пониженной калорийностью она не падала до 500 ккал (доказанный факт, что такой дефицит «сажает» работу щитовидной железы). Важно соблюсти порог хотя бы в 800−900 ккал.
Группа поддержки
Быть честным перед собой-это первый шаг к успеху!!! Особая монодиета от прославленного шведского диетолога Анны Юхансон, позволяющая разнообразно питаться и...
| Чебуречная №1 | + | ЧБ #1 dancefloor TT |. | Чебуречная №1 |Новое, Красивое и Недорогое Место С Правильной Кухней! В Центре Города!Наш Адрес:г. Санкт-Петербург | Лиговский Проспект | д. 137 | тел. XX -XX -XX=================================Наши ЦеныМеню + Прейскурант | САЛАТЫ | Салат с Тунцом 1/150 = 79 Цезарь 1/150 = 89 Оливье 1/150 = 46 Витаминный 1/150 = 39 Винегрет 1/150 = 39 | СУПЫ | Борщ Украинский 1/250 = 78 Бульон куриный натуральный 1/200 = 39 Суп лапша куриный 1/250 = 69 Лагман 1/250 = 78 Суп гороховый с говядиной 1/250 = 78 | ЧЕБУРЕКИ | С говядиной 1/110 = 39 С бараниной 1/110 = 49 С курицей 1/110 = 39 С сыром и грибами 1/110 = 45 С сыром сулугуни и зеленью 1/110 = 45 С картошкой и жаренным луком 1/110 = 36 Чебурек с двойной начинкой на выбор 1/180 = 70 | БЛЮДА и СОУСЫ | Картошка фри 1/150 = 59 Картошка по-деревенски 1/150 = 59 Греночки с чесноком 1/100 = 59 Манты из говядины со сметаной 3/240 = 89 Плов восточный 1/250 = 89 Соус чесночный 1/30 = 19 Тар Тар 1/30 = 19 Кетчуп 1/30 = 19 Горчица 1/30 = 19 Соус сырный 1/30 = 19 | ДЕСЕРТЫ | Мороженное пломбир (клубника, шоколад, ваниль) 2 шарика = 69 Топпинг (кокосовая стружка, шоколад, сироп, ананас) = 19 Чизкейк Нью Йорк = 89 Шарлотка домашняя = 89 | НАПИТКИ | Чай (чёрный, зелёный, фруктовый) 1/200 = 39 Кофе чёрный молотый 1/150 = 39 Эспрессо молотый = 39 Капуччино 1/150 = 46 Шоколад, молочный шоколад = 39 Молоко 1/200 = 30 Кока кола, Фанта, Спрайт 1/500 = 49 Бон Аква газ, негаз 1/500 = 39 Холодный чай Nestea 1/500 = 69 Ред Булл (энергетический напиток) 1/250 = 89 Квас Василеостровский 1/500 = 59 Морс Клюквенный 1/200 = 49 Сок ТОМАТ, ЯБЛОКО, АПЕЛЬСИН, ВИШНЯ 1/200 = 35 | БУТЫЛОЧНОЕ ПИВО | Безалкогольное Балтика 0 0,5 л = 65 Carlsberg 0,5 л = 70 Tuborg Black 0,5 л = 65 Невское Классическое 0,5 л = 65 | БОЧКОВОЕ ПИВО | ФИРМЕННОЕ №1 0,5 л = 65 БАЛТИКА 7 0,5 л = 75 ЖИВОЕ ВАСИЛЕОСТРОВСКОЕ СВЕТЛОЕ 0,5л = 95 ЖИВОЕ ВАСИЛЕОСТРОВСКОЕ КРАСНОЕ 0,5л = 95 Вкуснятина!! (с) Графит Винилов=================================| ЧБ #1 dancefloor TT |Второй Зал (Нижний) приветствует любителей вкусной танцевальной музыки!!!LOUNGE | DISCO | HOUSE | PROGRESSIVE | TECH-HOUSE | ELECTRO | MINIMAL | TECHNO | TRANCE | DRUM & BASS | BREAKZ | IDM | …Вход платный, но демократичный - 50-100Р !!!=================================Аренда!!!Нижний Зал:Будни - 8000р.(на 4000р. из этой суммы вы можете заказать еды - чебуреки, салаты, манты, плов...)Выходные (ПТ, СБ, ВС) - 10000р.(на 5000р. из этой суммы вы можете заказать еды - чебуреки, салаты, манты, плов...)Обращайтесь!!!(Аренда звука, света, вертушек и самих диджеев - РАССМАТРИВАЕТСЯ ОТДЕЛЬНО !!!)
| Чебуречная №1 | + | ЧБ #1 dancefloor TT |
| Чебуречная №1 | Новое, Красивое и Недорогое Место С Правильной Кухней! В Центре Города! Наш Адрес: г. Санкт-Петербург | Лиговский Проспект | д. 137...
Каши Самарский здоровяк BBG Россия. Каша Самарский здоровякОфициальная группа РФКАШИ “САМАРСКИЙ ЗДОРОВЯК” – ЭТО ПРИНЦИПИАЛЬНО НОВОЕ ОЗДОРАВЛИВАЮЩЕЕ ПИТАНИЕ! НА СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ – ЭТО ПЕРВОЕ ЛЕЧЕБНОЕ МАКРОБИОТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ. Продукт изготовлен по уникальной технологии и производится только в России. Разработчик - Малышев Владимир Кирикович. Каши «Здоровяк» изготовлены из цельного (с оболочками) мытого зерна пшеницы, риса, гречки, овса, ржи, проса, кукурузы и смесей на их основе и натуральных биологически активных веществ, таких как семена расторопши, льна, топинамбура, порошка спирулины, ламинарии, кедрового ореха, виноградной косточки, цветочной пыльцы. Указанные пищевые ингредиенты смешиваются в пропорциях, обеспечивающих рациональное соотношение основных пищевых компонентов. С одной порции каши Вы получаете суточную норму клетчатки (пищевых волокон), витаминов и микроэлементов (в т. ч. соединения йода и селена). Каждый день в вашем организме накапливаются яды и токсины, вносится и размножается вредная микрофлора, ваш желудочно-кишечный тракт покрывается слизью и перестает усваивать в полной мере то немногое из полезного, что поступает с водой и пищей. Внутренние органы перестают выполнять свои функции, залежи «шлаков» способствуют набору лишнего веса, «загрязняется» кровь, снижается иммунитет, а это прямой путь к болезням – от простуды до онкологии. И только постоянное регулярное очищение желудочно-кишечного тракта, восстановление полезной микрофлоры, может помочь противостоять новым болезням и избавлению от уже имеющихся недугов. Всего одна порция каши «Здоровяк» в день — и вы забудете про изжогу, гастрит, запор, аллергию, очистите печень, почки, поджелудочную железу, восстановите флору кишечника, избавитесь от дисбактериоза, улучшите функцию щитовидной железы, выведете шлаки, токсины, радионуклиды, излишний холестерин; снизите сахар в крови... Еще что замечательно: «Здоровяк» — это огромная энергетика при минимуме калорий, что решает проблему избыточного веса. Каждый раз, когда вы будете ее есть – она будет выводить из вашего организма соли тяжелых металлов, канцерогенные вещества, токсины, консерванты – всю ту гадость, которая содержится в современных продуктах питания. Она оздоровить ваш организм, прибавит заметный тонус, поднимет настроение и энергетический заряд. А также большим плюсом является то, что приготовление этой каши займет всего 1минуту (кроме каш с пробиотиком). Ее не нужно варить, просто добавьте воды (температурой не выше 60 градусов), молока, сока, кефира, йогурта и т.д. Кашу можно также добавлять в суп, салаты, любые ваши любимые блюда. И моментальность приготовления – это не дань моде, а способ сохранить уникальные, полезные свойства фитокомпонентов, которые исчезают при варке. Поэтому при кулинарной подготовке кашу достаточно растворить в воде (или других полезных жидкостях – соке, бульоне и т.д.). Каши «Здоровяк» являются функциональным питанием, то есть содержат антиоксиданты, витамины, минералы, микроэлементы, пищевые волокна в натуральных формах и в количествах, достаточных для обеспечения обменных процессов в организме; каши обладают доказанным лечебным свойством: очищают кишечник; восстанавливают желудочно-кишечный тракт; восстанавливают работу печени (выводят из организма холестирин); содержат естественные витамины, минералы и микроэлементы; содержат антиоксиданты, препятствующие процессам старения; снимают аллергию. В качестве основного сырья выбраны цельные зерна (с оболочками) пшеницы, риса, гречки, просо, кукурузы, ржи, овса, сои. Зерновые снижают риск возникновения следующих заболеваний: диабет - частое употребление в пищу продуктов из неочищенного зерна снижает риск заболевания до 34% сердечно-сосудистые заболевания - клетчатка зерновых значительно снижает риск возникновения сердечного приступа, потребление одной порции зерновых в день снижает риск возникновения расширения сосудов сердца
Каши "Самарский здоровяк" BBG Россия
Каша "Самарский здоровяк" Официальная группа РФ КАШИ “САМАРСКИЙ ЗДОРОВЯК” – ЭТО ПРИНЦИПИАЛЬНО НОВОЕ ОЗДОРАВЛИВАЮЩЕЕ ПИТАНИЕ! НА СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ – ЭТО ПЕРВОЕ...
Digital-mix.com. 🔥Мы создаем уникальный контент с 2007г! Наши работы дарят яркие эмоции зрителям и заказчикам! 🙏Внемлим концепту и даем жизнь новым цифровым созданиям. Делаем качество в поставленные сроки.👨‍🚀Мы находим решения на любой вкус и цвет:✅Фото ✅Видео✅Моушн дизайн✅Звук✅SMM👨‍💻👩‍💻Помогаем разрабатывать концепт, учитывая задачи.🕺КТО МЫ:🌝На завтрак мы едим ТЗ и запиваем большой кружкой вдохновения, с самой свежей информацией из мира пространства и времени. 🥗В обед разделяем с соратниками наваристые супы из нолей и единиц на цифровом матричном бульоне. 🍜Ужин отдаем врагам, а сами в это время сканируем их опыт и положение в настоящий момент, и выявляем полезные для нас стороны. ✨Во сне, черпая силы и новые идеи из трансцендентальных источников вселенского мироздания, мы перевариваем всю полученную за день информацию и готовим платформу на будущий день.🤸‍♂️НАШ ОТТЫДХ:Глубокий вдох глубокий выдох и мы серфим на волнах позитивной музыки, вторя ритмам зажигательных танцев вместе с родными и близкими, среди которых большенство являются деятелями творческих сфер. Также мы заядлые йоги, регулярно вытягиваемся после трудовых будней.👍🏻Мы оказываем поддержку в организации эвентов, а так же проводим свои культурно развлекательные мероприятия.🙏Рады исполнить Ваши пожелания, в любое время в любой точке планеты!
Digital-mix.com
🔥Мы создаем уникальный контент с 2007г! Наши работы дарят яркие эмоции зрителям и заказчикам! 🙏Внемлим концепту и даем жизнь новым цифровым созданиям....
Супы, бульоны, заливное, холодец.
Супы, бульоны, заливное, холодец
Дневники худеющих. Сообщество худеющих дам!понедельник ,разгрузочный день для начинающихили на яблоках или на кефире 1.яблоки 1,5 кг ,любой сорт2.кефир 1% 1литр обязательно девочки вода,пьем каждый день по 1,5 литр или 2литра вторник,завтрак каша овсяная 150грамм время приема пищи 8,00-9,00часов в 12,00-13,00 часов салат овощной 60грамм грудка 100грамм хлебец один ,пол стакана йогурта 16,00-17,00 гречка 100грамм ,грудка 100грамм ,кружка зеленого чая через пол часа как поели ,в 20,00 яблоко!2литра воды!среда ,завтрак, Гречка 100грамм с овощным салатом из капусты и моркови.100грамм время приема пищи 8,00-9,00в12,00 -13,00 рыба на пару 100грамм, бульон куриный ,хлебец один ,пол яблока, 16,00-17,00 кефир 0,5% пол стакана, рыба на пару 100грамм ,гречка 100грамм20,00 яблоко!четверг8,00-9,00 амлет 200грамм,зеленый чай12,00-13,00 пол банана, кефир 1%, каша овсянка 150грамм16,00-17,00Овощной салат 100грамм , грудка 150грамм20,00 йогурт (любой)пятница ,8,00,-9,00 Завтрак: Гречневая каша на воде, овощной салат, чай зеленый 12,00-13,00Рыбный суп, тушеные овощи, отварное куриное филе, кампот из сухофруктов.16,00-17,00Творог или йогурт20,00 грейфрут !УДАЧНОГО ПОХУДЕНИЯ ВАМ ,ДЕВОЧКИ МОИ!
Дневники худеющих
Сообщество худеющих дам! понедельник ,разгрузочный день для начинающих или на яблоках или на кефире 1.яблоки 1,5 кг ,любой сорт 2.кефир 1% 1литр...
Худеем вместе на дробном питании. Примерное меню дробного питанияЗавтрак: злаковые каши, сэндвичи, кисломолочные продукты, омлеты.Перекус 1: фруктовые миксы, творог, нежирные йогурты, сухофрукты.Обед: суп на мясном или овощном бульоне, салаты из овощей. Компот, ягодный морс.Перекус 2: творожные десерты, фрукты, возможно немного выпечки из слоеного теста.Ужин: паровые рыба или мясо, гарниры из овощей. Фреш из свежих фруктов.Перекус 3: тосты, салат из овощей или фруктов с заправками.Перед сном рекомендуется выпивать стакан йогурта, кефира или закваски.
Худеем вместе на дробном питании
Примерное меню дробного питания Завтрак: злаковые каши, сэндвичи, кисломолочные продукты, омлеты. Перекус 1: фруктовые миксы, творог, нежирные йогурты,...
Марафон на Английской Диете!. 1-2 дни: завтрак: 1 стакан молока+кусок хлеба 13:00 - 1 стакан молока 16:00 - 1 стакан молока+ кусок хлеба 19:00 - 1 стакан молока вечером, перед сном стакан томатного сока 3-4 дни: завтрак: - кофе с молоком, без сахара; 1 кусок хлеба, 0,5 ст.л.масла, 0,5 ст.л. меда 13:00 - чашка мясного или рыбного бульона, 150-200 гр.отварного мяса, рыбы; 2 ст.л. зеленого горошка; 1 кусок хлеба 16:00 - 1 стакан молока или чая, 0,5 ст.л. меда 19:00 - 2 яйца или 50 гр.сыра или мясо, либо рыба, либо нежирная ветчина, либо стакан кефира; 1 кусок хлеба 5-6 дни: завтрак: - 2 апельсина или 2 яблока 13:00 - тарелка овощного супа без картофеля - заправить 1 ст.л. растительного масла; салат (винегрет) или овощное рагу на растительном масле; 1 кусок хлеба 16:00 - фрукты (кроме бананов) 19:00 - салат, 0,5 ст.л. меда, стакан чая Диету необходимо выдерживать 21 день. При этом первые два дня остаются без изменений, а вот 3-4 и 5-6 можно менять местами, т.е. вместо 3-4 использовать меню 5-6 дней, чтобы разнообразить (в некотором смысле) и т.д. Потеря веса составляет до 10 кг. При нестрогом соблюдении данной диеты потеря в весе - 5-6 кг. Диета относится к числу строгих и поэтому, я рекомендую принимать во время ее проведения поливитамины. Диету можно (и лучше) использовать 1 раз в год, т.к. она является стрессовой для организма. - В молочные дни хлеб лучше подсушивать либо в тостере, либо поджарив на сухой сковороде. - В рыбно-мясные дни довольно плотный получается обед, и по началу все скушать невозможно, но если брать ингридиенты в не очень большом количестве, то будет и полезно и приемлемо. - Что касается зеленого горошка, то его можно и не использовать в пищу :-) - То же касается и фруктово-овощных дней. После проведения курса данной диеты лучше постепенно выходить из нее, использовав молочный день и далее придерживаться в своем рационе приема пищи по часам. На самом деле (из собственного опыта) это очень помогает дисциплинировать и себя и организм и при не достижении желаемого результата (например, вместо 10 кг., вы сбросили лишь 6 кг), а также при соблюдении умеренности и приема пищи строго по часам можно сбросить еще пару кг. Что касается часов приема пищи - можно адаптировать под свой режим дня. Например, вместо обеда в 13:00 перенести его на 1 час вперед или назад, и т.д
Марафон на Английской Диете!
1-2 дни: завтрак: 1 стакан молока+кусок хлеба 13:00 - 1 стакан молока 16:00 - 1 стакан молока+ кусок хлеба 19:00 - 1 стакан молока вечером, перед сном...
Рецепты из Кролика, Перепелов, Кур. Крольчатина – полезный и диетический продукт. Мясо кролика нежное, обладает отличными вкусовыми качествами и хорошо усваивается организмом человека. Крольчатина низкокалорийна, содержит мало жиров. Кроме того, белка в ней больше, чем в баранине, говядине, свинине и телятине. В 100г этого продукта содержится: белки – 21,2г, жиры – 11г, вода – 66,7г, насыщенные жирные кислоты – 4,9г, зола – 1,2г, холестерин – 0,04г. Крольчатина богата витаминами (В12, РР, В6, холином) и минеральными веществами (кобальтом, фосфором, серой, цинком, железом).Крольчатина полезна детям, кормящим матерям, пожилым людям, а также тем, кто имеет избыточный вес. Ее рекомендуют при пищевой аллергии, заболеваниях органов пищеварения и сердечно-сосудистой системы.Крольчатина – универсальный продукт. Из нее можно приготовить такие первые блюда, как бульон, суп картофельный, суп-лапшу, рассольник и др. Кроме того, из кролика готовят жаркое, запеканки, рубленые котлеты, отбивные, рагу, паштеты, студни и т. п. Он великолепно сочетается с черносливом, яблоками, грибами, орехами, утонченными приправами (фенхелем, имбирем) и соусами – сметанным, томатным и горчичным.Крольчатина может быть не только основой изысканного блюда, но и эффективной составляющей оздоровительной диеты.
Рецепты из Кролика, Перепелов, Кур
Крольчатина – полезный и диетический продукт. Мясо кролика нежное, обладает отличными вкусовыми качествами и хорошо усваивается организмом человека....
ресторан ГОЛЬФИСТ. Теперь в Гольф Центре Киев можно не просто поиграть в гольф, а поиграть со вкусом! На первом этаже нашего комплекса открылся ресторан «ГОЛЬФИСТ»! Наш ресторан – это уютный зал на 90 мест, бар, летняя площадка, возможность перекусить, не отрываясь от игры (Ваша еда будет подана Вам на драйвинг рэндж), понятная и доступная еда. Мангал меню, салаты, закуски, супы и бульоны, паста и пицца, десерты… Банкетное меню, меню для кофе-брейков, конференций, тим-билдингов, детское меню. Комплекс Гольф Центр Киев http://www.golf-center.com.ua/ находится в самом живописном районе Киева – Оболноская набережная. Посетителям ресторана открываются виды на Днепр и на гольф поле. Наши уникальные площадки и залы для проведения мероприятий любого уровня получили прекрасное дополнение в виде вкусной еды, хорошего сервиса и доступных цен! Ждем Вас в гости!Метро: ОболоньАдрес: Оболонская набережная, 20
ресторан "ГОЛЬФИСТ"
Теперь в Гольф Центре Киев можно не просто поиграть в гольф, а поиграть со вкусом! На первом этаже нашего комплекса открылся ресторан «ГОЛЬФИСТ»! Наш...
Идеи для красоты. 23 СОВЕТА ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПОХУДЕНИЯ1.За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.2. Из алкоголя только немного красного вина.3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут5. Кушать нужно около 4-5раз в день.6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир.7. Чай пить без сахара, можно с медом.Кофе без добавок (таких как сливки, молоко, сахар). Это пустые калории.8. Картофель не чаще чем 2 раза в неделю. И только в отварном или запеченном виде.9. Виноград и бананы подождут того момента когда ты похудеешь.Тоже не чаще 2 раза в неделю.10. Разгрузочный день без вреда фигуре можно проводить 1 раз в неделю. Или же 2, но не подряд! (Например Понедельник и Пятница).11.Устроить себе читинг можно в том случае, если вес стоит в течении 2х месяцев.12. Никогда не надо забывать про спорт. Легкая зарядка утром и вечером. Если нет возможности идти в спорт зал, займись этим дома. Есть видео-уроки. Выйди на стадион побегай.13. Идеальное время для спорта -с 17.00 до20.0014. Никогда не пропускай завтрак!15. На обед хорошо подойдут супы, бульоны, салаты, отварное не жирное мясо, овощи, фрукты.16.На полдник хорошо подойдет: йогурт, салат, кефир, отварное не жирное мясо, овощи.17.на ужин хорошо подойдет: легкий салат, творог, йогурт или немного тушеных овощей.18.Фрукты лучше есть в первой половине дня.19. А еще забудь про жареные блюда.20. Салаты заправляй сметаной или натуральным йогуртом. Ну или маслом.21.Забудь про полуфабрикаты;, фастфуд, семечки, орешки соленые, чипсы и все в этом роде. Майонез вообще в мусорку! Сладкую воду нельзя, если хочешь похудеть. Из сладостей кусочек черного желательно горького шоколада в первой половине дня. Ну и от жирного, мучного откажись, если не можешь, то сократи до минимума. Пирожки, печеньки, булочки НЕТ,НЕТ И НЕТ!22.Ешь маленькими порциями.Один прием пищи не больше 200гр.23. Возьми заведи маленькую тарелочку себе и кушай чайной ложкой. Первое время будет тяжело, 7 дней точно, а потом желудок уменьшится и будешь меньше кушать вообще https://pp.vk.me/c625322/v625322859/16f35/-XTsNzf4wh0.jpg
Идеи для красоты
23 СОВЕТА ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПОХУДЕНИЯ 1.За сутки пить не меньше 2х литров жидкости. 2. Из алкоголя только немного красного вина. 3. Перед завтраком натощак...
Моя бабушка-THE BEST!!!))))))). Ваша бабушка печёт самые вкусные блинчики, пирожки, булочки и пироги с яблоками?Будит вас в 8:05 со словами: Просыпайся!Уже девять часов!Опоздаешь на учёбу!Провожает вас со словами: Не потеряй ключи (деньги, паспорт и т.д. и т.п.)?Убеждена, что все, кого вы не любите, полные олухи, а все ваши друзья - самые замечательные люди во Вселенной?Каждый день варит супы, борщи, бульоны и заставляет вас их есть со словами: Кушай! Желудку нужно горячее!Звонит вам намного раньше мамы и папы, если вы задерживаетесь?Ругает вас за многочасовые телефонные разговоры и сидение в интернете, потому что убеждена, что от телефона развивается рак мозга, а в интернете вас могут обдурить на 100 000 долларов?Уверена,что несмотря на свой возраст лучше всех разбирается в моде, кино, музыке и убеждает вас зимой носить гамаши, смотреть с ней Субботний вечер и слушать Леонида Утёсова?Не спит по ночам, если вы болеете, хотя вам давно не 5 лет?Ведётся на всякую лабуду, которую вы вешаете ей на уши, вроде Курил не я,а в лифте от мужика сигаретами воняло и Нас раньше отпускают с пар целую неделю?Читает газеты и искренне верит, что Пугачёва беременна от Галкина, а Петкун действительно внебрачный сын Макаревича?Ваши друзья приходят к вам только для того, чтобы потрындеть на кухне с вашей бабушкой и захавать её очередной пирог?Если на все вопросы вы ответили да, то вам сюда - в группу самых счастливых и любимых внуков и внучек на свете!СПАСИБО НАШИМ БАБУШКАМ, КОТОРЫЕ ДО СИХ ПОР ПОМОГАЮТ НАМ СОХРАНИТЬ СКАЗОЧНЫЙ МИР ДЕТСТВА!!!by Елена Мухина
Моя бабушка-THE BEST!!!)))))))
Ваша бабушка печёт самые вкусные блинчики, пирожки, булочки и пироги с яблоками? Будит вас в 8:05 со словами: "Просыпайся!Уже девять часов!Опоздаешь на...

Авто и мото

Маркеры для шин и АвтоАксессуары. АБСОЛЮТНЫЙ ХИТ СЕЗОНА!СПЕЦИАЛЬНАЯ МАРКЕР-КРАСКА для ШИН!90 рублей - маркер с шириной линии 2мм и 100 рублей за маркер с шириной линии 4мм.Доставка по всей России без предоплаты. По Тольятти - курьером в течении 2-х дней.Как оформить заказ: https://vk.com/yontemarker?w=wall-66775535_26
Маркеры для шин и АвтоАксессуары
АБСОЛЮТНЫЙ ХИТ СЕЗОНА! СПЕЦИАЛЬНАЯ МАРКЕР-КРАСКА для ШИН! 90 рублей - маркер с шириной линии 2мм и 100 рублей за маркер с шириной линии 4мм. Доставка по...
Автоаксессуары от производителя Risheng. В данной группе представлена информация о продукции компании RiSheng, которая существует на рынке уже более 5 лет.Мы занимаемся производством таких электронагревательных продуктов для автомобилей как: оплетки на руль, чехлы, накидки и подушки для автомобильных сидений, одеяла, перчатки и т.д. (все с подогревом). Преимущества нашей нагревательной технологии: • невоспламеняемость• высокая прочность на разрыв и изгиб• антикоррозийное свойство (стойкость к кислоте и щелочи) Важно! При нагреве нить излучает инфракрасное тепло, которое положительно влияет на организм человека. Также, продукцию можно стирать без страха порчи!Ниже представлена более подробная информация о продукции.Мы на AliExpress: www.aliexpress.com/store/1085498
Автоаксессуары от производителя Risheng
В данной группе представлена информация о продукции компании RiSheng, которая существует на рынке уже более 5 лет. Мы занимаемся производством таких...
ACCESS 82 | Запчасти и Автоаксессуары Крым. Ни для кого не секрет, что стиль начинается с деталей. Здесь вы сможете найти различные стильные штучки в виде сувениров и аксессуаров для себя и своего авто. Кроме того, это отличный вариант для подарка своим близким и друзьям автофанатикам и просто автолюбителям. Брендовые автомобильные аксессуары и сувениры помогут Вам подчеркнуть свою индивидуальность автовладельца Вашей марки авто. Также вы можете найти у нас большое количество моторных масел, автокосметики, химии и много другого интересного.🗺 СТРАНИЦА ВЕДЕТСЯ ПУТЕМ ПОСТОЯННОГО ДОБАВЛЕНИЯ ТОВАРА
ACCESS 82 | Запчасти и Автоаксессуары Крым
Ни для кого не секрет, что стиль начинается с деталей. Здесь вы сможете найти различные стильные штучки в виде сувениров и аксессуаров для себя и своего...
Полезные автоаксессуары Carhappy. Наведи порядок в салоне своего авто!В ассортименте магазина множество автоаксессуаров: оплетки на руль, чехлы на сидения, чехлы на зеркало заднего вида, чехлы на рукоятки ручного тормоза и коробки передач , автомобильные органайзеры, подушки в салон и подголовники, полезные гаджеты и многое другое, что поможет украсить Ваш автомобиль
Полезные автоаксессуары Carhappy
Наведи порядок в салоне своего авто! В ассортименте магазина множество автоаксессуаров: оплетки на руль, чехлы на сидения, чехлы на зеркало заднего вида,...
Автоаксессуары.
Автоаксессуары
АвтоАксессуары. Товаровы для автотюнинга, наклейки, чехлы, Брелки, и др.Товар под под заказ! по очень доступным ценам!)Товары выбирайте в альбомах, (цены указаны под каждым фото) Цены доступны, реальны и не завышены соответствуют качеству! Отправляю в Города России и СНГ!
АвтоАксессуары
Товаровы для автотюнинга, наклейки, чехлы, Брелки, и др. Товар под под заказ! по очень доступным ценам!) Товары выбирайте в альбомах, (цены указаны под...
Автоаксессуары,плёнка Дубай и многое другое. Группа для тех кто любит свой автомобиль!!Хочешь отличится из толпы?!Хочешь собирать взгляды людей?!Тогда тебе к нам!Здесь можно заказать тонировку Аля Дубай
Автоаксессуары,плёнка Дубай и многое другое
Группа для тех кто любит свой автомобиль!!Хочешь отличится из толпы?! Хочешь собирать взгляды людей?! Тогда тебе к нам! Здесь можно заказать тонировку "Аля...
Автоаксессуары Воронеж. ↘Магазин автоаксессуаров Car_Market36🚘 предлагает Вам:✅Доставка по всей России почтой от 2-11 дней;✅Автоаксессуары в наличие и на заказ;✅Доставка по Воронежу;✅Есть возможность примерить и пощупать товар;✅Возврат в случае брака или несоответствующего качества;✅Удобные способы оплаты;✅Никаких предоплат, оплата по факту получения товара; Более подробную информацию о товаре, а также интересующие вопросы, Вы можете задать оператору или написать в сообщения группы✉📞
Автоаксессуары Воронеж
↘Магазин автоаксессуаров Car_Market36🚘 предлагает Вам: ✅Доставка по всей России почтой от 2-11 дней; ✅Автоаксессуары в наличие и на заказ; ✅Доставка по...
Flame Auto Автоаксессуары г.Великие Луки. Оригинальные запчасти из Тольятти на любые модели АВТОВАЗА🇷🇺❗🇷🇺АВТОСВЕТ ТЮНИНГ АКСЕССУАРЫ ГАДЖЕТЫ ЗАПЧАСТИ РАСХОДНИКИ И МНОГОЕ ДРУГОЕ🚗В нашем магазине Вы можете заказать множество приятных мелочей для своего железного друга!Ассортимент товара обновляется регулярно!Уточняйте интересующий вас товар у продавца.☎☎☎
Flame Auto Автоаксессуары г.Великие Луки
Оригинальные запчасти из Тольятти на любые модели АВТОВАЗА🇷🇺❗🇷🇺 АВТОСВЕТ ТЮНИНГ АКСЕССУАРЫ ГАДЖЕТЫ ЗАПЧАСТИ РАСХОДНИКИ И МНОГОЕ ДРУГОЕ🚗 В нашем магазине Вы...
Автоаксессуары г.Лысьва. продажа автоаксессуаров (тонировки, виниловые пленки, броня на фары, наклейки, лампы, камеры заднего вида и др.) т. 89519574607
Автоаксессуары г.Лысьва
продажа автоаксессуаров (тонировки, виниловые пленки, броня на фары, наклейки, лампы, камеры заднего вида и др.) т....
Белгород Автоаксессуары Autostyle_31. Уважаемые автолюбители! В нашем ассортименте вы можете приобрести: Авточехлы, Накидки, Ковры, Оплетки на руль, Детские автокресла , Автоэлектроника, Автосумки и органайзеры, Держатели для гаджетов, Радар- детекторы, Видеорегистраторы и многое другое!
Белгород Автоаксессуары Autostyle_31
Уважаемые автолюбители! В нашем ассортименте вы можете приобрести: Авточехлы, Накидки, Ковры, Оплетки на руль, Детские...
Автоаксессуары Avto&Style г Шахты. Производство аксессуаров для салона авто. В наличии и под заказ. Быстрые сроки изготовления. Отправка в любой город СДЕК, почтой России
Автоаксессуары Avto&Style г Шахты
Производство аксессуаров для салона авто. В наличии и под заказ. Быстрые сроки изготовления. Отправка в любой город СДЕК, почтой...

Культура и искусство

*Wasik*s ART*. Фото , Видео , Рисунок , Стрит арт , и прочеефотки не только в основном альбоме!!!
*Wasik*s ART*
Фото , Видео , Рисунок , Стрит арт , и прочее фотки не только в основном альбоме!!!
ГРАФФИТИ ШКОЛА Космос от FUNK FANATIX. Граффити школа от ведущей команды граффити Funk Fanatix (http://vkontakte.ru/funkfanatixcrew). В программу входит построение шрифта, композиция, создание развитие уникального стиля, теги, флопы, троу апы, а также основа стрит арта - трафареты, постеры, стикеры и многое-многое другое!В гости к нам будут приходить лучшие граффити художники страны, представители ведущих команд.Занятия будут проходить 2 раза в неделю (1 занятие - 1 час). Стоимость обучения - 1000р в месяц.ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!Место проведения занятий - ПМК Космос, находящийся по адресу Московский проспект, д. 174А.Контактная информацияvkontakte.ru/kitol8 (921) 971 82 08 БорисМЫ ЗНАЕМ, ЧТО ТАКОЕ НАСТОЯЩЕЕ ГРАФФИТИ!! ЖДЕМ ВСЕХ!!!
ГРАФФИТИ ШКОЛА "Космос" от FUNK FANATIX
Граффити школа от ведущей команды граффити Funk Fanatix (http://vkontakte.ru/funkfanatixcrew). В программу входит построение шрифта, композиция, создание...
3 декабря с 15.00-18.00 концепт. конкурс - «Арт . Крытый Рынок ТЦ «АЛЬЯНС» совместно с Team ДиК проводит концептуальный конкурс - «Арт Альянс».Дата и время проведения: 3 декабря (суббота) с 15.00 до 18.00 (принять участие можно в удобное время с 15.00 до 18.00)Подведение итогов конкурса в 18.30 !Место проведения: ул. Дружбы, 29 а Крытый рынок ТЦ «Альянс»Ген.спонсор конкурса –Крытый рынок ТЦ «Альянс»Концептуальный конкурс Арт Альянс представляет собой соревнование среди художников различных (всех) стилей. Концептуальность конкурса заключается в том, что каждому художнику выдаётся одинаковый предмет (в данном случае - ПУСТОЙ БАЛЛОНЧИК ИЗ ПОД АЭРОЗОЛЬНОЙ КРАСКИ, ОБЁРНУТЫЙ БЕЛОЙ БУМАГОЙ). Задача каждого художника максимально креативно и интересно оформить баллон в своём индивидуальном стиле. Оформлять предмет можно любыми красками (кроме красок, содержащих ацетон – ЭМАЛЬ, НИТРА) и любыми художественными инструментами – КИСТИ, РУЧКИ, КАРАНДАШИ, МАРКЕРЫ, ФЛОМАСТЕРЫ, ПЕРЬЯ и т.д.Главный стимул участия в конкурсах концепций – проба собственных сил и попытка оценить свой потенциал на фоне нескольких десятков конкурентов. Причем, на самом деле, проба сил, стремление выявить и раскрыть собственный потенциал в неотягощенных реальными ограничениями условиях, являются первичными причинами, побуждающими художников участвовать в концептуальных соревнованиях. Проекты для таких конкурсов – хорошее дополнение к «реальному» портфолио. Организаторы предоставляют участникам элементарные художественные инструменты и краски – кисти, цвет. карандаши, маркеры, фломастеры, цвет. ручки, гуашь, акварель. Дополнительные необходимые материалы и инструменты ( оригинальные - кисти, перья, ручки, карандаши, губки, стразы, блёстки, ткани, цвет.бумага, оракал и т.д. ) художник приносит на конкурс сам и пользуется индивидуально.Каждый участник получит сертификат участника первого концептуального конкурса «Арт Альянс» в г. Стерлитамак.10 самых лучших работ опубликуют на сайте cityopen.ru с именами авторов.В конкурсе будут объявлены победители в 4 номинациях: 1-ое, 2-ое, 3-е места и приз зрительских симпатий.Призы за 1-ое место:- Денежный приз и диплом за участие;- Публикация готовой работы в журнале СтерлиТайм ;- Видео - интервью на сайте Cityopen.ru ;- Интервью в газете «Стерлитамак неделя»;- VIP карта на посещение всех мероприятий, организованных Team ДиК;- Возможность принять участие в последующих Арт – проектах в качестве спец.Гостя.Призы за 2-ое место:- Денежный приз и диплом за участие;- Интервью на сайт Cityopen.ru ;- VIP карта на посещение всех мероприятий, организованных Team ДиК;- Возможность принять участие в последующих Арт – проектах в качестве участника.Призы за 3-е место:- Денежный приз и диплом за участие;- VIP карта на посещение всех мероприятий, организованных Team ДиК;- Возможность принять участие в последующих Арт – проектах в качестве участника.4-ая номинация – Приз зрительских симпатий.- Подарок и диплом за участие.- VIP карта на посещение всех мероприятий, организованных Team ДиК;- Возможность принять участие в последующих Арт – проектах в качестве участника.Состав Жюри:Максим Шендрик (Аэрография)Эльнур Яппаров (Граффити)Вадик Фаттахов (Street Art)Официальный сайт проекта - Cityopen.ruЗаявку на участие отправляйте сюда - http://vkontakte.ru/vadikfattakhov (в личку )В заявке обязательно нужно указать : ИМЯ, ФАМИЛИЮ, ВОЗРАСТ, сотовый телефон и примеры своих работ.Креативные подробности - 8-917-809-81-91 Вадик
3 декабря с 15.00-18.00 концепт. конкурс - «Арт
Крытый Рынок ТЦ «АЛЬЯНС» совместно с Team ДиК проводит концептуальный конкурс - «Арт Альянс». Дата и время проведения: 3 декабря (суббота) с 15.00 до...
Art Di. Друзья, добро пожаловать в Мир креатива и позитива, в одну из самых динамично развивающихся групп арт тематики.art, искусство, живопись, креатив, реклама, художники, модели, фотографии, кино, граффити, картины, рисунки, музыка, тату, арт хаус, сюрреализм.
Art Di
Друзья, добро пожаловать в Мир креатива и позитива, в одну из самых динамично развивающихся групп арт тематики. art, искусство, живопись, креатив, реклама,...
Graffiti Open Music Fest II стартует 1 ноября, в понедельник, в 19:00! Скоро участники и расписание!. Дорогие творческие люди!Арт-отдел паб-клуба «Граффити» приглашает всех талантливых музыкантов, молодые группы и состоявшиеся творческие проекты к участию в фестивале-конкурсе «Graffiti Open Music Fest II». Те группы и музыканты, кто не успел подать заявки на прошлый фест или не прошли конкурсную часть, теперь имеют все шансы наверстать упущенное.Все зявки будут прослушаны компетентным жюри, принцип оценки которого довольно простой – член жюри выставляет свою отметку для каждого участника конкурса по 10-балльной шкале. Победители отборочного тура определятся по сумме баллов от всех членов жюри. Процесс выставления оценок продлится до начала октября 2010 года.Далее начнется настоящий музыкальный марафон. Запуск марафона планируется на 26 октября, после чего по вторникам будут проходить музыкальные бои между 2-3 группами, прошедшими отборочный тур. В этом этапе голосования будут принимать участие, как жюри (голос жюри приравнивается к 50 баллам), так и зрители (голос зрителя приравнивается к 5 баллам). Кроме того последующие 24 часа после концерта можно будет оставить свой голос за понравившуюся команду на сайте конкурса (интернет-голос приравнивается к 1 баллу). Голосовать он-лайн можно с 23:00 вторника (дня проведения битвы) до 23:00 среды. Обратим ваше внимание, что в случае с интернет-голосованием система накруток исключена – для того, чтобы оставить свой голос, понадобится ввести код подтверждения, который будет выслан на ваш мобильный телефон. Победители первого музыкального этапа пройдут на следующую ступень конкурса.Заявки принимаются до 7 сентября 2010 года.Заявка должна содержать:1. Название, фото и краткое описание группы;2. Демо-материал из 3-х песен в аудио или видео-формате (предпочтительно mp3 или avi);3. Контакты с группой (телефон или мессенджер).Доставить заявку можно любым из 3-х способов:1. Привезти диск в клуб (Беларусь, Минск, пер.Калинина, 16) ежедневно с 11:00 до 23:00 и передать администратору или бармену;2. Прислать на e-mail (bar@graffiti.by) одним (!) письмом, в приложении которого и будет находиться заявка;3. Прислать диск почтой по адресу: 220012, Беларусь, Минск, пер.Калинина, 16, п/я 12. Внимание! Неправильно оформленные заявки приниматься к рассмотрению не будут!Фестиваль «Graffiti Open Music Fest II» рассчитан на то, чтобы живой музыки в стране стало больше, а отбор репертуара происходил не только с помощью «команды знатоков» в лице жюри, но и при участии самого зрителя – того, кто всю эту музыку впоследствии желал бы слышать и слушать.Помимо широкого освещения фестиваля в прессе, победителям фестиваля будут вручены достойные призы.
Graffiti Open Music Fest II стартует 1 ноября, в понедельник, в 19:00! Скоро участники и расписание!
Дорогие творческие люди! Арт-отдел паб-клуба «Граффити» приглашает всех талантливых музыкантов, молодые группы и состоявшиеся творческие проекты к участию в...
Южный Мурал компания, граффити, роспись стен.. По всей России, от Краснодара ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ ЮЖНЫЙ МУРАЛ Мы занимаемся проектированием дизайна коммерческих заведений - стены, фасады, зоны отдыха, детские зоны, брендирование корпусов, оформление помещений для бизнеса. Проведение Арт мероприятий и мастер классов по граффити. Для оформления заказа звоните 8 918 324 13 50 или добавочный 8 996 050 50 40
Южный Мурал компания, граффити, роспись стен.
По всей России, от Краснодара ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ "ЮЖНЫЙ МУРАЛ" Мы занимаемся проектированием дизайна коммерческих заведений - стены,...
B A Z O O K A – Ежедневный журнал (БАЗУКА). Ежедневный журнал:Дизайн, интерьер, креативная реклама, фотографии, мода, классная музыка, любопытные факты и свежие новости арт индустрии.Расскажи друзьям, подписывайся:http://vkontakte.ru/bazooka_news…………………………………………………………………………У нас ищут: арт, арты, дизайн, design, картинки, базука, bazooka, bazuka, креатив, креативные, позитив, факты, талантливые, картины, художники, иллюстрации, графика, интерьер, графический дизайн, вдохновение, искусство, новости моды, мода, музыка, интересные видеоролики, фотография, фотография, архитектура, вдохновения, анимации, видеоарт, пиксель, пиксельарт, иллюстраторы, артхаус, арт хаус, стрит арт, графити, граффити, стритарт, комиксы, красивые, оригинальные, крутые.
B A Z O O K A – Ежедневный журнал (БАЗУКА)
Ежедневный журнал: Дизайн, интерьер, креативная реклама, фотографии, мода, классная музыка, любопытные факты и свежие новости арт индустрии. Расскажи...
Фан-Арт про Драго,Кобру,Айса и Кулака=)а так же . Йоу-йоу-йоу! Я Strike Master Ice, мое имя внушает холод, правда? Я живу в Сан-Франциско, он же считается моим родным городом. Так…что я из себя представляю? Хм…ну…белобрысый парень панк, как и другие панки, ношу широкие вещи, в основном черное, да, черное мой цвет. Проколол уши - потому что это было модно и прикольно! Слушаю рок, реп, клубняк. Люблю кататься на скейте, ерундой занимаюсь...А теперь о моих К О Р Е Ш А Х (близких друзьях*)-это MC Кобра и DJ Кулак.Кобра и вправду немного походил на змеюку, особенно улыбкой, пирсинг его второе «Я», но меня удивили его нестандартно окрашенные волосы, как колючки у ёжика!!!Кулак, замкнутый и молчаливый парень, разговаривает, так иногда, вот что значит держать язык за зубами! Но он ниче так, прикольный и забавный!Йо! И забыл добавить про нашего горе Босапо имени Драго.(ДИ)Он типа, Демон- Дракон, славный малый, но такой занудный.… Но в этом есть и плюсы, он наделил нас сумасшедшей силой… ради этого, можно было и даже то, что мы были превращены в человека - драконов. Это делало нас еще круче! ИНЫМИ СЛОВАМИ: Жизнь наша стала полна приключений!
Фан-Арт про Драго,Кобру,Айса и Кулака=)а так же
Йоу-йоу-йоу! Я Strike Master Ice, мое имя внушает холод, правда? Я живу в Сан-Франциско, он же считается моим родным городом. Так…что я из себя представляю?...
Guliver-art: граффити, иллюстрации и прочее =). Готов выполнить для вас комплексный художественный дизайн интерьера, воплощение невообразимых дизайнерских идей в оформлении, художественной росписи стен и потолков в различных стилях.Что можете найти в моей группе: - #Художественное оформление стен, роспись- #картины , в том числе и на заказ- #граффити оформление- #компьютернаяграфика- #Оформлю квартиры, кафе, рестораны, бары, клубы и мн. др.- #мастерклассы для разной аудитории
Guliver-art: граффити, иллюстрации и прочее =)
Готов выполнить для вас комплексный художественный дизайн интерьера, воплощение невообразимых дизайнерских идей в оформлении, художественной росписи стен и...
Граффити | Стрит-Арт | Graffiti | Street-Art.
Граффити | Стрит-Арт | Graffiti | Street-Art
GRAFFITI SHOP ARENA Краска для ГРАФФИТИ. Краска для ГРАФФИТИ в Новосибирске. 630099 г. Новосибирск, ул. Ленина 10А т. +7 (383) 214-81-81, Продажа в регионы! Роспись стен, трафареты для вашего творчества, граффити школа. Часы работы: с 11:00 до 19:00, ежедневно БЕЗ ВЫХОДНЫХ! Телефон магазина +7 (383) 214-81-81, Единый справочный телефон +7 (383) 380-31-31 - офис, юр.лица, сотрудничество:WhatsApp: +73833803131Ваши вопросы отправляйте на почту: info@graffitiarena.ruПродавец магазина: http://vk.com/arena_graffiti_shop - вопросы по наличию, фото товаров, сбор ваших посылокИзготовление трафаретов в Новосибирске: www.trafaret-nsk.ru, телефон +7 (383) 380-31-31 - офис, юр.лица, сотрудничество,WhatsApp: WhatsApp: +73833803131
GRAFFITI SHOP ARENA Краска для ГРАФФИТИ
Краска для ГРАФФИТИ в Новосибирске. 630099 г. Новосибирск, ул. Ленина 10А т. +7 (383) 214-81-81, Продажа в регионы! Роспись стен, трафареты для вашего...
Роспись стен / Граффити оформление / Чайковский. Выполнение услуг по:- Роспись стен в интерьере и экстерьере- Граффити в студиях, мастерских, салонах- Граффити реклама- Оформление стен в барах, ресторанах, кафе- Роспись на асфальте- Роспись передвижных киосков, грузовых автомобилейВ работу по художественной росписи входит:- Разработка эскиза - Закупка всех материалов - Реализация проекта в заранее оговоренный срокЦена на роспись стены зависит от : - Сложности работы (техник исполнения) - Качества поверхности, на которую будет наноситься рисунок - Вида покрасочных материалов- Объема работы- Сроков выполнения работ #оформление #рисование #арт #роспись #graffiti #граффити #sreetart #стритарт #art #искусство #design #дизайн #Чайковский
Роспись стен / Граффити оформление / Чайковский
Выполнение услуг по: - Роспись стен в интерьере и экстерьере - Граффити в студиях, мастерских, салонах - Граффити реклама - Оформление стен в барах,...

Ремесла и творчество

Вышивки крестом и бисером. Обмен информацией о рукоделии, в частности вышивании крестиком и бисером.
Вышивки крестом и бисером
Обмен информацией о рукоделии, в частности вышивании крестиком и бисером.
✘✘ ВЫШИВКА КРЕСТОМ ✘✘ Скоростные авантюры..
✘✘ ВЫШИВКА КРЕСТОМ ✘✘ Скоростные авантюры.
Вышивка крестом. Схемы и готовые работы. В этой группе я буду добавлять свои работы и схемы которые у меня есть. Схемы на стене тут https://vk.com/topic-94021001_31826055 и тут https://vk.com/album-94021001_215855734Если кто-то захочет показать свои работы или поделится схемами, добавляйте в альбомы фото) Если у вас много работ, я сделаю для вас личный альбом)
Вышивка крестом. Схемы и готовые работы
В этой группе я буду добавлять свои работы и схемы которые у меня есть. Схемы на стене тут https://vk.com/topic-94021001_31826055 и тут...
Краски на канве. Схемы для вышивки крестом.. Добро пожаловать в наш уютный уголок авторских схем для вышивки крестом! Давайте вместе раскрасим яркими красками нашу жизнь!Для приобретения схем пишите в сообщения группы или в личные сообщения дизайнера.06.03.2019
Краски на канве. Схемы для вышивки крестом.
Добро пожаловать в наш уютный уголок авторских схем для вышивки крестом! Давайте вместе раскрасим яркими красками нашу жизнь! Для приобретения схем пишите...
Метрики, вышивка крестом на заказ.. Метрики, Картины, вышитые часы ручной работы!
Метрики, вышивка крестом на заказ.
Метрики, Картины, вышитые часы ручной работы!
Только вышивка крестом. Только вышивка крестом и не чего лишьнего
Только вышивка крестом
Только вышивка крестом и не чего лишьнего
Аришенька Кулагина. Вышивка крестом. Выкладываю свои работы))) Возможно вышивка на заказ. Пишите в сообщения сообществу договоримся о деталях
Аришенька Кулагина. Вышивка крестом
Выкладываю свои работы))) Возможно вышивка на заказ. Пишите в сообщения сообществу договоримся о...
Вышивка Крестом. Не знаете что подарить родным и близким??? А ты знаешь что самый лучший подарок тот, который сделан своими руками? Подари картину вышиту своими руками....Порадуй близких
Вышивка Крестом
Не знаете что подарить родным и близким??? А ты знаешь что самый лучший подарок тот, который сделан своими руками? Подари картину вышиту своими...
Вышивка крестом ручной работы в Севастополе. Уважаемые друзья и посетители нашей группы!Занимаюсь ручной вышивкой крестом.С большой радостью вышью на заказ детскую, свадебную метрику или картинку любой сложностиКартины очень подойдут на подарок ко дню рождения ребеночка, Ваших родных и близких. А также на подарок в создании новой семьи!Будем рады с вами работать, учтем все Ваши пожелания!!
Вышивка крестом ручной работы в Севастополе
Уважаемые друзья и посетители нашей группы! Занимаюсь ручной вышивкой крестом. С большой радостью вышью на заказ детскую, свадебную метрику или картинку...
Вышивка крестом Веселые хомячки. Группа для вышивальщиц и вышивальщиков
Вышивка крестом "Веселые хомячки"
Группа для вышивальщиц и вышивальщиков
Вышивка крестом. Вышиваю под заказ. Продаю готовые работы.
Вышивка крестом
Вышиваю под заказ. Продаю готовые работы.
АЛАДДИН Авторские схемы вышивки крестом. Многоцветные схемы разной сложности и тематики🔔Автор схем - Холоденко ТатьянаПо всем вопросам обращайтесь в сообщения сообщества или личные сообщения, всегда буду рада ответить!https://gosuslugi.ru/snet/67a21710c4150b07ba93ff4f
АЛАДДИН Авторские схемы вышивки крестом
Многоцветные схемы разной сложности и тематики 🔔Автор схем - Холоденко Татьяна По всем вопросам обращайтесь в сообщения сообщества или личные сообщения,...
© 2020-2024, finxorix.com